Informacje

Choroby sercowo-naczyniowe to plaga XXI wieku. Aby im zapobiegać i łagodzić ich objawy, należy wprowadzić zmiany w codziennych nawykach, zwłaszcza...

Jabłka to jedne z najpopularniejszych owoców, które doskonale sprawdzają się zarówno w surowej postaci, jak i w domowych przetworach. Znamy je z tr...

Warstwowe sałatki to gwiazdy każdej imprezy. Nie tylko zachwycają wyglądem, tworząc na stole kolorową mozaikę smaków, ale także urzekają swoją wyją...

Śliwki, z ich soczystym miąższem i intensywnym smakiem, są idealne do przygotowywania różnorodnych specjałów. Sezon śliwkowy to doskonała okazja, b...

Śliwki to jeden z ulubionych składników jesiennych wypieków, a przepisy na ciasta z tymi owocami od lat cieszą się niesłabnącą popularnością. Spraw...

Zapraszamy na niezwykłą podróż po smakach polskiej kuchni! Tydzień Kuchni Polskiej to wyjątkowa okazja, by odkryć tradycyjne dania w nowoczesnej od...

Portugalia kojarzona jest z pięknymi plażami, urokliwymi miastami oraz piłką nożną. Jednak mało kto pamięta, że posiada ona również swoją wyjątkową...

Owsianka to śniadaniowy strzał w dziesiątkę - nie tylko doskonale smakuje, ale także daje długotrwałe uczucie sytości i dostarcza wielu mikroelemen...

Coraz więcej osób poszukuje przepisów na zdrowe, pełnowartościowe obiady, które nie zawierają mięsa. Dieta roślinna zdobywa coraz większą popularno...

Masz ochotę na coś słodkiego, ale półki w spiżarni świecą pustkami? Przygotowaliśmy dla ciebie 7 przepisów na pyszne ciasta i desery, które z łatwo...

Nagietek lekarski to piękna roślina ozdobna, ale też składnik, którego warto używać w kuchni. Wspaniale podkręca wartości odżywcze przyrządzanych d...

Jej intensywny zapach i orzeźwiający smak sprawiają, że mięta pieprzowa jest niezastąpiona w codziennych napojach i potrawach. Ale to nie tylko wal...

Oliwy i oleje to niezbędny element, w każdej kuchni. Warto dodawać do sałatek i past kanapkowych, ponieważ kryją w sobie wiele cennych składników o...

Ceny masła znowu zbliżają się do rekordowego poziomu 8 złotych. Choć media za główny powód podają brak mleka na polskim rynku, to nie do końca praw...

Kuchnia libańska słynie z fenomenalnych połączeń warzyw, świeżych ziół i czerwonego mięsa. Jej orientalny charakter przypadnie do gustu wszystkim f...

Catering dietetyczny, znany również jako dieta pudełkowa, to rozwiązanie, które w ostatnich latach zyskało ogromną popularność. Dzięki niemu możemy...

Jego unikalne właściwości sprawiają, że rumianek jest idealnym składnikiem zarówno do relaksujących herbat, jak i aromatycznych syropów, które dosk...

Kuchnia tajska to bogactwo smaków, kolorów i aromatów. Tutaj każdy znajdzie coś dla siebie - miłośnicy pikantnych zup, owocowych przekąsek oraz weg...

Początek roku szkolnego to czas, gdy rodzice intensywnie myślą o drugich śniadaniach dla swoich dzieci. Muszą być nie tylko zdrowe, ale też ciekawe...

Niektóre produkty spożywcze traktowane są przez nas po macoszemu. Jesteśmy bowiem przyzwyczajeni do tego, by uznawać je wyłącznie za dodatek, coś,...

Trwa sezon na kurki, więc trzeba to wykorzystać. Te wyjątkowe grzyby świetnie sprawdzają się jako baza do wielu potraw. Polędwiczki w sosie kurkowy...

Piątkowy wieczór to idealna okazja do wyczarowania kolacji dla dwojga. Wystarczy nieco się zainspirować, aby zaskoczyć swoją drugą połówkę daniem n...

Chcesz cieszyć się doskonałym zdrowiem przez okrągły rok? Jest na to sposób – i to taki, który nie wymaga zażywania suplementów diety. Wystarczy, ż...

Jesienne wycieczki samochodowe to doskonały sposób na spędzenie wolnego czasu. Podczas podróży warto zadbać o odpowiednie przekąski, które zapewnią...