Katalog artykułów
Wszystkie
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_02_24/524dea8a0ad0337dcd6f85d19a13eef6-sm.jpg)
Po dwumiesięcznej przerwie program „Ewa gotuje” powraca na antenę Polsatu. Przed nami cztery pory roku pełne sentymentalnych smaków i zaskakujących...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_02_27/bdad276708d765f0992c63026844d754-sm.jpg)
Do wiosny coraz bliżej, a co za tym idzie, wiele osób postanawia przejść na dietę, tak by latem cieszyć się smukłą sylwetką. O piękną figurę zawalc...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_01_27/304eb9a70c9ca2b9bdf92fe36563bcbf-sm.jpg)
Burza brązowych loków, szeroki uśmiech i wesołe usposobienie, to właśnie Sylwia Bomba. Gwiazda telewizji TTV zyskała sympatię widzów, dzięki progra...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_12_30/6073fd866e9a11841756c6fbace9649b-sm.jpg)
64-letnia Grażyna Wolszczak cieszy się świetną sylwetką. Wyeliminowała jeden produkt i schudła 8 kg!
Grażyna Wolszczak to znana i lubiana aktorka. Widzowie od lat mogą śledzić ją zarówno na szklanym ekranie, jak i na deskach teatru. Mimo mijających...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_12_16/2525f3ca519888da7dd25cbb164bc870-sm.jpg)
Grażyna Torbicka nieustannie zachwyca widzów swoim nienagannym wizerunkiem oraz szczupłą sylwetką. Trudno uwierzyć, że dziennikarka w tym roku obch...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_02_27/8115291ffc1cf038b68ccffdbb1736b6-sm.jpg)
Daktyle, choć uznawane za prawdziwą bombę kaloryczną, nie są owocami, których powinniśmy unikać. Wręcz przeciwnie, to doskonała przekąska i świetny...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2021_08_20/7c952727c2b75f0122297bff6697f100-sm.jpg)
Bogracz to potrawa znana zarówno w kuchni węgierskiej, jak i polskiej. Pyszne danie jednogarnkowe, które jest pełne smaków. Ze względu na mięsne i...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_02_24/62f6a3fbf96c3ba33bbdce79c18653e0-sm.jpg)
Wiele osób nie potrafi sobie wyobrazić śniadania bez jajka na miękko, omletu lub jajecznicy. Czy wiesz, ile jajek tygodniowo można jeść? I które z...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_02_22/c1f486a91fc746344f13d4029c3cb566-sm.jpg)
Martin Gimenez Castro został nowym sous-chefem, czyli zastępcą szefa kuchni Mateusza Gesslera w ósmej edycji programu „Hell's Kitchen". Argentyńczy...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_02_24/f01bba7a7425bb0f6fb7eb9fe335a8fd-sm.jpg)
Wiele osób, które chcą zgubić zbędne kilogramy, zastanawia się, jakie śniadania wybierać – te na słodko, a może te w wersji wytrawnej. Okazuje się,...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_02_23/ee3b7802ff90aec6ff706adbf151ad39-sm.jpg)
Proszony obiad za dwie godziny, a mięso dalej leży w zamrażarce? To nie problem! Istnieją sposoby na bardzo szybkie rozmrożenie, szczególnie w przy...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_02_24/c8a9dbd0ff3bef83026fe6ea719de521-sm.jpg)
Dopadł cię ból gardła? Koniecznie wypróbuj naturalną miksturę, która bez trudu przygotujesz ze składników, które znajdziesz w swojej kuchni. Zadzia...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_02_24/5fb7bfc889275dfe222ff219e47aebbf-sm.jpg)
To jedno z najprostszych i najszybszych dań, jakie możesz przygotować na obiad. Choć nazywane są obiadem dla leniwych, warto je podać bliskim nie t...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_02_23/ddd544c5319867743364055281ac3504-sm.jpg)
Herbata owsiana zyskuje coraz większą popularność ze względu na jej pozytywny wpływ na funkcjonowanie organizmu. W dodatku można ją szybko i łatwo...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_02_23/60cde0143e7a95685bef3786ce898ff5-sm.jpg)
Po długim okresie jesienno-zimowym powoli zaczynamy rozglądać się za pierwszymi promieniami wiosennego słońca. Wiele osób ma również ochotę na zmia...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_02_23/dc341532fad0ad29ddc9b9c308b831c6-sm.jpg)
Goździki mają zbawienny wpływ na działanie naszego organizmu. Spożywanie ich niewielkiej ilości każdego dnia może znacząco poprawić zdrowie. Jednym...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_02_24/a7601e22d5b96162859e67d44d74f78c-sm.jpg)
Od prawie roku inflacja utrzymuje się na dwucyfrowym poziomie. Wiele produktów drożeje z dnia na dzień. Polacy odczuwają to dotkliwie, bo ich domow...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_02_23/0b2826599a58eae2ac9372fc28551c5f-sm.png)
Dołącz do kulinarnej grupy "Smaker-sprawdzone przepisy" na Facebooku i weź udział w konkursie! Podziel się swoim przepisem na tani, szybki i smaczn...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_02_23/d83db5d1a907684c490292ff070c5c85-sm.jpg)
Jeśli często masz zaparcia i nieprzyjemne wzdęcia, ta kuracja na oczyszczanie jelit może cię zainteresować. Przygotuj napój z trzech popularnych sk...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_02_22/616322e5abc602dd7c5c43e49468461a-sm.jpg)
Na talerzach Polaków najczęściej ląduje kurczak oraz wieprzowina. Jeśli jednak podczas zakupów uda ci się natrafić na perliczkę, koniecznie włóż ją...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_02_22/a1f2b8d87992047dc4c3773d183fecb8-sm.jpg)
Rosół to jedna z najpopularniejszych, polskich zup. Najlepszy jest oczywiście ten przygotowywany z kilku gatunków mięs, do którego dodamy włoszczyz...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_02_23/a23471a90484a02ed0e3457190284c65-sm.jpg)
Budżet domowy Polaków kurczy się wraz z rosnącą inflacją. Coraz więcej wydajemy na codzienne zakupy spożywcze, więc na przyjemności kulinarne nie z...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_02_21/a65275892121cd8dae5a7f77bbe22951-sm.jpg)
Wyrzucanie łusek cebuli to błąd nagminnie popełniany przez Polaków. Należy tego unikać, ponieważ łupiny cebuli pod względem zawartości witamin znac...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_02_21/09e8768489309a7bc8066547e671a19d-sm.jpg)
Czy wiesz, co to jest sorgo? Choć tym zbożem powinni się szczególnie zainteresować cukrzycy i osoby z celiakią, to jego wartości odżywcze są korzys...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_02_21/7707c63ddf4fe9a6412d7c5d8dc404f2-sm.jpg)
Alzheimer to choroba zwyrodnieniowa mózgu wiąże się z utratą pamięci oraz zaburzeniami funkcji poznawczych. Co w konsekwencji sprawia, że chory nie...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_02_17/4fd9e229a83a72e144f5199f940991dc-sm.jpg)
Środa Popielcowa 2023 wypada 22 lutego. Skąd w ogóle wzięła się tradycja obchodzenia Popielca? I co można jeść w Środę Popielcową? W tym materiale...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_02_22/ca15c55ddb00f3d15cfab96891f0c7c5-sm.jpg)
Andrzej Polan, szef kuchni i restaurator, podzielił się z widzami przepisem na aromatyczne śledzie na ostatki. Wystarczy, że połączysz kilka prosty...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2021_08_30/8b66c1f3ce7691fdcf5c37a4c60e75b9-sm.jpg)
Czy masz ochotę na zdrowszą wersję pizzy? Zachęcamy do wypróbowania przepisu na ciasto wykonane z kalafiora. Sos sprawia, że całość jest niezwykle...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_02_22/2062907f8062a18678cd6f867b4bb528-sm.jpg)
Przepis wykonany z prostych składników, które po połączeniu zaskakują bogactwem smaków. Czy lubisz oryginalne dania, które zrobią furorę wśród zapr...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_02_22/bf6aeb04f532d4eaf53aa1bfe335322f-sm.jpg)
Doskonały przepis na pyszne ziemniaki oraz udka z kurczaka. Chrupiące ziemniaki hasselback z pysznym maślanym sosem rozpływają się w ustach, a dobr...
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)