Katalog artykułów

Wszystkie

Olej z ostropestu. Pij łyżeczkę dziennie, twoja wątroba ci za to podziękuje
Informacje

Olej z ostropestu. Pij łyżeczkę dziennie, twoja wątroba ci za to podziękuje

Olej z ostropestu ma mnóstwo właściwości prozdrowotnych, dlatego warto włączyć go do codziennego jadłospisu. W szczególności znany jest jego wpływ na pracę wątroby. Sprawdź, jakie korzyści płyną z zastosowania ostropestu plamistego i olejów ostrop...
Warzywo z mocą turbo. Dlaczego warto pić sok z karczocha przed posiłkiem?
Informacje Warzywo z mocą turbo. Dlaczego warto pić sok z karczocha przed posiłkiem?

Sokiem z karczocha zachwyciło się wiele osób. Wykazuje on wiele prozdrowotnych właściwości, m.in. działa antynowotworowo i regeneruje wątrobę. Dowi...

23
Naturalny antybiotyk na katar, kaszel, przeziębienie. Jak zrobić antygrypinę?
Informacje Naturalny antybiotyk na katar, kaszel, przeziębienie. Jak zrobić antygrypinę?

W sezonie jesienno-zimowym nasza odporność mocno spada, dlatego warto dodatkowo wzmacniać ją domowymi sposobami. Jeśli chcesz, aby twój organizm wł...

25
Składnik odmładzającej zupy. Co to jest cavalo nero?
Informacje Składnik odmładzającej zupy. Co to jest cavalo nero?

Bez warzyw sałatki byłyby niemożliwe do przygotowania, dania mięsne po prostu smutne, a sosy i zupy bez smaku. Wyrzucenie ich z diety byłoby też ni...

8
Rozstrzygnięcie plebiscytu: Uczta Smaków - Przepisy na Boże Narodzenie
Konkursy Rozstrzygnięcie plebiscytu: Uczta Smaków - Przepisy na Boże Narodzenie

W grudniu razem z firmą Sokołów zorganizowaliśmy świąteczną edycję plebiscytu. W ostatnim miesiącu roku poprosiliśmy naszych użytkowników o zgłasza...

29
Meksykańskie przekąski na imprezę. 6 najlepszych pomysłów
Informacje Meksykańskie przekąski na imprezę. 6 najlepszych pomysłów

Szykujesz przyjęcie w meksykańskim stylu? W takim razie nie może na nim zabraknąć 6. pysznych przystawek na bazie składników tamtejszej kuchni. Wsz...

15
10 pomysłów na finger foods. Jak przygotować szybkie przekąski na jeden kęs?
Informacje 10 pomysłów na finger foods. Jak przygotować szybkie przekąski na jeden kęs?

Szybkie, proste i idealne na każdą okazję. Takie są właśnie finger foods, czyli przystawki na jeden kęs. Przekąski na imprezę w tej formie są tanie...

58
Jak zrobić kotlety mielone w słoiku? To danie warto mieć pod ręką
Informacje Jak zrobić kotlety mielone w słoiku? To danie warto mieć pod ręką

Jakie są idealne kotlety mielone? Delikatne w środku, przypieczone na zewnątrz, dobrze doprawione, oraz oczywiście przygotowane z dobrej jakości mi...

17
10 ciast, które zawsze wychodzą! Poznaj proste, szybkie i sprawdzone przepisy!
Informacje 10 ciast, które zawsze wychodzą! Poznaj proste, szybkie i sprawdzone przepisy!

Próbujesz zmotywować się do rozpoczęcia przygody z cukiernictwem, jednak każda kolejna próba upieczenia ciasta kończy się zakalcem lub innymi niepo...

167
Szczypta niedocenianej przyprawy i woda. Hamuje apetyt, pomaga pozbyć się niestrawności i nie tylko
Informacje Szczypta niedocenianej przyprawy i woda. Hamuje apetyt, pomaga pozbyć się niestrawności i nie tylko

Znamy ją z sosu beszamelowego oraz mieszanki przypraw do piernika. Gałka muszkatołowa nie tylko nadaje potrawom ciekawy, korzenny aromat, ma równie...

56
Pudding brownie z mascarpone
Informacje Pudding brownie z mascarpone

Jeśli szukasz pysznego deseru, który nie jest trudny do przygotowania... to właśnie go znalazłeś. Prosty przepis, kilka składników i gotowe. Zapozn...

7
Dietetyczne smoothie z borówkami, pomarańczami i chia
Informacje Dietetyczne smoothie z borówkami, pomarańczami i chia

Letnie owoce w postaci smoothie to doskonały pomysł na szybkie śniadanie, lekki lunch lub zdrowy deser. Taki koktajl to prawdziwa bomba witaminowa!...

2
Imbirowa mandarynka, koktajl na odporność
Informacje Imbirowa mandarynka, koktajl na odporność

Zimą w szczególności należy zatroszczyć się o odporność organizmu. Jako uzupełnienie codziennego jadłospisu w witaminy i minerały, warto wybrać sok...

5
8 odchudzających sałatek. Na śniadanie, obiad i kolację
Informacje 8 odchudzających sałatek. Na śniadanie, obiad i kolację

Czy daliście sobie wmówić, że dieta musi wiązać się z wyrzeczeniami? Nic bardziej mylnego. Wystarczy, że do odchudzania podejdziecie z głową i zaop...

73
Co jest zdrowsze – kasza jaglana czy płatki owsiane?
Informacje Co jest zdrowsze – kasza jaglana czy płatki owsiane?

Co jeść na śniadanie? To, jakie produkty wybierzemy na pierwszy posiłek, będzie miało wpływ na nasze samopoczucie w ciągu dnia. Wiele osób, aby na...

121
5 najczęstszych błędów, jakie popełniamy podczas duszenia mięsa
Informacje 5 najczęstszych błędów, jakie popełniamy podczas duszenia mięsa

Duszone mięso może być pysznym przysmakiem, który jest prosty do przygotowania i nie wymaga od nas wiele wysiłku. Wystarczy zadbać o kilka elementó...

17
Natychmiast wyrzuć je z jadłospisu. Dieta na cellulit - co jeść, żeby się go pozbyć?
Informacje Natychmiast wyrzuć je z jadłospisu. Dieta na cellulit - co jeść, żeby się go pozbyć?

Piękne i zdrowe ciało to marzenie wielu osób. Jednak to, czy uda się spełnić to marzenie, zależy od wielu czynników - między innymi od diety, choć...

10
Jesz późne kolacje? Wybierz produkty, które „spalisz" podczas snu
Informacje Jesz późne kolacje? Wybierz produkty, które „spalisz" podczas snu

Kiedy najlepiej zjeść kolację i które produkty wtedy wybrać? Jeśli sięgasz do lodówki późno, koniecznie postaw na żywność, którą twój organizm da r...

10
Zdrowe koktajle warzywne.  Pij, gdy chcesz odmłodzić skórę i schudnąć
Informacje Zdrowe koktajle warzywne. Pij, gdy chcesz odmłodzić skórę i schudnąć

Przyrządzanie koktajli warzywnych to szybki i smaczny sposób na wzbogacenie diety w warzywa. Są bardzo zdrową przekąską i ciekawym uzupełnieniem po...

14
Sassy water to woda na płaski brzuch. Pokochały ją celebrytki
Informacje Sassy water to woda na płaski brzuch. Pokochały ją celebrytki

Sassy water to napój uwielbiany przez celebrytów. Sięgają oni po niego regularnie, troszcząc się w ten sposób o szczupłą sylwetkę i idealnie płaski...

43
Na infekcje, wzdęcia, a nawet porost włosów. Jak przygotować herbatę z rozmarynu?
Informacje Na infekcje, wzdęcia, a nawet porost włosów. Jak przygotować herbatę z rozmarynu?

Rozmaryn uznawany jest za symbol wierności, miłości i lojalności. W kuchni i kosmetyce słynie ze swoich cudownych, prozdrowotnych właściwości. W zi...

35
Koktajl dla odważnych. Idealny na diecie!
Informacje Koktajl dla odważnych. Idealny na diecie!

Z pozoru niepasujące do siebie składniki w jednym koktajlu dostarczą wam niesamowitych doznań smakowych. Jest nie tylko smaczny, ale również niesam...

22
Jak odkwasić organizm? Czy można pić kawę podczas odkwaszania?
Informacje Jak odkwasić organizm? Czy można pić kawę podczas odkwaszania?

W dzisiejszych czasach wiele osób boryka się z zakwaszonym organizmem. Często to wynik stosowania złej diety, siedzącego i stresującego trybu życia...

9
Lecznicza nalewka Hipokratesa. Pij ją na zimno lub ciepło
Informacje Lecznicza nalewka Hipokratesa. Pij ją na zimno lub ciepło

Szukasz przepisu na rozgrzewający napój korzenny, który wzmocni odporność zimą? Świetnym wyborem będzie nalewka Hipokratesa, oprócz walorów smakowy...

23
8 pomysłów na tanie przekąski na imprezę
Informacje 8 pomysłów na tanie przekąski na imprezę

Czy organizowanie imprezy musi wiązać się ze sporymi wydatkami? Nic z tych rzeczy! Oto najlepsze pomysły na tanie przekąski imprezowe, które zachwy...

52
Pomaga zbić wysoki cholesterol, jest zalecana przy odchudzaniu. Ten rodzaj mięsa powinny jeść dzieci!
Informacje Pomaga zbić wysoki cholesterol, jest zalecana przy odchudzaniu. Ten rodzaj mięsa powinny jeść dzieci!

Chcesz zgubić zbędne kilogramy? Oczywiście musisz zadbać o zbilansowaną dietę, w której nie może zabraknąć źródła białka. Świetnie sprawdzi się tu...

6
Słodkie przekąski na imprezę. 10 prostych i pysznych pomysłów
Informacje Słodkie przekąski na imprezę. 10 prostych i pysznych pomysłów

Na każdym spotkaniu z przyjaciółmi i rodziną przyda się pyszny deser, który zachwyci gości. Szukasz przepisów na słodkie przekąski na imprezę? Wypr...

43
Odchudzający koktajl z selera
Informacje Odchudzający koktajl z selera

Prawdziwa bomba witaminowa zamknięta w szklance pysznego koktajlu. Jesienią szczególnie ważne jest wzmacnianie organizmu narażonego na infekcje i z...

54
Zapiekany bakłażan faszerowany kaszą jaglaną
Informacje Zapiekany bakłażan faszerowany kaszą jaglaną

Kto nie lubi faszerowanych warzyw? Wypełnione po brzegi pysznym nadzieniem są po prostu obłędne. Pewnie próbowałeś już wersji z cukinią czy papryką...

2
Buraczany hummus, zdrowa przekąska
Informacje Buraczany hummus, zdrowa przekąska

Humus to pyszna przekąska, w klasycznej wersji przyrządzana z przegotowanej ciecierzycy. W dzisiejszym przepisie pojawia się dodatkowy składnik, cz...

8
Herbata z czerwonokrzewu pomaga nie tylko w odchudzaniu. Pij, gdy masz podwyższone ciśnienie
Informacje Herbata z czerwonokrzewu pomaga nie tylko w odchudzaniu. Pij, gdy masz podwyższone ciśnienie

Choć do Europy dotarła dopiero 100 lat temu, to dziś cieszy się tam ogromną popularnością. Herbata z czerwonokrzewu wykazuje szereg prozdrowotnych...

6