Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
szybkie, proste, pyszne, nieskomplikowane, tanie, zdrowe, ciekawe,
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (3)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 886
3
116
6
Dania główne
Szybki obiad - makaron z tuńczykiem
Polecam. My bardzo lubimy.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1489
11
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 886
3
116
6
Dania główne
Szybki obiad - makaron z tuńczykiem
Polecam. My bardzo lubimy.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1489
11
REKLAMA
Dania główne
Kurczak w ostrej panierce
olunia_lol2
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- podwójna pierś z kurczaka
- 1 duży pomidor
- 1/2 ogórka
- główka sałaty
- 5 rzodkiewek
- mała cebulka lub pęczek szczypiorku
- szklanka bułki tartej
- pół szklanki mąki
- suszona papryczka chilli
- sól, pieprz
- 6łyżek oliwy z oliwek
- 4 ząbki czosnku
Sposób przygotowania:
1
Pierś z kurczaka kroimy na plasterki bądź w kostkę doprawiamy solą pieprzem. W oddzielnej misce wrzucamy: mąkę, bułkę tartą, pokrojąoną papryczkę chilli, starty czosenk, pokrojony szczypiorek. W tak zrobionej panierce maczamy naszego kurczaka i smażymy go aż zrobi się złoty
2
Gdy nasz kurczak się smaży wrzucamy do szklanki 6/7 łyżek oliwy, przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku, sól pieprz, odrobina soku z cytryny. Wszystko mieszamy i dodstawiamy na 10min
3
sałatę, pomidory, ogórek oraz resztę warzyw kroimy wrzucamy do dużej salaterki zalewamy wcześniej przygotowanym sosem a na wierzchu układamy naszego kurczaka.
4
Łatwe, szybkie i przepyszne