Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis wart wypróbowania: "Pełnoziarnista tarta z mięsem i kiszoną kapustą"
Pierogów nikomu nie trzeba zachwalać, każdy z nas ma jakiś swój ulubiony rodz...
Odsłon: 4513
Ugotowane łazanki z domowego kiszenia młodą kapustą, mięsem i pieczarkami. Po...
Odsłon: 15892
Jak wykorzystać mięso z rosołu? Paszteciki drożdżowe z mięsem i kapustą robię...
Odsłon: 6933
Warzywna wariacja jest idealnym dodatkiem do śniadania lub kolacji , sprawdzi...
Odsłon: 184
Jest bardzo zdrową, smacznną, szybką do zrobienia i sycącą sałatką do obiadu,...
Odsłon: 239
Zapiekanka ze szparagami i kurczakiem może wydawać się pracochłonna. To jedna...
Odsłon: 2355
Warzywna wariacja jest idealnym dodatkiem do śniadania lub kolacji , sprawdzi...
Odsłon: 184
Jest bardzo zdrową, smacznną, szybką do zrobienia i sycącą sałatką do obiadu,...
Odsłon: 239
Zapiekanka ze szparagami i kurczakiem może wydawać się pracochłonna. To jedna...
Odsłon: 2355
Składniki
Obraną cebulę siekamy w półplastry. Podsmażamy ją krótko na oleju, a następnie dodajemy pokrojoną kapustę, mięso mielone i szynkę, doprawiamy kuminem, pieprzem, solą i dusimy, aż całość zacznie przybierać złocisty odcień.
Umytą i osuszoną natkę drobno siekamy. Jaja wybijamy do śmietany, dodajemy natkę i mieszamy, aby dobrze się połączyły.
Mąkę siekamy z serkiem śmietankowym, 2 łyżkami oleju i szczyptą soli, wyrabiamy. Jeśli ciasto będzie za sztywne, możemy dodać kilka łyżek wody. Rozwałkowanym ciastem wykładamy kwadratową blachę posmarowaną tłuszczem i posypaną mąką. Dół nakłuwamy widelcem i ciasto z blachą wstawiamy do lodówki na 15 minut, żeby się schłodziło.
Na ciasto wykładamy kapustę z mięsem, wyrównujemy. Następnie całość polewamy śmietaną z jajami i natką. Pieczemy ok. 30 minut w 200oC. Tartę wyjmujemy z blachy i porcjujemy. Możemy podawać ją na ciepło lub na zimno z zestawem surówek.
Czas przygotowania 75 minut. Cena porcji ok. 2,40 zł
Wartość odżywcza porcji 370 kcal Białko 26 g/Tłuszcz 21 g/Węglowodany 20 gŹródło: Rewia
Przepisy Dania główne
Dania główne
Zapiekanka ze szparagami i kurczakiem
Dania główne
Zapiekanka brokułowa z kurczakiem
Dania główne
Schab na dziko
Dania główne
Coś fajnego z fileta z kurczaka
Zapiekanka ze szparagami i kurczakiem
Zapiekanka ze szparagami i kurczakiem może wydawać się pracochłonna. To jedna...
Odsłon: 2355
Zapiekanka brokułowa z kurczakiem
Zapiekanki to odświeżająca odmiana od klasycznych dań obiadowych złożonych z...
Odsłon: 1873