Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Na porcje kilokalorie 779 bialka34g weglowodany77g tluszcze39g
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
22
7
Dania główne
Rolada serowa pomidorowa ze szpinakiem
Rolada smaczna i zdrowa. Łatwa w przygotowaniu.
- Impreza
- Polska
- Dietetyczne
- Pomidorowa
- Warzywa
- Szpinak
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Ciasta
Odsłon: 2327
7
12
5
Ostatnio komentowane przepisy
22
7
Dania główne
Rolada serowa pomidorowa ze szpinakiem
Rolada smaczna i zdrowa. Łatwa w przygotowaniu.
- Impreza
- Polska
- Dietetyczne
- Pomidorowa
- Warzywa
- Szpinak
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Ciasta
Odsłon: 2327
7
12
5
REKLAMA
Dania główne
Penne tunczykiem i pietruszka
agnes66
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- Makaron penne, 400g
- tunczyk w oleju, 2 puszki po 200g
- sos vinaigrette, 4 lyzki
- wydrozona i drobno posiekana swieza czerwona papryczka chilli, 1
- drobno posiekane zabki czosnku, 2
- spory peczek drobno posiekanej pietruszki, 1
Sposób przygotowania:
1
Makaron gotowac w duzym garnku osolonej wody, przez ten czas olej odsaczyc z tunczyka wlac do malego rondla dodac sos vinaigrette,chilli i czosnek.Chwile trzymac na ogniu a nastepnie przelozyc do duzej ogrzanej miski. Tunczyka rozdzielic widelcem na kawalki i wymieszac z cieplym osem. Makaron odcedzic i przelozyc do miski.Calosc wymieszczac delikatnie a nastepnie posypac pietruszka i czarnym pieprzem cieply makaron ogrzeje wystarczajaco tunczyka i pietruszke.Podawac natychmiast