Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
pożywne, zdrowe danie idealne na obiad lub ciepłą kolację
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (3)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 816
3
116
6
Dania główne
Szybki obiad - makaron z tuńczykiem
Polecam. My bardzo lubimy.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1427
10
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 816
3
116
6
Dania główne
Szybki obiad - makaron z tuńczykiem
Polecam. My bardzo lubimy.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1427
10
REKLAMA
Dania główne
Penne z łososiem i brokułami
smerfetka
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- Makaron penne, 300g
- brokół, 600g
- wędzony łosoś, 200g
- śmietana, 125 ml
- olej, 2 łżki
- czosnek, 2 ząbki
- sół i pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1
Ugotować makaron w osolonej wodzie. Na patelni rozgrzać olej i podsmażyć czosnek pokrojony w plasterki. Do czosnku dodać brokuły podzielone na małe różyczki i podsmażać jeszcze ok. 2 minuty. Dolać 100 ml wody i dusić pod przykryciem jeszcze 6-8 min.
2
Śmietanę wymieszać z makaronem, dodać brokuły, pokrojonego łososia i doprawić do smaku solą i pieprzem. Zamiast wody można dolać 100 ml białego wina.