Smaker
Dodaj przepis
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Dania główne
  • Penne z łososiem i brokułami
  • Dania główne
  • Przepis na
Odsłon: 10407 06.03.2009

Penne z łososiem i brokułami

do 15 min
15 min
3-4 osoby
3-4 os.
smerfetka
smerfetka

pożywne, zdrowe danie idealne na obiad lub ciepłą kolację

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

1

Ugotować makaron w osolonej wodzie.
Na patelni rozgrzać olej i podsmażyć czosnek pokrojony w plasterki. Do czosnku dodać brokuły podzielone na małe różyczki i podsmażać jeszcze ok. 2 minuty.
Dolać 100 ml wody i dusić pod przykryciem jeszcze 6-8 min.

2

Śmietanę wymieszać z makaronem, dodać brokuły, pokrojonego łososia i doprawić do smaku solą i pieprzem.

Zamiast wody można dolać 100 ml białego wina.

Przepis w Waszym wykonaniu (3)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

zakąski i przystawki

mamakacperka4
mamakacperka4
Przekąski

Jajka/przystawka

Przekąski Jajka/przystawka

Coś na ząb, na kolację lub dla niespodziewanych gości...

  • Wielkanoc
  • Impreza
  • Pomidorowa
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Szynki
  • Jajka

Odsłon: 24250

do 15 min 15 min
22
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Przekąski

Gorąca przystawka z cukinii

Przekąski Gorąca przystawka z cukinii

Cukinia podana na inny sposób.

  • Warzywa
  • Cukinia
  • Nabiał
  • Ser
  • Pieczarki
  • Przyprawy

Odsłon: 2967

do 60 min 60 min
2
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Przekąski

Pomidorowa przystawka

Przekąski Pomidorowa przystawka

Szybka i smaczna przekąska na imprezę.

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Ser

Odsłon: 904

do 30 min 30 min
3

brokół

Izabela77
Izabela77
Dania główne

Kotlety z kalafiora i brokuła

Dania główne Kotlety z kalafiora i brokuła

Propozycja koletów w innym wydaniu, brokół z kalafiorem i mozzarellą zachwyci...

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kotlety
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 5623

> 60 min >60 min
50
KatarzynaM
KatarzynaM
Dania główne

Kasza z sosem, brokułem i surówką z dyni :)

Dania główne Kasza z sosem, brokułem i surówką z dyni :)

Szybki i łatwy pomysł na obiad

  • Kasze
  • Warzywa
  • Papryka
  • Jabłka
  • Mięso
  • Wieprzowina
  • Przyprawy
  • Majeranek
  • Surówki
  • Szynki

Odsłon: 752

do 60 min 60 min
4
mampeczka
mampeczka
Dania główne

Domowe pulpeciki w pikantnym sosie pomidorowym

Dania główne Domowe pulpeciki w pikantnym sosie pomidorowym

Pulpeciki podawane z brązowym ryżem i brokułem smakują wybornie

  • Ryż
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mleko
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Bazylia
  • Bułki
  • Szynki
  • Jajka

Odsłon: 558

do 30 min 30 min
2

kolacja

GREGORHSPEED
GREGORHSPEED
Przekąski

Szybka kolacja

Przekąski Szybka kolacja

W ciągu 30 minut można przyrządzić niesamowitą ucztę nie tylko dla podniebienia.

  • Warzywa
  • Ser
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 37465

do 30 min 30 min
46
pysznyprzepis_84
pysznyprzepis_84
Dania główne

Kolacja dla całej rodziny

Dania główne Kolacja dla całej rodziny

Zastanawiasz się, co ugotować na obiad? Spróbuj zrobić wspaniały, obfity posi...

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Nabiał
  • Ser
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 15785

do 60 min 60 min
19
pysznyprzepis_84
pysznyprzepis_84
Dania główne

Tym daniem podbiłam męża. Doskonały obiad lub kolacja.

Dania główne Tym daniem podbiłam męża. Doskonały obiad lub kolacja.

To prawdziwie męskie danie. Obfite smaczne i szybkie. To danie zawiera zarówn...

  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Papryka
  • Mięso
  • Kurczak
  • Grzyby
  • Przyprawy

Odsłon: 6138

do 60 min 60 min
8

makaron penne z łososiem i brokułami

granita
granita
Dania główne

Penne z wędzonym łososiem

Dania główne Penne z wędzonym łososiem

Bardzo szybkie, proste i pyszne danie.

  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Makaron
  • Penne
  • Przyprawy
  • Tymianek
  • Makarony
  • Sałatki makaronowe

Odsłon: 7371

do 15 min 15 min
18
Kurka_domowa
Kurka_domowa
Dania główne

Penne z kurczakiem i brokułami

Dania główne Penne z kurczakiem i brokułami

Bardzo smaczny pomysł na szybki obiad.

  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Makaron
  • Penne
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Ser
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Makarony
  • Sałatki makaronowe

Odsłon: 16641

do 30 min 30 min
32
WanilioweImprowizacje
WanilioweImprowizacje
Dania główne

Penne z wędzonym łososiem i brokułami

Dania główne Penne z wędzonym łososiem i brokułami

Makaron penne z wędzonym łososiem to danie często podawane w różnego rodzaju...

  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Dla dzieci
  • Makaron
  • Penne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Ser
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Makarony
  • Sałatki makaronowe

Odsłon: 1267

do 30 min 30 min
2

Losos

lenarafal
lenarafal
Dania główne

Łosoś

Dania główne Łosoś

Łosoś w chińskim sosie

  • Azjatycka
  • Chińska
  • Śródziemnomorska
  • Kasze
  • Kuskus
  • Warzywa
  • Papryka
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Imbir

Odsłon: 26711

do 15 min 15 min
129

Przepis dnia

szynszylka
szynszylka
Dania główne

Łosoś pieczony

Dania główne Łosoś pieczony

taki łosoś po prostu rozpływa się w ustach

  • Nabiał
  • Przyprawy

Odsłon: 45333

do 30 min 30 min
45
smaker
smaker
Dania główne

Miętowy łosoś

Dania główne Miętowy łosoś

Tak przyrządzony łosoś jest niezwykle delikatny i bardzo wyrazisty w smaku. S...

  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Mięta

Odsłon: 117

do 15 min 15 min
0

Komentarze do przepisu (3)

Ostatnio komentowane przepisy

monialubi
monialubi
Desery

Tort Bailey's

Desery Tort Bailey's

Wielowarstwowy tort urodzinowy. Mieszanka smaków - czekolady, kawy, likieru B...

  • Impreza
  • Bez glutenu
  • Kremy
  • Nabiał
  • Ciasta
  • Torty
  • Kremy
  • Jajka

Odsłon: 58

> 60 min >60 min
1
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Zupy

Zupa w azjatyckim stylu (z pastą laksa)

Zupy Zupa w azjatyckim stylu (z pastą laksa)

Laksa to zupa popularna w Malezji i Singapurze. W Polsce można kupić pastę, k...

  • Azjatycka
  • Bez glutenu
  • Buliony
  • Ryż
  • Makaron
  • Warzywa
  • Mięso
  • Grzyby
  • Makarony
  • Sałatki makaronowe

Odsłon: 24

do 60 min 60 min
3
smaker
smaker
Sałatki

Majowa sałatka z porem

Sałatki Majowa sałatka z porem

Wiosna to czas, w którym coraz chętniej sięgamy po nieco zapomniane zimą sała...

  • Wielkanoc
  • Grill
  • Komunia
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 200

do 30 min 30 min
0
Dariusz-D
Dariusz-D
Sałatki

Surówka z kapusty i kalarepki

Sałatki Surówka z kapusty i kalarepki

Świeża kapustka bez dodatku np. kukurydzy z puszki :-))

  • Warzywa
  • Przyprawy
  • Surówki

Odsłon: 1165

do 15 min 15 min
7
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Dodatki

Marynata z musztardą francuską

Dodatki Marynata z musztardą francuską

Genialna marynata z dodatkiem musztardy francuskiej i syropu klonowego. Dzięk...

  • Grill
  • Francuska
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 17

do 15 min 15 min
3
smaker
smaker
Desery

Wegańskie rafaello

Desery Wegańskie rafaello

Nie musisz odmawiać sobie pysznych przyjemności, tylko dlatego, że jesteś weg...

  • Dietetyczne
  • Wegetariańskie
  • Wegańskie
  • Kasze
  • Orzechy

Odsłon: 96

do 60 min 60 min
2

Inne przepisy autora

Zupy

zupa z soczewicą z kluseczkami z kaszy manny

Dania główne

Łosoś z nadziewanymi ziemniakami

Dania główne

risotto z porem i krewetkami

Śniadania

sałatka z jabłek i gruszek w majonezie

smerfetka
smerfetka
Zupy

zupa z soczewicą z kluseczkami z kaszy manny

Zupy zupa z soczewicą z kluseczkami z kaszy manny

zdrowa, lekka zupa

  • Dietetyczne
  • Buliony
  • Kasze
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mleko
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Majeranek
  • Tymianek
  • Kluski
  • Kiełbasy
  • Jajka

Odsłon: 3062

do 60 min 60 min
1
smerfetka
smerfetka
Dania główne

Łosoś z nadziewanymi ziemniakami

Dania główne Łosoś z nadziewanymi ziemniakami

lekkie danie, podane w ciekawy sposób

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Ser
  • Przyprawy

Odsłon: 5909

do 30 min 30 min
6
smerfetka
smerfetka
Dania główne

risotto z porem i krewetkami

Dania główne risotto z porem i krewetkami

pożywne danie znakomite również na ciepłą kolację

  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Buliony
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Owoce morza
  • Krewetki
  • Przyprawy

Odsłon: 5975

do 30 min 30 min
7
smerfetka
smerfetka
Śniadania

sałatka z jabłek i gruszek w majonezie

Śniadania sałatka z jabłek i gruszek w majonezie

pyszny lekki deser lub śniadanie

  • Wielkanoc
  • Dietetyczne
  • Owoce
  • Gruszki
  • Jabłka
  • Przyprawy
  • Imbir

Odsłon: 2147483647

do 15 min 15 min
8
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Dania główne

Dania główne

Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem i warzywami

Dania główne

Marokański chleb, kotlet na grillu i sos miętowy

Dania główne

Maakouda

Dania główne

Roladki ze szparagami

Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Karol-Gotuje
Karol-Gotuje
Dania główne

Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem i warzywami

Dania główne Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem i warzywami

Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem i warzywami. To proste i sycące danie, z...

  • Impreza
  • Grill
  • Halloween
  • Do pracy
  • Azjatycka
  • Polska
  • Indyjska
  • Bałkańska
  • Tajska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Zapiekanki

Odsłon: 14

> 60 min >60 min
0
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
KORAL
KORAL
Dania główne

Marokański chleb, kotlet na grillu i sos miętowy

Dania główne Marokański chleb, kotlet na grillu i sos miętowy

Marokańskie smaki przeniesione do naszego ogrodu. Nieziemsko wyrazisty w smak...

  • Impreza
  • Grill
  • Do pracy
  • Polska
  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Ryby
  • Przyprawy
  • Pizze
  • Kotlety
  • Ciasta
  • Chleby
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 57

do 60 min 60 min
3
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

monialubi
monialubi
Desery

Tort Bailey's

Desery Tort Bailey's

Wielowarstwowy tort urodzinowy. Mieszanka smaków - czekolady, kawy, likieru B...

  • Impreza
  • Bez glutenu
  • Kremy
  • Nabiał
  • Ciasta
  • Torty
  • Kremy
  • Jajka

Odsłon: 58

> 60 min >60 min
1
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Zupy

Zupa w azjatyckim stylu (z pastą laksa)

Zupy Zupa w azjatyckim stylu (z pastą laksa)

Laksa to zupa popularna w Malezji i Singapurze. W Polsce można kupić pastę, k...

  • Azjatycka
  • Bez glutenu
  • Buliony
  • Ryż
  • Makaron
  • Warzywa
  • Mięso
  • Grzyby
  • Makarony
  • Sałatki makaronowe

Odsłon: 24

do 60 min 60 min
3
smaker
smaker
Sałatki

Majowa sałatka z porem

Sałatki Majowa sałatka z porem

Wiosna to czas, w którym coraz chętniej sięgamy po nieco zapomniane zimą sała...

  • Wielkanoc
  • Grill
  • Komunia
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 200

do 30 min 30 min
0
Dariusz-D
Dariusz-D
Sałatki

Surówka z kapusty i kalarepki

Sałatki Surówka z kapusty i kalarepki

Świeża kapustka bez dodatku np. kukurydzy z puszki :-))

  • Warzywa
  • Przyprawy
  • Surówki

Odsłon: 1165

do 15 min 15 min
7
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Dodatki

Marynata z musztardą francuską

Dodatki Marynata z musztardą francuską

Genialna marynata z dodatkiem musztardy francuskiej i syropu klonowego. Dzięk...

  • Grill
  • Francuska
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 17

do 15 min 15 min
3
smaker
smaker
Desery

Wegańskie rafaello

Desery Wegańskie rafaello

Nie musisz odmawiać sobie pysznych przyjemności, tylko dlatego, że jesteś weg...

  • Dietetyczne
  • Wegetariańskie
  • Wegańskie
  • Kasze
  • Orzechy

Odsłon: 96

do 60 min 60 min
2
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Dania główne
Smaker

Penne z łososiem i brokułami

Autor:
smerfetka
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • Makaron penne, 300g
  • brokół, 600g
  • wędzony łosoś, 200g
  • śmietana, 125 ml
  • olej, 2 łżki
  • czosnek, 2 ząbki
  • sół i pieprz do smaku

Sposób przygotowania:

1

Ugotować makaron w osolonej wodzie. Na patelni rozgrzać olej i podsmażyć czosnek pokrojony w plasterki. Do czosnku dodać brokuły podzielone na małe różyczki i podsmażać jeszcze ok. 2 minuty. Dolać 100 ml wody i dusić pod przykryciem jeszcze 6-8 min.

2

Śmietanę wymieszać z makaronem, dodać brokuły, pokrojonego łososia i doprawić do smaku solą i pieprzem. Zamiast wody można dolać 100 ml białego wina.

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2022 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze
    • Ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Inspiracje
  • E-booki