Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Szybkie i niedrogie
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Zupa kapuściana na odchudzanie - lekka i sycąca
Wiosenna zupa z młodych warzyw, którą możecie jeść bez ograniczeń. Bardzo lek...
Odsłon: 15324
22
Dania główne
ryż po meksykańsku
W tej wersji ryżu znajdziemy mięsko wołowe oraz sporo warzyw. Jest to świetne...
Odsłon: 940
3
Przepis dnia
14
13
Dania główne
Knedle z czerstwego pieczywa
Knedle z czerstwego pieczywa to sprytny i tani sposób na wykorzystanie reszte...
Odsłon: 4999
11
Zupy
Barszcz ukraiński nie tylko na Środę Popielcową
...na Środę Popielcową i nie tylko. Postna zupa, ale bardzo sycąca i bardzo ł...
- Polska
- Ukraińska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Kapusta
- Fasolka
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 679
6
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Zupa kapuściana na odchudzanie - lekka i sycąca
Wiosenna zupa z młodych warzyw, którą możecie jeść bez ograniczeń. Bardzo lek...
Odsłon: 15324
22
Dania główne
ryż po meksykańsku
W tej wersji ryżu znajdziemy mięsko wołowe oraz sporo warzyw. Jest to świetne...
Odsłon: 940
3
Przepis dnia
14
13
Dania główne
Knedle z czerstwego pieczywa
Knedle z czerstwego pieczywa to sprytny i tani sposób na wykorzystanie reszte...
Odsłon: 4999
11
Zupy
Barszcz ukraiński nie tylko na Środę Popielcową
...na Środę Popielcową i nie tylko. Postna zupa, ale bardzo sycąca i bardzo ł...
- Polska
- Ukraińska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Kapusta
- Fasolka
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 679
6
REKLAMA
Dania główne
pierś z kurczaka z brokułami i papryką
adee84
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- papryka, 2 sztuki
- podwójna pierś z kurczaka
- brokuł, 2
- cebula
- czosnek, 4 ząbki
- przyprawa kebab shoarma
- kosta rosołowa z papryką słodką
- balylia
- oregano
- oliwa z oliwek
Sposób przygotowania:
1
Brokuł dzielimy na różyczki i gotujemy przez 10 minut w lekko osolonej wodzie. Pierś kroimy w średniej wielkości kostkę, a następnie obficie posypujemy przyprawą kebab shoarma. Paprykę kroimy w małą kostkę i wrzucamy na patelnię ze szkła żaroodpornego do rozgrzanej oliwy z dodatkiem wyciśniętego czosnku, startej małej cebuli, bazylii oraz oregano, podlewamy szklanką wody. W tym czasie na drugiej patelni smażymy pierś, również na oliwie, dosłownie jedna duża łyżka. Po ugotowaniu brokuł odsaczamy z wody i wrzucamy do papryki, dodając także kostkę rosołową z papryką, a także pare łyżeczek koncentratu pomidorowego Dosmaczamy pieprzem, dodajemy usmażone kawałki kurczaka, mieszamy i dusimy wszysto razem. Po upływie 10 minut spokojnie możemy się zajadać. Polecam ryż gotowany w wodzie z kurkumą. Smacznego:)