Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Bardzo smaczna i łatwa w przygotowaniu zapiekanka z kurczakiem, brokułami, suszonymi pomidorami, płatkami migdałów/słonecznikiem i idealnie dopasowanym sosem ;)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
wstążki z sosem bazyliowym
Przepis na błyskawiczny obiad lub kolację. Przygotowywanie tego dania jest ni...
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 139
4
4
3
9
Przekąski
Bób z airfryera – przepis na zdrową i chrupiącą przekąskę
Bób to prawdziwy letni hit – nie tylko smaczny, ale i pełen wartości odżywczy...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Papryka
- Bób
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 3236
2
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
wstążki z sosem bazyliowym
Przepis na błyskawiczny obiad lub kolację. Przygotowywanie tego dania jest ni...
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 139
4
4
3
9
Przekąski
Bób z airfryera – przepis na zdrową i chrupiącą przekąskę
Bób to prawdziwy letni hit – nie tylko smaczny, ale i pełen wartości odżywczy...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Papryka
- Bób
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 3236
2
REKLAMA
Dania główne
Przepyszna zapiekanka z kurczakiem ;)
Aneczka69
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- Farsz:
- makaron świderki, ok 300g
- olej (do podsmażenia)
- 1 filet z kurczaka
- 1/2 małej cebuli
- brokuły
- suszone pomidory
- płatki migdałów (ew. pestki dyni)**
- słonecznik**
- **wedle upodbań
- Do sosu:
- ser żółty, 1/4 kostki 0,5kg
- przecier pomidorowy, 4 łyżeczki
- śmietana 30%, ok 150g
- sól/wegeta
- bazylia (przyprawa)
- zioła prowansalskie (przyprawa)
- papryka słodka (przyprawa)
Sposób przygotowania:
1
Przygotowanie sosu: 1. Zetrzeć żółty ser do miski. 2. Dodać 4 łyżeczki przecieru pomidorowego i śmietany. Całość wymieszać. 3. Dodać przyprawy: bazylia, zioła prowansalskie, papryka słodka. Dosolić do smaku (nie przesadzić!)
2
Przygotowanie farszu: 1. Makaron ugotować (posolić wodę, dodać łyżkę oleju do gotującego się makaronu), odcedzić wodę. Makaron wyłożyć do naczynia żaroodpornego, równomiernie rozprowadzić. 2. Pokroić na kawałki fileta i brokuły. Drobno posiekać suszone pomidory oraz cebulkę (wszystko pokroić do oddzielnych miseczek). 3. Podsmażyć na oleju przygotowaną cebulkę, po jej zarumienieniu się, dorzucić kawałki fileta i usmażyć. Dodać brokuły i podsmażyć (ok 6-10min). Doprawić delikatnie Vegetą (Uwaga! całość jest słona sama w sobie więc należy uważać z doprawianiem). Na ostatnie 2-3min smażenia dorzucić suszone pomidory i płatki migdałów ze słonecznikiem. 4. Po usmażeniu całość wyłożyć na makaron i równomiernie rozprowadzić. 5. Na górę rozprowadzić równomiernie przygotowany sos. 6. Całość oprószyć ziołami prowansalskimi i bazylią (delikatnie). Na górę można rzucić niewielką ilość ziaren słonecznika i płatków migdałów. Całość zapiec w piekarniku w 170C przez ok 20min. SMACZNEGO!! :)