Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis wart wypróbowania: "Złocisty kurczak z kukurydzą"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Pizza drożdżowa na grubym spodzie z pieczarkami
To przepis na tradycyjną pizzę na grubym drożdżowym cieście. Taka pizza kojar...
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Warzywa
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mleko
- Mięso
- Grzyby
- Pieczarki
- Pizze
- Dla zdrowia
Odsłon: 11076
12
Dania główne
Pyszne krokiety
Proste nadzienie: mięso z rosołu, ser feta, czerwona fasola oraz ogóreczki, t...
Odsłon: 3540
4
Ciasta
Tort rafaello
Tego tortu nie trzeba zbytnio rekomendować. To jest ciasto, które zawsze i ws...
Odsłon: 1202
6
Ciasta
Domek z piernika
Budowanie domku z piernika, robienie pierniczków, to świetna zabawa. Poza tym...
Odsłon: 4214
15
Dania główne
omlet hiszpański
Wariacja o hiszpańskim omlecie, czyli jednej ze słynniejszych hiszpańskich pr...
Odsłon: 387
4
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Pizza drożdżowa na grubym spodzie z pieczarkami
To przepis na tradycyjną pizzę na grubym drożdżowym cieście. Taka pizza kojar...
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Warzywa
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mleko
- Mięso
- Grzyby
- Pieczarki
- Pizze
- Dla zdrowia
Odsłon: 11076
12
Dania główne
Pyszne krokiety
Proste nadzienie: mięso z rosołu, ser feta, czerwona fasola oraz ogóreczki, t...
Odsłon: 3540
4
Ciasta
Tort rafaello
Tego tortu nie trzeba zbytnio rekomendować. To jest ciasto, które zawsze i ws...
Odsłon: 1202
6
Ciasta
Domek z piernika
Budowanie domku z piernika, robienie pierniczków, to świetna zabawa. Poza tym...
Odsłon: 4214
15
Dania główne
omlet hiszpański
Wariacja o hiszpańskim omlecie, czyli jednej ze słynniejszych hiszpańskich pr...
Odsłon: 387
4
REKLAMA
Dania główne
Złocisty kurczak z kukurydzą
Naj
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 podwójny filet z piersi kurczaka
- ok. 50 dag
- 10 kolb minikukurydzy
- 2 kalarepki
- 2 marchewki
- 1/2 kalafiora
- 1/2 czerwonej papryki
- 1/2 szkl. mrożonego groszku
- 1 cebula
- 1 główka czosnku
- 1 łyżeczka suszonej bazylii
- 1/2 łyżeczki rozmarynu
- 1/2 łyżeczki kurkumy
- sól
- pieprz ziołowy
- 1/2 cytryny
- olej do smażenia
Sposób przygotowania:
1
Mięso umyj, osusz i pokrój w kostkę. Oprósz pieprzem i kurkumą, skrop sokiem z cytryny. Wymieszaj z 1 łyżeczką oleju i odstaw do lodówki.
2
Kalafior podziel na różyczki, zagotuj z groszkiem w osolonej wodzie, odcedź. Cebulę posiekaj, marchewki pokrój w talarki, a kalarepki – w kostkę. Cebulę podsmaż na oleju. Dołóż mięso, marchewkę i kalarepę, smaż 10 minut.
3
Kukurydzę pokrój na kawałki, paprykę w paski, a główkę czosnku – na pół. W płaskim garnku zagotuj 3/4 szkl. wody. Wrzuć mięso i wszystkie warzywa. Dopraw ziołami i pieprzem.
4
Duś ok. 20 minut, ewentualnie posól do smaku. Podawaj z ryżem lub makaronem.Źródło: Naj