Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis wart wypróbowania: "Złocisty kurczak z kukurydzą"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Ciepłe danie na sylwestra
Chcesz zaserwować ciepłe danie na Sylwestra? Pożywny, łatwy w przygotowaniu g...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Buliony
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Wieprzowina
- Grzyby
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
Odsłon: 1250
4
Desery
Piernik na miodzie
Przepis jest bardzo prosty, a piernik robi się naprawdę szybko. Każdy, nawet...
Odsłon: 111
4
Desery
Pierniczki na święta i nie tylko
Pierniczki których nie może zabraknąć na świątecznym stole. Pierniczki łatwe...
Odsłon: 41
1
2
Ciasta
Szarlotka uboga
Polecm. Ja oczywiście zaraz dodałabym np żurawinę, orzechy, ale takie było ży...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 1033
10
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Ciepłe danie na sylwestra
Chcesz zaserwować ciepłe danie na Sylwestra? Pożywny, łatwy w przygotowaniu g...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Buliony
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Wieprzowina
- Grzyby
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
Odsłon: 1250
4
Desery
Piernik na miodzie
Przepis jest bardzo prosty, a piernik robi się naprawdę szybko. Każdy, nawet...
Odsłon: 111
4
Desery
Pierniczki na święta i nie tylko
Pierniczki których nie może zabraknąć na świątecznym stole. Pierniczki łatwe...
Odsłon: 41
1
2
Ciasta
Szarlotka uboga
Polecm. Ja oczywiście zaraz dodałabym np żurawinę, orzechy, ale takie było ży...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 1033
10
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Złocisty kurczak z kukurydzą
Naj
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 podwójny filet z piersi kurczaka
- ok. 50 dag
- 10 kolb minikukurydzy
- 2 kalarepki
- 2 marchewki
- 1/2 kalafiora
- 1/2 czerwonej papryki
- 1/2 szkl. mrożonego groszku
- 1 cebula
- 1 główka czosnku
- 1 łyżeczka suszonej bazylii
- 1/2 łyżeczki rozmarynu
- 1/2 łyżeczki kurkumy
- sól
- pieprz ziołowy
- 1/2 cytryny
- olej do smażenia
Sposób przygotowania:
1
Mięso umyj, osusz i pokrój w kostkę. Oprósz pieprzem i kurkumą, skrop sokiem z cytryny. Wymieszaj z 1 łyżeczką oleju i odstaw do lodówki.
2
Kalafior podziel na różyczki, zagotuj z groszkiem w osolonej wodzie, odcedź. Cebulę posiekaj, marchewki pokrój w talarki, a kalarepki – w kostkę. Cebulę podsmaż na oleju. Dołóż mięso, marchewkę i kalarepę, smaż 10 minut.
3
Kukurydzę pokrój na kawałki, paprykę w paski, a główkę czosnku – na pół. W płaskim garnku zagotuj 3/4 szkl. wody. Wrzuć mięso i wszystkie warzywa. Dopraw ziołami i pieprzem.
4
Duś ok. 20 minut, ewentualnie posól do smaku. Podawaj z ryżem lub makaronem.Źródło: Naj