Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Soczyste ale nie tłuste ! piersi z kurczaka.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
2
Sałatki
Sałatka z zielonym groszkiem
Polecam. Mrożone warzywa sprawdzają się w sałatkach.
- Impreza
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Jabłka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 259
4
2
Dania główne
Risotto z groszkiem i marchewką
Risotto bardzo często gości w moim domu. To danie, które za każdym razem może...
Odsłon: 1084
8
Ostatnio komentowane przepisy
2
Sałatki
Sałatka z zielonym groszkiem
Polecam. Mrożone warzywa sprawdzają się w sałatkach.
- Impreza
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Jabłka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 259
4
2
Dania główne
Risotto z groszkiem i marchewką
Risotto bardzo często gości w moim domu. To danie, które za każdym razem może...
Odsłon: 1084
8
REKLAMA
Przekąski
Pierś z kurczaka pieczona w folii z jogurtem i przyprawami
MargeritaSoul
do 60 min
1-2 osoby
Składniki
- piersi z kurczaka pojedyncze, 2 szt.
- przyprawa do kurczaka Kamis, wedle uznania
- oregano, wedle uznania
- jogurt naturalny, 150 gram
- folia
Sposób przygotowania:
1
Umyte piersi z kurczaka należy bogato obsypać przyprawą do kurczaka Kamis i delikatnie oregano. Pozostawić na ok. 10 minut, można je wstawić na ten czas do lodówki.
2
Następnie posmarować również bogato, jogurtem naturalnym. Należy przygotować sobie 2 kawałki folii. Pierś z kurczaka z jogurtem ułożyć na folii, następnie zawinąć w kopertę. Po upływnie około 20-30 minut należy przystąpić do pieczenia. Ja piekę w piekarniku halogenowym, więc ustawiam temp. na 200 stopni i czas- ok.35-40 minut. Po upieczeniu piersi wyciągnąć z folii i podawać np. z ryżem jaśminowym prażonym po afrykańsku mojego przepisu i surówkami. Smacznego.