Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Soczyste ale nie tłuste ! piersi z kurczaka.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Schab w sosie z pieczarkami i keczupem
Schab w sosie z pieczarkami i keczupem, to pyszna propozycja obiadowa, ale św...
Odsłon: 4160
6
Dania główne
Ziemniaczane roladki
Ziemniaczane roladki nadziewane farszem że szpinaku i feta serem
- Wielkanoc
- Impreza
- Walentynki
- Polska
- Grecka
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Szpinak
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Bułki
Odsłon: 3403
3
Dania główne
Jambalaya - danie jednogarnkowe pyszne i zdrowe
Polecam. Pyszności kuchni kreolskiej. Ryż, warzywa i mięso z dobrymi przypraw...
Odsłon: 7458
15
76
Przepis dnia
Przekąski
Ciasteczka bananowe z czekoladą
Pyszne bananowe ciasteczka z kawałkami czekolady
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Owoce
- Banany
- Nabiał
- Jajka
- Ciastka
Odsłon: 1556
7
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Schab w sosie z pieczarkami i keczupem
Schab w sosie z pieczarkami i keczupem, to pyszna propozycja obiadowa, ale św...
Odsłon: 4160
6
Dania główne
Ziemniaczane roladki
Ziemniaczane roladki nadziewane farszem że szpinaku i feta serem
- Wielkanoc
- Impreza
- Walentynki
- Polska
- Grecka
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Szpinak
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Bułki
Odsłon: 3403
3
Dania główne
Jambalaya - danie jednogarnkowe pyszne i zdrowe
Polecam. Pyszności kuchni kreolskiej. Ryż, warzywa i mięso z dobrymi przypraw...
Odsłon: 7458
15
76
Przepis dnia
Przekąski
Ciasteczka bananowe z czekoladą
Pyszne bananowe ciasteczka z kawałkami czekolady
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Owoce
- Banany
- Nabiał
- Jajka
- Ciastka
Odsłon: 1556
7
REKLAMA
Przekąski
Pierś z kurczaka pieczona w folii z jogurtem i przyprawami
MargeritaSoul
do 60 min
1-2 osoby
Składniki
- piersi z kurczaka pojedyncze, 2 szt.
- przyprawa do kurczaka Kamis, wedle uznania
- oregano, wedle uznania
- jogurt naturalny, 150 gram
- folia
Sposób przygotowania:
1
Umyte piersi z kurczaka należy bogato obsypać przyprawą do kurczaka Kamis i delikatnie oregano. Pozostawić na ok. 10 minut, można je wstawić na ten czas do lodówki.
2
Następnie posmarować również bogato, jogurtem naturalnym. Należy przygotować sobie 2 kawałki folii. Pierś z kurczaka z jogurtem ułożyć na folii, następnie zawinąć w kopertę. Po upływnie około 20-30 minut należy przystąpić do pieczenia. Ja piekę w piekarniku halogenowym, więc ustawiam temp. na 200 stopni i czas- ok.35-40 minut. Po upieczeniu piersi wyciągnąć z folii i podawać np. z ryżem jaśminowym prażonym po afrykańsku mojego przepisu i surówkami. Smacznego.