Smaker
Dodaj przepis
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Przekąski
  • sałatka z kaszy gryczanej
  • Przekąski
  • Przepis na
Odsłon: 8363 22.10.2008

sałatka z kaszy gryczanej

do 15 min
15 min
1-2 osoby
1-2 os.
katka1401
katka1401

danie szybkie - wymyśliłam je wczoraj jak wróciłam głodna z pracy i chciała coś zjeść :-) a ponieważ jestem na ciągłej diecie i nie gotuję typowych obiadów to zrobiłam właśnie kaszę z tym co miałam w lodówie i wyszło fajne

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

1

paluszki krabowe, ogórki pokroić ( nie drobno bo szkoda czasu) tuńczyka rozdrobnić widelcem, seler odsączyć, do smaku sól i pieprz ziołowy... ew. oliwa (ja uwielbiam ta z czosnkiem)

Przepis w Waszym wykonaniu (3)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

dietetyczne dania z kaszy gryczanej

gregoruk
gregoruk
Dania główne

Kotlety z kaszy gryczanej

Dania główne Kotlety z kaszy gryczanej

Jakiś czas temu musiałem wymyślić obiad dla wegetarian...stało się. Kotlety z...

  • Kasze
  • Kasza gryczana
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Ser
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Oregano
  • Kotlety
  • Ciasta
  • Bułki

Odsłon: 17748

do 30 min 30 min
39
Maudie
Maudie
Dania główne

Kasza gryczana z brokułami

Dania główne Kasza gryczana z brokułami

Zdrowe,sycące danie,które może zastąpić obiad,wczesną kolację lub być podane...

  • Dietetyczne
  • Kasze
  • Kasza gryczana
  • Warzywa
  • Przyprawy
  • Oregano

Odsłon: 17399

do 30 min 30 min
55
basiliana
basiliana
Sałatki

Sałatka z kaszą gryczaną

Sałatki Sałatka z kaszą gryczaną

Kasza gryczana w połączeniu z pomidorem, fetą i aromatycznymi ziołami to nie...

  • Do pracy
  • Dietetyczne
  • Kasze
  • Kasza gryczana
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Ser
  • Przyprawy
  • Bazylia

Odsłon: 8245

do 30 min 30 min
7

sałatka z kaszy gryczanej i twarogu okrasa

ErJot
ErJot
Sałatki

Sałatka z kaszy gryczanej i buraka

Sałatki Sałatka z kaszy gryczanej i buraka

Pyszna sałatka z kaszą gryczaną, burakiem, jajkami, brokułem i papryką oraz s...

  • Wielkanoc
  • Do pracy
  • Kasze
  • Kasza gryczana
  • Warzywa
  • Papryka
  • Buraki
  • Nabiał
  • Jajka
  • Jogurt
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Jajka

Odsłon: 1053

do 15 min 15 min
10
Honorata27
Honorata27
Śniadania

Kasza gryczana na mleku

Śniadania Kasza gryczana na mleku

Kasza gryczana na mleku to propozycja na smakowity początek dnia. Jest to rod...

  • Kasze
  • Kasza gryczana
  • Mleko
  • Płatki

Odsłon: 1446

do 30 min 30 min
4
Lucque
Lucque
Dania główne

Kotlety z kaszy gryczanej

Dania główne Kotlety z kaszy gryczanej

Kasz gryczana w innej formie....wspaniały pomysł na niedzielny obiad...przeci...

  • Kasze
  • Kasza gryczana
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Majeranek
  • Kotlety
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 6464

do 60 min 60 min
10

ewa wachowicz gotuje sałatka z kaszy gryczanej

Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Przekąski

Kasza gryczana z twarogiem.

Przekąski Kasza gryczana z twarogiem.

Proste danie z kaszy gryczanej.

  • Kasze
  • Kasza gryczana
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Ser
  • Mleko
  • Przyprawy

Odsłon: 6019

do 60 min 60 min
11
Honorata27
Honorata27
Śniadania

Kasza gryczana na mleku

Śniadania Kasza gryczana na mleku

Kasza gryczana na mleku to propozycja na smakowity początek dnia. Jest to rod...

  • Kasze
  • Kasza gryczana
  • Mleko
  • Płatki

Odsłon: 1446

do 30 min 30 min
4
ErJot
ErJot
Dania główne

Kotlety z kaszy gryczanej

Dania główne Kotlety z kaszy gryczanej

Pomysł na piątkowy obiad lub danie dla jarosza:) Kotlety z kaszy gryczanej pr...

  • Włoska
  • Węgierska
  • Śródziemnomorska
  • Kasze
  • Kasza gryczana
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Gulasze
  • Kotlety
  • Ciasta
  • Surówki
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 9361

do 15 min 15 min
14

kasza gryczana

Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Przekąski

Kasza gryczana po Bieszczadzku

Przekąski Kasza gryczana po Bieszczadzku

Smaczne i rozgrzewające danie na przekąskę.

  • Polska
  • Kasze
  • Kasza gryczana
  • Warzywa
  • Mięso
  • Pieczarki
  • Przyprawy

Odsłon: 5352

do 60 min 60 min
4
GREGORHSPEED
GREGORHSPEED
Dania główne

Kasza gryczana z pieczarkami

Dania główne Kasza gryczana z pieczarkami

Od razu zapowiadamy, że to nie tylko dodatek do obiadu. Kasza niesamowicie sm...

  • Kasze
  • Kasza gryczana
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 5925

do 30 min 30 min
10
GREGORHSPEED
GREGORHSPEED
Dania główne

Gołąbki z kaszą gryczaną

Dania główne Gołąbki z kaszą gryczaną

W zasadzie gołąbki same „wyszły”. No, tak…wyszedły nawet przepysznie. To tak...

  • Polska
  • Buliony
  • Kasze
  • Kasza gryczana
  • Makaron
  • Warzywa
  • Kapusta
  • Kukurydza
  • Wieprzowina
  • Przyprawy
  • Makarony

Odsłon: 848

> 60 min >60 min
10

placki z kaszy gryczanej

sereberko80
sereberko80
Dania główne

Kotlety z kaszy gryczanej

Dania główne Kotlety z kaszy gryczanej

Kasza gryczana świetnie sprawdza się w połączeniu z daniami mięsnymi, gulasza...

  • Węgierska
  • Kasze
  • Kasza gryczana
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Gulasze
  • Kotlety
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 15202

do 60 min 60 min
22
bryssska
bryssska
Dodatki

Smalec z fasoli z kaszą gryczaną

Dodatki Smalec z fasoli z kaszą gryczaną

Smalec z fasoli? Myślę, niemożliwe, a do tego jeszcze kasza gryczana, która i...

  • Kasze
  • Kasza gryczana
  • Warzywa
  • Fasolka
  • Papryka
  • Owoce
  • Jabłka
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Majeranek

Odsłon: 2280

> 60 min >60 min
28
hajduczek-naturalnie
hajduczek-naturalnie
Dania główne

Naleśniki bezglutenowe z kaszy gryczanej

Dania główne Naleśniki bezglutenowe z kaszy gryczanej

Usmażyłam najprostsze z najprostszych naleśniki bezglutenowe na bazie niepalo...

  • Węgierska
  • Bez glutenu
  • Dietetyczne
  • Kasze
  • Kasza gryczana
  • Makaron
  • Makarony
  • Gulasze
  • Chleby

Odsłon: 200

> 60 min >60 min
3

Komentarze do przepisu (3)

Ostatnio komentowane przepisy

Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Krainawypiekow
Krainawypiekow
Zupy

Zupa krem z pieczonych buraków

Zupy Zupa krem z pieczonych buraków

Pyszna i zdrowa - zupa krem z pieczonych buraków

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Walentynki
  • Komunia
  • Do pracy
  • Dietetyczne
  • Buliony
  • Kremy
  • Warzywa
  • Przyprawy
  • Kremy

Odsłon: 3

do 60 min 60 min
0
gotowaniepomojemu
gotowaniepomojemu
Dania główne

Zapiekanka z makaronem, warzywami i kurczakiem

Dania główne Zapiekanka z makaronem, warzywami i kurczakiem

Zapiekanka warzywna z sosem serowym z makaronem i kurczakiem to świetny pomys...

  • Azjatycka
  • Włoska
  • Indyjska
  • Tajska
  • Śródziemnomorska
  • Makaron
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Curry
  • Majeranek
  • Makarony
  • Zapiekanki
  • Sałatki makaronowe
  • Jajka

Odsłon: 10187

> 60 min >60 min
9
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Karol-Gotuje
Karol-Gotuje
Dania główne

Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem i warzywami

Dania główne Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem i warzywami

Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem i warzywami. To proste i sycące danie, z...

  • Impreza
  • Grill
  • Halloween
  • Do pracy
  • Azjatycka
  • Polska
  • Indyjska
  • Bałkańska
  • Tajska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Zapiekanki

Odsłon: 37

> 60 min >60 min
0
monialubi
monialubi
Desery

Tort Bailey's

Desery Tort Bailey's

Wielowarstwowy tort urodzinowy. Mieszanka smaków - czekolady, kawy, likieru B...

  • Impreza
  • Bez glutenu
  • Kremy
  • Nabiał
  • Ciasta
  • Torty
  • Kremy
  • Jajka

Odsłon: 117

> 60 min >60 min
1
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Dodatki

Marynata z musztardą francuską

Dodatki Marynata z musztardą francuską

Genialna marynata z dodatkiem musztardy francuskiej i syropu klonowego. Dzięk...

  • Grill
  • Francuska
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 22

do 15 min 15 min
3
KasiaAsia
KasiaAsia
Dania główne

Kurczak na szpinakowej kołderce

Dania główne Kurczak na szpinakowej kołderce

Łatwe w przygotowaniu, tanie i smaczne danie.

  • Warzywa
  • Szpinak
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jogurt
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Majeranek
  • Oregano

Odsłon: 3395

do 60 min 60 min
3

Inne przepisy autora

Przekąski

smalec

katka1401
katka1401
Przekąski

smalec

Przekąski smalec

dobry smak

  • Warzywa
  • Owoce
  • Jabłka
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Majeranek

Odsłon: 1689

do 30 min 30 min
0
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Przekąski

Przekąski

Ciasto francuskie z fetą i szpinakiem

Przekąski

Paluchy z ciasta francuskiego

Przekąski

Szparagi w cieście francuskim

Przekąski

Nadziewane ziemniaczki z grilla

smaker
smaker
Przekąski

Ciasto francuskie z fetą i szpinakiem

Przekąski Ciasto francuskie z fetą i szpinakiem

Ciasto francuskie z fetą i szpinakiem to ekspresowe w wykonaniu danie, które...

  • Impreza
  • Grill
  • Do pracy
  • Francuska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 155

do 30 min 30 min
0
kuchnia_agnieszki
kuchnia_agnieszki
Przekąski

Paluchy z ciasta francuskiego

Przekąski Paluchy z ciasta francuskiego

Pyszna przekąska na wieczór czy spotkanie z znajomymi. Bedzie smakować każdemu:)

  • Impreza
  • Grill
  • Tłusty czwartek
  • Do pracy
  • Polska
  • Dla dzieci
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Ciasta

Odsłon: 114

do 30 min 30 min
2
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Krainawypiekow
Krainawypiekow
Zupy

Zupa krem z pieczonych buraków

Zupy Zupa krem z pieczonych buraków

Pyszna i zdrowa - zupa krem z pieczonych buraków

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Walentynki
  • Komunia
  • Do pracy
  • Dietetyczne
  • Buliony
  • Kremy
  • Warzywa
  • Przyprawy
  • Kremy

Odsłon: 3

do 60 min 60 min
0
gotowaniepomojemu
gotowaniepomojemu
Dania główne

Zapiekanka z makaronem, warzywami i kurczakiem

Dania główne Zapiekanka z makaronem, warzywami i kurczakiem

Zapiekanka warzywna z sosem serowym z makaronem i kurczakiem to świetny pomys...

  • Azjatycka
  • Włoska
  • Indyjska
  • Tajska
  • Śródziemnomorska
  • Makaron
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Curry
  • Majeranek
  • Makarony
  • Zapiekanki
  • Sałatki makaronowe
  • Jajka

Odsłon: 10187

> 60 min >60 min
9
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Karol-Gotuje
Karol-Gotuje
Dania główne

Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem i warzywami

Dania główne Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem i warzywami

Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem i warzywami. To proste i sycące danie, z...

  • Impreza
  • Grill
  • Halloween
  • Do pracy
  • Azjatycka
  • Polska
  • Indyjska
  • Bałkańska
  • Tajska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Zapiekanki

Odsłon: 37

> 60 min >60 min
0
monialubi
monialubi
Desery

Tort Bailey's

Desery Tort Bailey's

Wielowarstwowy tort urodzinowy. Mieszanka smaków - czekolady, kawy, likieru B...

  • Impreza
  • Bez glutenu
  • Kremy
  • Nabiał
  • Ciasta
  • Torty
  • Kremy
  • Jajka

Odsłon: 117

> 60 min >60 min
1
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Dodatki

Marynata z musztardą francuską

Dodatki Marynata z musztardą francuską

Genialna marynata z dodatkiem musztardy francuskiej i syropu klonowego. Dzięk...

  • Grill
  • Francuska
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 22

do 15 min 15 min
3
KasiaAsia
KasiaAsia
Dania główne

Kurczak na szpinakowej kołderce

Dania główne Kurczak na szpinakowej kołderce

Łatwe w przygotowaniu, tanie i smaczne danie.

  • Warzywa
  • Szpinak
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jogurt
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Majeranek
  • Oregano

Odsłon: 3395

do 60 min 60 min
3
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Przekąski
Smaker

sałatka z kaszy gryczanej

Autor:
katka1401
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • kasza gryczana, 1 woreczek
  • paluszki z kraba, 1
  • ogórki konserwowe, 3-4 sztuki
  • tuńczyk w sosie własnym, 1 puszka
  • seler z ananasem, 1 słoiczek

Sposób przygotowania:

1

paluszki krabowe, ogórki pokroić ( nie drobno bo szkoda czasu) tuńczyka rozdrobnić widelcem, seler odsączyć, do smaku sól i pieprz ziołowy... ew. oliwa (ja uwielbiam ta z czosnkiem)

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2022 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze
    • Ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Inspiracje
  • E-booki