Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Szybka i proteinowa sałatka, doskonała jako przystawka lub samodzielne danie.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dodatki
Syrop tymiankowy DIY
Pod koniec stycznia dopadła mnie grypa z gorączką i kaszlem, ale nie miałam w...
Odsłon: 204
2
120
Sałatki
Sałata ze śmietaną
Sałata ze śmietaną to popularny dodatek do wielu dań obiadowych, takich jak p...
Odsłon: 25702
18
Ciasta
Sernik przygotowany w 5 minut z dwóch kostek twarogu
Hej hej ja mam dziś dla was przepis na szybki sernik może nie jest za wysoki...
Odsłon: 4121
6
Dania główne
Chłopska zapiekanka z ziemniakami i kiełbasą
Chłopska zapiekanka ziemniakami i kiełbasą zawdzięcza swoja nazwę prostocie p...
- Polska
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Przyprawy
- Majeranek
- Rozmaryn
- Zapiekanki
- Kiełbasy
Odsłon: 148540
169
Ostatnio komentowane przepisy
Dodatki
Syrop tymiankowy DIY
Pod koniec stycznia dopadła mnie grypa z gorączką i kaszlem, ale nie miałam w...
Odsłon: 204
2
120
Sałatki
Sałata ze śmietaną
Sałata ze śmietaną to popularny dodatek do wielu dań obiadowych, takich jak p...
Odsłon: 25702
18
Ciasta
Sernik przygotowany w 5 minut z dwóch kostek twarogu
Hej hej ja mam dziś dla was przepis na szybki sernik może nie jest za wysoki...
Odsłon: 4121
6
Dania główne
Chłopska zapiekanka z ziemniakami i kiełbasą
Chłopska zapiekanka ziemniakami i kiełbasą zawdzięcza swoja nazwę prostocie p...
- Polska
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Przyprawy
- Majeranek
- Rozmaryn
- Zapiekanki
- Kiełbasy
Odsłon: 148540
169
REKLAMA
Przekąski
Sałatka z ryżu
ITKA
do 60 min
5-6 osób
Składniki
- ryż, 2 torebki
- kukurydza, 1 puszka
- papryka konserwowa lub świeża, 1 sztuka
- jajka, 4 sztuki
- pierś z kurczaka, 1 podwójna
- sól, pieprz,, wg uznania
- czosnek, 2 ząbki
- olej, jedna trzecia szklanki
- musztarda, 2 łyżeczki
- sok z połowy cytryny
Sposób przygotowania:
1
Ugotować ryż, tak aby był sypki / najlepiej nadaje się ryż paraboliczny-nigdy sie nie klei/
2
Pokroić w drobną kostkę filet z piersi z kurczaka, wrzucić na rozgrzaną patelnię, posypać ulubioną przyprawą do kurczaka i delikatnie obsmażyć - nie wysuszyć!!!!
3
Ryż przełaożyć do miski, dodać pokrojoną paprykę, ugotowane na twardo i pokrojone jajka, usmażonego kurczaka, odcedzoną kukurydzę.
4
Opbrać czosnek, drobno pokroić, na desce do krojenia posypać odrobiną soli i rozetrzeć. Przełożyć do małego słoiczka, dodać olej pieprz według uznania, sok z cytryny i musztardę. Roztrzepać dobrze w słoiku tak aby utworzyła się emulsja. Dodać do sałatki i wymieszać.
5
Sałatkę wstawić do lodówki, smaki muszą się przegryść.
6
SMACZNEGO !!!