Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Szybka i proteinowa sałatka, doskonała jako przystawka lub samodzielne danie.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Ciasta
Ciasto Rafaello na biszkopcie z białą czekoladą
Proponuję dziś przepis na pyszne ciasto Rafaello, na biszkopcie, z delikatnym...
Odsłon: 34622
26
Pieczywo
Ziołowe tościki z grilla
Tosty grillowane jak szaszłyki z masłem ziołowym i serem
Odsłon: 887
14
4
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 162
1
Experymentalnakuchniajoli
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Sałatki
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Bardzo smaczna sałatka z tuńczyka z rzodkiewką. Prosta, smaczna i szybka w wy...
Odsłon: 3802
7
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Ciasta
Ciasto Rafaello na biszkopcie z białą czekoladą
Proponuję dziś przepis na pyszne ciasto Rafaello, na biszkopcie, z delikatnym...
Odsłon: 34622
26
Pieczywo
Ziołowe tościki z grilla
Tosty grillowane jak szaszłyki z masłem ziołowym i serem
Odsłon: 887
14
4
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 162
1
Experymentalnakuchniajoli
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Sałatki
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Bardzo smaczna sałatka z tuńczyka z rzodkiewką. Prosta, smaczna i szybka w wy...
Odsłon: 3802
7
REKLAMA
Przekąski
Sałatka z ryżu
ITKA
do 60 min
5-6 osób
Składniki
- ryż, 2 torebki
- kukurydza, 1 puszka
- papryka konserwowa lub świeża, 1 sztuka
- jajka, 4 sztuki
- pierś z kurczaka, 1 podwójna
- sól, pieprz,, wg uznania
- czosnek, 2 ząbki
- olej, jedna trzecia szklanki
- musztarda, 2 łyżeczki
- sok z połowy cytryny
Sposób przygotowania:
1
Ugotować ryż, tak aby był sypki / najlepiej nadaje się ryż paraboliczny-nigdy sie nie klei/
2
Pokroić w drobną kostkę filet z piersi z kurczaka, wrzucić na rozgrzaną patelnię, posypać ulubioną przyprawą do kurczaka i delikatnie obsmażyć - nie wysuszyć!!!!
3
Ryż przełaożyć do miski, dodać pokrojoną paprykę, ugotowane na twardo i pokrojone jajka, usmażonego kurczaka, odcedzoną kukurydzę.
4
Opbrać czosnek, drobno pokroić, na desce do krojenia posypać odrobiną soli i rozetrzeć. Przełożyć do małego słoiczka, dodać olej pieprz według uznania, sok z cytryny i musztardę. Roztrzepać dobrze w słoiku tak aby utworzyła się emulsja. Dodać do sałatki i wymieszać.
5
Sałatkę wstawić do lodówki, smaki muszą się przegryść.
6
SMACZNEGO !!!