Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Bardzo szybkie, dziecinnie łatwe danie. Czas wykonania 5 minut. 1 porcja to 340 kalorii
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Proste ciasto z winogronami
Kompozycja owocowa zależy tu wyłącznie od własnej fantazji i smaku, mnie akur...
Odsłon: 23018
46
Dania główne
kalafior po holendersku
Kalafior w tym wydaniu polany jest znakomitym, jedwabistym sosem i posypany s...
Odsłon: 938
3
4
Przekąski
Domowa pizza na dużą blachę od piekarnika
Pyszna domowa pizza z serem,pieczarkami i szynką.Smak zachwyca gości. Ten prz...
Odsłon: 104821
166
Dania główne
Tatar z wędzonej ryby z "kawiorem" z ogórka
Szybkie i bardzo proste danie, niezwykle smaczne jako kolacja lub przekąska,...
Odsłon: 402
31
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Proste ciasto z winogronami
Kompozycja owocowa zależy tu wyłącznie od własnej fantazji i smaku, mnie akur...
Odsłon: 23018
46
Dania główne
kalafior po holendersku
Kalafior w tym wydaniu polany jest znakomitym, jedwabistym sosem i posypany s...
Odsłon: 938
3
4
Przekąski
Domowa pizza na dużą blachę od piekarnika
Pyszna domowa pizza z serem,pieczarkami i szynką.Smak zachwyca gości. Ten prz...
Odsłon: 104821
166
Dania główne
Tatar z wędzonej ryby z "kawiorem" z ogórka
Szybkie i bardzo proste danie, niezwykle smaczne jako kolacja lub przekąska,...
Odsłon: 402
31
REKLAMA
Przekąski
Tortilla z łososiem i papryką
calypso
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- rukola, 2 dag
- jogurt naturalny, 1 łyżka
- starty chrzan ze słoiczka, 1 łyżka
- tortilla (pszenny placek o średnicy 20 cm), 1
- polędwica łososiowa, 6 plasterków
- czerwona papryka, 1/4
- kukurydza konserwowa, 2 łyżki
- wykałaczki
Sposób przygotowania:
1
Rukolę opłukać, osuszyć papierowym ręcznikiem. Paprykę pokroić w cieniutkie paseczki. Kukurydzę przełożyć na sitko, odsączyć z zalewy. Tortillę leciutko podgrzać na patelni (bez tłuszczu!)
2
Jogurt naturalny wymieszać z chrzanem ze słoiczka, posmarować nim podgrzany placek tortilli. Przykryć listkami rukoli i plasterkiem polędwicy łososiowej. Posypać paseczkami papryki i kukurydzą.
3
Tortillę zwinąć, przekroić na pół. Ruloniki spiąć wykałaczkami.