Informacje

Dieta odchudzająca wcale nie musi być mdła i nudna. Wystarczy jedynie odpowiednio ją zbilansować, by cieszyć się pysznym smakiem dań, a jednocześni...

Płatki owsiane to jeden z tych produktów, po które bardzo często sięgamy o poranku. Zawierają sporo witamin i minerałów, są sycące, a odpowiednio p...

Choć można go spotkać niemal w każdym sklepie, duża część Polaków rezygnuje z jego kupna przez wysoką cenę. Gdyby jednak dowiedzieli się, na co pom...

Lato to nie tylko czas urlopów i aktywności na świeżym powietrzu, dla wielu osób to także sezon na przygotowanie domowych przetworów. Jednym z najp...

Nie bez powodu grillowanie nazywane jest sportem narodowym Polaków. Uwielbiamy przysmaki przygotowywane w tej formie. Nic więc dziwnego, że ta kuli...

Potrzeba tylko pięciu składników i około 20 minut, żeby przygotować mieszankę na długowieczność. Jak działa i jakie jest jej zastosowanie? Wpływa n...

Sezon na wiśnie trwa od drugiej połowy lipca, aż do końca sierpnia. Wtedy najlepiej smakują zerwane prosto z gałązki. Jeśli jednak chcesz cieszyć s...

Jest prosty i szybki w przygotowaniu oraz bardzo uniwersalny w kuchni. Jak zrobić ser marynowany w oliwie z oliwek, żeby był zdrowy i pyszny? Ze wz...

Wątróbka to rodzaj pokarmu, który albo się kocha, albo nienawidzi. Jedno jest pewne – wystarczy ją dobrze przygotować i zaserwować z odpowiednimi d...

Kawa z cykorii powstaje z suszonych lub prażonych korzeni rośliny. Znana w PRL-u jako zamiennik tradycyjnej kawy, która wówczas była towarem luksus...

Co pić i jeść, żeby schudnąć? To pytanie pojawia się w głowach wielu osób, które chcą zgubić zbędne kilogramy. Podczas procesu redukcji tkanki tłus...

Nasze babcie stosowały je na przeziębienie, kaszel, czy ból brzucha, domowe nalewki od lat są znanym, naturalnym sposobem na wiele dolegliwości. Dz...

Lawenda najczęściej kojarzy się z aromatycznymi kosmetykami albo sposobem na odstraszenie moli. Tymczasem można z niej skorzystać także w kuchni, p...

Łopian zajmuje szczególne miejsce w medycynie naturalnej. Świetnie sprawdza się on w pielęgnacji włosów i cery, a także pozytywnie wpływa na gospod...

Kalafior to jedno z tych warzyw, które można wykorzystać w wielu przepisach. Świetnie smakuje w wersji ugotowanej jako dodatek do ziemniaków i jajk...

Nie każdy wie o tym, że rośliny, które rosną w naszych ogrodach, mogą mieć prozdrowotne właściwości. Kiedy dopadną cię dolegliwości związane z ukła...

Owoce, które uwzględniono na liście ORAC, wykazują działanie odmładzające i przeciwnowotworowe. To tylko część z właściwości wiśni, dla których war...

Coraz więcej osób skarży się na złe samopoczucie po spożyciu mleka krowiego. Jeżeli po dodaniu go do kawy czy porannych płatków odczuwasz żołądkowe...

Bigos to jedno z najbardziej rozpoznawalnych dań polskiej kuchni, które od czasu do czasu gości niemal w każdym domu. Trudno się temu dziwić - nie...

O dobroczynnych właściwościach przypraw powiedziano już wiele. Nie tylko poprawiają smak dań, ale i korzystnie wpływają na organizm. Niektóre z nic...

Brakuje ci czasu na przygotowanie pożywnego obiadu? Rozwiązaniem tego problemu może być zrobienie szybkiego makaronu z sosem. Wcale nie musisz sięg...

Wyniki przeprowadzonej kontroli są zatrważające. W ponad 81 proc. przebadanych lokalach oferujących w swoim menu kebaba odnotowano nieprawidłowości...

Lato to czas przygotowywania przetworów. Każda wytrawna gospodyni z pewnością zadba, aby w jej spiżarni znalazła się domowa kapusta kiszona. Nie ty...

Płaski brzuch to marzenie wielu osób. Na ten aspekt zwracamy uwagę w szczególności w okresie wakacyjnym, kiedy częściej odsłaniamy ciało. Warto je...