Katalog artykułów
Wszystkie
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_11_07/2918f8947515ea3ecf28cb593c8fbb05-sm.jpg)
Choć nazwa switchel brzmi obco, to z pewnością masz w kuchni wszystkie produkty do jego przygotowania. Napojem zachwycają się największe gwiazdy Ho...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_11_06/2936f581f95a7681751a31c7ce9002ef-sm.jpg)
Regularne badania, aktywność fizyczna, przepisowe siedem lub osiem godzin snu, picie wody oraz oczywiście zdrowa dieta. Te proste nawyki pomogą wes...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_11_06/a28809c3e42485aaef6265bdf2b732f1-sm.jpg)
Rezygnacja ze spożywania mięsa jest coraz częstszym wyborem żywieniowym. Wiele osób decyduje się na ten krok nie tylko ze względu na kwestie etyczn...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_11_06/e0dc71c18f4cd06990759ae904cf7da0-sm.png)
Polska kuchnia regionalna ma wiele do zaoferowania, a w każdym województwie kryją się prawdziwe kulinarne perełki. Czy wiesz, jak przygotować karta...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_11_03/b7c870c8cb5d93c6234dcbd8cdd02ce0-sm.jpg)
Narodowe Święto Niepodległości, które obchodzimy 11 listopada, to okazja do tego, żeby przyjrzeć się naszej historii również od strony kulinarnej....
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_11_03/3e1f005b4c5683b68bb11b1fc1880f7d-sm.jpg)
Często jest tak, że szybsze w przygotowaniu dania wypierają staropolskie czy tradycyjne potrawy. Młode pokolenia nie znają wielu przepisów, z który...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_11_03/dd32cb1a7424731f2cec76a145c6b3a0-sm.jpg)
Czy wiesz, co jada się w Polsce? Odkryj, jak dobrze kojarzysz regionalne potrawy z różnych stron naszego kraju. Nawet dla miłośników polskich smakó...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_11_03/94ef8d3741a0a3ef7d4863c5cbb3b09e-sm.jpg)
Domowa zupa to danie, które zawsze świetnie sprawdzi się na obiad. Polska może pochwalić się niejedną pyszną zupą, a każdy z nas z pewnością ma swo...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_11_02/2c5d19fa71e50079b3310b0229897444-sm.jpg)
Wypij dużą filiżankę ciepłego naparu, który pomoże ci złagodzić wzdęcia. Jak działa napój na lepsze trawienie? Jego składniki redukują ilość gazów...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_10_31/809c79df706cd9a8c0867bb443c04fa8-sm.jpg)
Ewa Wachowicz lubi sięgać po regionalne przepisy i lokalne produkty, dlatego tym razem postanowiła wybrać się do pobliskiej bacówki po wędzone serk...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_11_03/0aa7ec8adcdd9f25239e26f4d99f883a-sm.jpg)
Sernik, makowiec, a może karpatka? W niemal każdym polskim domu na święta czy wizytę gości piecze się pyszne, tradycyjne ciasta. Wiele gospodyń kor...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_11_02/f2be3c471af5a6158231052285207501-sm.jpg)
O segregowaniu odpadów wiedzą już najmłodsi, którzy uczą się poszczególnych kolorów pojemników. Zasad wyrzucania śmieci jest całkiem sporo i trudno...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_11_02/abbb732d6ef2b05f70a2c08bb6b617f8-sm.jpg)
Przygotowałeś szarlotkę, jabłkowy mus lub sok? Z pewnością pozostało ci sporo obierków oraz ogryzków. Absolutnie nie wyrzucaj ich do kosza! Możesz...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_11_02/ec20a19f5f96dc12b51a3f63cf83e957-sm.jpg)
Zdarzyło ci się nie zużyć zbyt dużego opakowania jogurtu? A może w twojej lodówce zalega ser, którego termin ważności minął już jakiś czas temu? Wó...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_11_02/9a12fd2ccde607da192ea55d15ea3c38-sm.jpg)
Nie od dziś wiadomo, że w zielonych warzywach kryje się bogactwo witamin i minerałów. Dziś przyjrzymy się jarmużowi, który odpowiednio przyrządzony...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_11_08/a9ee7ffcb04882ca7e0b721d96aece0f-sm.jpg)
Polska kuchnia regionalna wykracza daleko poza wyobrażenie stołu, na którym pojawia się pomidorowa oraz mielone z ziemniakami. Im bardziej zagłębim...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_11_09/28a5d1c8bc2457c53bb555f888185bdc-sm.jpg)
Rogal świętomarciński to przysmak wypiekany z okazji dnia Świętego Marcina. Nadziewany białym makiem, orzechami i obficie polany lukrem, zachwyca s...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_10_25/bbdd1f2b13a76a27ba5dedfa71e7804b-sm.jpg)
Zobacz, kto stanie do walki o zwycięstwo w dwóch finałowych odcinkach kulinarnego show "Para do gara. Ona mówi, on gotuje". Jak co tydzień, w progr...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_11_02/b387a8170f41dcf21a8cedf6b0150f51-sm.jpg)
Dzisiaj zwracamy uwagę nie tylko na smak potraw, ale też ich wartości odżywcze. Szczególne potrzeby żywieniowe mają seniorzy i kobiety po 40. Właśn...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_10_31/095fa402866d671c55c9d69285a2ae97-sm.jpg)
Marzą ci się zdrowe śniadania, które z rana cię nie zapchają, ale nasycą i naładują energią? Płatki owsiane z dodatkami to jedno z nich. Jeśli jedn...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_10_31/4601d191f2a5d1b643b3e7326be43bb5-sm.jpg)
Zupy to idealny element jadłospisu odchudzających się osób, ponieważ są smaczne, zdrowe i sycące. Po które z nich sięgać jesienią i na czym je goto...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_10_31/6c010e05d8c2525e93ddcb60aba1aa9b-sm.jpg)
Mięso z kurczaka bardzo często ląduje na naszych talerzach. Nie tylko jest proste w przygotowaniu, zawiera również sporo białka, oraz stosunkowo ni...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_10_30/891fe0e1eda5bc5390b57691c4a4ef24-sm.jpg)
Ewa Wachowicz w 494. odcinku kulinarną przygodę rozpocznie od góralskich serków prosto z bacówki, które poda z żurawinową konfiturą. Na danie główn...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_11_02/064f295631edf087b729e657171d1f32-sm.jpg)
Gdybyś musiał wybrać, które polskie ciasto uznałbyś za najsmaczniejsze? Taste Atlas opublikował ranking najlepszych deserów na świecie. W zestawien...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_10_31/4f466e59e57dfe2a643c88cbff8087e6-sm.jpg)
Jak wyczyścić filtry okapu kuchennego bez szorowania, nawet jeśli są mocno zabrudzone? Specjalna mieszanka domowych składników sprawi, że staną się...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_10_31/2c336a5f48fb38d8c825dbc3b23c9b22-sm.jpg)
Męczy cię chrypka, ból gardła, a może przewlekły kaszel? Jesień to czas, kiedy wiele osób zmaga się z infekcjami, przeziębieniami i grypą. Zamiast...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_10_31/cfc4da78a41abcf551a189cabfeb66e5-sm.jpg)
Zastanawiasz się, czy dynię można jeść na surowo? Choć najpopularniejszą potrawą jest zupa krem lub frytki z tego warzywa, to dynię można wykorzyst...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_10_31/6c97a33dec042f09deb73bff8787a40f-sm.jpg)
Gęsina uznawana jest w wielu kręgach za jeden z najszlachetniejszych gatunków drobiu - nic w tym dziwnego, ponieważ odznacza się ona niebywałą deli...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_10_31/c216b8ebc807fb7216ff5e583ec11f5d-sm.jpg)
Jesień to czas, kiedy w szczególności należy zadbać o zdrowie. Podstawą jest tu oczywiście odpowiedni ubiór w chłodne dni, mycie rąk oraz zdrowa di...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_10_24/c38d04e350c94d6cb05f94416f5ceccc-sm.jpg)
Segregowanie odpadów to już nie tylko nawyk, ale wręcz obowiązek. Mimo dobrych intencji zdarza się czasem włożyć produkt do niewłaściwego kosza. Wł...
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)