Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Inspiracją było danie ze słoiczka mojej córeczki.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Leniwe kluchy
Kluski leniwe to delikatne i szybkie do przygotowania danie z ziemniakow, mąk...
Odsłon: 39
1
Desery
Sernik na Andrzejki
Polecam.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mleko
- Orzechy
- Fistaszki
- Włoskie
- Ciasta
- Serniki
- Dla zdrowia
Odsłon: 1361
12
12
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 1689
17
8
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Leniwe kluchy
Kluski leniwe to delikatne i szybkie do przygotowania danie z ziemniakow, mąk...
Odsłon: 39
1
Desery
Sernik na Andrzejki
Polecam.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mleko
- Orzechy
- Fistaszki
- Włoskie
- Ciasta
- Serniki
- Dla zdrowia
Odsłon: 1361
12
12
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 1689
17
8
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Tuńczyk w pomidorach z makaronem
minnie
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- filet tuńczyka
- 3 garście makaronu kolanka
- 2 pomidory
- 1/2 cukini
- 1/2 marchewki
- 1/4 cebuli
- garść zielonego groszku
- oliwa z oliwek
- sól, pieprz, oregano
- łyżka mąki
- ok. 300 ml wody
Sposób przygotowania:
1
Tuńczyka posól, popieprz i usmaż na oliwie z oliwek na rumiano z obu stron. Wyjmij usmażonego tuńczyka na ręcznik papierowy by odsączyć go z nadmiaru tłuszczu.
2
W garnku ugotuj makaron (u mnie kolanka)
3
Cukinię, cebulę i pomidora (miąższ) pokrój w kosteczkę, marchewkę w ćwiartki.
4
Na osobnej patelni rozgrzej trochę tłuszczu (u mnie margaryna) i zeszklij cebulkę, dodaj marchewkę i chwilę smaż dodaj cukinię oraz pomidora. Wszystko przez chwilę smaż. Dolej ok 300 ml wody i duś na małym ogniu. Dodaj mrożonego groszku. Wrzuć tuńczyka i rozdrobnij go na małe kawałki widelcem. Dopraw do smaku pieprzem, solą i oregano. Duś do miękkości warzyw. Zapraw sos mąką. Zagotuj. Dodaj makaron, wymieszaj. Smacznego.