Smaker

Udka z rosołku

05.01.2009 Odsłon: 24
5.0 (7 oceny)
60 min
3-4 os.
Swiat_Kobiety
Swiat_Kobiety

Sprawdzony przepis na "Udka z rosołku"

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Ciasta

Ciasto czekoladowe w 5 minut

Ciasta Ciasto czekoladowe w 5 minut

Czy możliwe jest przygotowanie ciasta czekoladowego w 5 minut? Oczywiście, że...

Odsłon: 22585

15 min
26
Pieprzyczfantazja
Pieprzyczfantazja
Ciasta

Delicjusz – ciasto

Ciasta Delicjusz – ciasto

Ciasto Delicjusz to ciasto składające się z dwóch rodzajów ciasta biszkoptowe...

Odsłon: 9567

>60 min
24
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

placek jarosza

Dania główne placek jarosza

Placek jarosza to znakomita propozycja na lekki lunch. Puszyste ciasto z doda...

Odsłon: 2100

60 min
4
Futka
Futka
Dania główne

Kremowe risotto z bobem

Dania główne Kremowe risotto z bobem

Przepis na pyszne i mocno kremowe risotto z bobem, boczkiem i prażonymi ziarn...

Odsłon: 4103

15 min
12
l3nk.444
l3nk.444
Ciasta

Ciasto jogurtowe z owocami

Ciasta Ciasto jogurtowe z owocami

Pyszne, puszyste i delikatne ciasto jogurtowe z owocami. Idealne w sezonie ow...

Odsłon: 741

15 min
4
Mioo
Mioo
Śniadania

Pasta z białej fasoli i awokado

Śniadania Pasta z białej fasoli i awokado

Pomysł na smaczne bezmięsne kanapki.

Odsłon: 374

15 min
2
Dania główne
Udka z rosołku
Autor:
Swiat_Kobiety
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • 6 udek kurczaka
  • po 3 łyżki pikantnego keczupu i miodu
  • 6 ziemniaków
  • 1 mały brokuł
  • 20 dag groszku cukrowego
  • olej
  • sól
  • pieprz
  • przyprawa typu vegeta
  • przyprawa do drobiu
Sposób przygotowania:
1

Udka kurczaka opłucz starannie pod bieżącą wodą, włóż do garnka, zalej 3-4 szklankami wody. Zagotuj, usuń szumowinę. Wsyp łyżeczkę vegety. Gotuj na małym ogniu około 30 minut.

2

Po tym czasie mięso wyjmij z rosołku, przestudź. Przygotuj marynatę z keczupu, miodu oraz 2-3 łyżek oleju. Wsyp do niej po szczypcie soli, pieprzu oraz przyprawy do drobiu. Włóż ugotowane i osączone udka. Odstaw na godzinę.

3

Ziemniaki obierz, opłucz, przekrój na połówki. Wrzuć do rosołku. Brokuł oczyść, odetnij łodygę. Warzywo podziel na różyczki, również wrzuć do garnka. Gotuj około 20 minut.

4

Groszek cukrowy oczyść, wrzuć do rosołku i gotuj jeszcze 2-3 minuty. Gęsty rosołek z warzywami dopraw do smaku solą oraz pieprzem. Udka kurczaka wyjmij z marynaty. Włóż do rękawa do pieczenia. Umieść w piekarniku. Piecz około 30 minut w temp. 180 st. Wyjmij z rękawa. Włóż do rosołku z warzywami, podgrzej i podawaj.

5

Czas ok. 70 min; porcja – 350 kcal, cena 3,20 zł.

6

. Rozetnij rękaw na 10 minut przed końcem pieczenia, a udka będą chrupiące.Źródło: Świat kobiety