Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Lekki deser dla babeczek na diecie i z apetytem na słodkości ;) KALORYCZNOŚĆ PORCJI: jogurt 120, truskawki 60, słodzik 2, ewentualnie z łyżką lodów 60. Razem: ok. 180 LUB 240 z lodami. UWAGA: potrzebny blender :P
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
5
Przetwory
Grzybki marynowane
Przygotowanie grzybków marynowanych jest wyjątkowo proste i szybkie. W ten sp...
Odsłon: 8680
16
Dania główne
Filet drobiowy w porach
Bardzo łatwe danie. Tylko trzy składniki, a pychoty cały talerz.
Odsłon: 7284
11
Sałatki
Pora na pora - sałatka do obiadu
Polecam, bardzo smaczna.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kukurydza
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 4987
41
48
Przepis dnia
Przetwory
Sałatka szwedzka z ogórków na zimę
Bardzo łatwa i prosta sałatka szwedzka z ogórków, wystarczy kilka chwil i zim...
Odsłon: 1327968
4827
Ostatnio komentowane przepisy
5
Przetwory
Grzybki marynowane
Przygotowanie grzybków marynowanych jest wyjątkowo proste i szybkie. W ten sp...
Odsłon: 8680
16
Dania główne
Filet drobiowy w porach
Bardzo łatwe danie. Tylko trzy składniki, a pychoty cały talerz.
Odsłon: 7284
11
Sałatki
Pora na pora - sałatka do obiadu
Polecam, bardzo smaczna.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kukurydza
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 4987
41
48
Przepis dnia
Przetwory
Sałatka szwedzka z ogórków na zimę
Bardzo łatwa i prosta sałatka szwedzka z ogórków, wystarczy kilka chwil i zim...
Odsłon: 1327968
4827
REKLAMA
Desery
Szejk/shake truskawkowy light
LeiaOrgana
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- jogurt naturalny, 200 gram/ml
- truskawki, 200 gram/ 8-10 sztuk
- sproszkowany słodzik, 1-2 łyżeczki
- lub 1- 2 tabletki rozprowadzone w odrobinie wody, -w ciepłej szybciej się rozpuszczą
- ewentualnie łyżka lodów waniliowych
Sposób przygotowania:
1
Do blendera wrzucam truskawki i włączam na tak długo, aż zostaną dokładnie posiekane.
2
Dokładam jogurt i łyżeczkę słodziku, bądź rozpuszczoną tabletkę, znowu mieszam, sprawdzam na słodkość i ewentualnie dodaję słodzika.
3
Wersja z lodami: do zmiażdżonych truskawek dodaję jogurt i sporą łyżkę lodów, już bez słodzika, mieszam.... i gotowe! Smacznego!