Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Lekki deser dla babeczek na diecie i z apetytem na słodkości ;) KALORYCZNOŚĆ PORCJI: jogurt 120, truskawki 60, słodzik 2, ewentualnie z łyżką lodów 60. Razem: ok. 180 LUB 240 z lodami. UWAGA: potrzebny blender :P
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
34
1
1
1
2
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
34
1
1
1
2
REKLAMA
Desery
Szejk/shake truskawkowy light
LeiaOrgana
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- jogurt naturalny, 200 gram/ml
- truskawki, 200 gram/ 8-10 sztuk
- sproszkowany słodzik, 1-2 łyżeczki
- lub 1- 2 tabletki rozprowadzone w odrobinie wody, -w ciepłej szybciej się rozpuszczą
- ewentualnie łyżka lodów waniliowych
Sposób przygotowania:
1
Do blendera wrzucam truskawki i włączam na tak długo, aż zostaną dokładnie posiekane.
2
Dokładam jogurt i łyżeczkę słodziku, bądź rozpuszczoną tabletkę, znowu mieszam, sprawdzam na słodkość i ewentualnie dodaję słodzika.
3
Wersja z lodami: do zmiażdżonych truskawek dodaję jogurt i sporą łyżkę lodów, już bez słodzika, mieszam.... i gotowe! Smacznego!