Katalog artykułów
Wszystkie
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_06_28/86a09e6fa69836dbf4b1f8da1a677f27-sm.jpg)
Na przełomie czerwca i lipca na nasze stoły wkracza bób. Sezon na ten przysmak trwa bardzo krótko, dlatego warto wiedzieć, jak go najlepiej wykorzy...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_06_25/05bd709372516714a3ffae6eaf1d9c31-sm.jpg)
Tak przygotowany bób to prawdziwy rarytas. Wystarczy kilka minut roboty, a efekt zachwyca.
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_06_25/b3f91a5bb3faf59d61f2cb9c493d8481-sm.jpg)
Gdy tylko na targowiskach zaczynają pojawiać się pierwsze ogórki gruntowe, wiele osób rozpoczyna domową produkcję małosolnych. Co zrobić, aby wyszł...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_06_25/e4e74482b6816197d2e90f696b20990b-sm.jpg)
Hipokrates leczył nimi problemy z potencją, ból zęba i rwę kulszową. Potem okazało się, że względu na niewiele kalorii wspierają odchudzanie, a dzi...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_06_24/39c56c925b484203f7959fcbecfc93c8-sm.jpg)
Wykorzystajcie sezon na młodą kapustę i przygotujcie pyszne dania z tym warzywem w roli głównej. Jak zwykle, sprawdzonymi przepisami służą nasi uży...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_06_24/e1f3fc3bc201e0eb52a834c8d1c00b63-sm.jpg)
Lodówka turystyczna jest wygodnym i praktycznym urządzeniem używanym podczas upałów. Dzięki poręcznej i pojemnej lodówce spakujesz jedzenie, napoje...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_06_24/da1f55cfb55a529665148215a8f9cca4-sm.jpg)
Woda odpowiada za niezbędne do życia procesy w naszym organizmie, dlatego jej picie jest bardzo ważne. Szczególnie teraz, kiedy temperatury na dwor...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_06_24/b66669ef5c2d00469756b4f718c33518-sm.jpg)
Piękna pogoda i wolny czas sprzyja rekreacji na świeżym powietrzu. Aby zredukować stres związany z pandemią o wiele więcej osób decyduje się na ak...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_06_23/5fbcc4607649f137cd569bb662906a63-sm.jpg)
Oto przepis na ekspresową, letnią sałatkę, która wręcz idealnie sprawdzi się w roli lekkiego obiadu lub dodatku do dań z grilla
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_06_23/9cfbddd06453a00bf7c3f86b16e6442e-sm.jpg)
Gdy na zewnątrz temperatury oscylują w okolicach 30 stopni, coraz częściej sięgamy po różne napoje. Niestety, nie zawsze nasz wybór jest dobry dla...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_06_18/cc3ab1f9329e9c3c04cd1080487ca2bc-sm.jpg)
Intermitten Fasting to zupełnie nowy rodzaj odżywiania, który znacząco różni się od typowych, znanych większość, tradycyjnych diet. Jego popularnoś...
Choć w internecie znajdziemy mnóstwo ćwiczeń, które pomogą nam wzmocnić mięśnie brzucha to pamiętajmy, że bez właściwej diety nie osiągniemy oczeki...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_06_18/7034cfad852805dee52ad77309f2ec9b-sm.jpg)
Przyjemna aura bez wątpienia sprzyja spotkaniom na świeżym powietrzu. Pikniki, grille, obiady w ogrodzie, czy podwieczorki na balkonie wymagają dwó...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_06_18/1e447f45de0c10062abef99dd23da54f-sm.jpg)
Smaczny posiłek z kieliszkiem wina może uprzyjemnić każdy, ciepły dzień niezależnie, czy spędzamy go w domowym zaciszu, na balkonie, czy z bliskimi...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_06_18/133c5a9892f97098966c60d1818690b4-sm.jpg)
Wreszcie nadeszły długo wyczekiwane upały, a wraz z nimi opuściły nas chęci do gotowania! Nic dziwnego - gdy termometr pokazuje więcej niż 26 stopn...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_06_18/2739bdb50460d00143636fb9865bfe74-sm.jpg)
Trwają rezerwacje na wiosenną edycję Restaurant Week. Festiwalowe trzydaniowe menu skomponowane specjalnie na tę okazję, to jedyne 59 zł (-10 zł z...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_06_18/2a14bc27cea18096cc390c70876db69b-sm.png)
Czerwiec jest wyjątkowym miesiącem dla Restaurant Club! Organizator takich Festiwali jak m.in. Restaurant Week, World Class Cocktail Festiwal, Fine...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_06_18/ba3c2ac5469e5c297e6403c9372da873-sm.jpeg)
Zgodnie z wynikami najnowszego badania opublikowanego w czasopiśmie naukowym „BMJ Nutrition, Prevention & Health”, jedzenie roślinnych produktów zm...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_06_18/e7599f82810fbd6b86a7f86f722600e5-sm.jpeg)
Witamina D wykazuje szereg korzystnych dla naszego zdrowia właściwości – jest ona niezbędna do prawidłowego funkcjonowania całego naszego ciała. Wi...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_06_18/89159374d45e476fa5e07be2dd2ed215-sm.jpg)
Prawie połowa Polaków przyznaje, że nie wyobraża sobie oglądania meczu bez jedzenia, a ponad 80% sportowymi emocjami zamierza dzielić się z bliskim...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_06_18/8d1d3d310b50dfc23f09b9014be16438-sm.jpg)
Zimne, orzeźwiające i bardzo smaczne, idealne na upały. Uwielbiają je zarówno dzieci, jak i dorośli. Dlaczego warto po nie sięgać nie tylko latem?
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_06_17/4f20e2b84efead83d99468ebd461db85-sm.jpg)
Niegdyś obecny w niemal każdym ogrodzie, kojarzony ze słonecznym latem i wakacjami u babci. Obecnie zapomniany owoc, coraz rzadziej występujący w...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_06_17/03a7ec7605a3e22bf24657d84271750a-sm.jpg)
Rabarbar chrupiemy na surowo maczając w cukrze, gotujemy z niego kompot, pieczemy pod kruszonką. Dlaczego warto jeść rabarbar i jak go w kuchni wyk...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_06_17/78e49f73e0afc51cdae02ba5af8e50c0-sm.jpg)
Kalafior to warzywo, które można przyrządzić na wiele różnych sposobów. Jest niezwykle zdrowy, dostarcza do naszego organizmu cenne składniki odżyw...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_06_16/819ed837f14331c8bfeac1b67a055efb-sm.jpg)
Wyjazd samochodem, autobusem lub pociągiem jest świetną przygodą! Wybierając jedzenie w podróż, należy dokładnie przemyśleć swoje decyzje. Jedzenie...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_06_16/93b58593461d8829aa8dae1f881f1cc7-sm.jpg)
Kawa jest jednym z najpopularniejszych napojów na świecie. Głównymi powodami picia kawy jest jej smak oraz właściwości pobudzające. Mimo wielu zwol...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_06_16/5e6b2de2966fd21bfb5c3836cd086d44-sm.jpg)
Por w polskiej kuchni wykorzystywany jest niemal wyłącznie jako składnik włoszczyzny. Na stoły raczej nie trafia, a kojarzy się z rozgotowanymi w z...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_06_16/cb423aac33e8f2ba836ab8386ea40071-sm.jpg)
Dziś prezentujemy wam przepisy na nietypowe gołąbki, których nadzienie zostało przygotowane z sandacza. W podobnej wersji bardzo często serwuje się...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_06_16/e79f736375a2f6dc719fb676c905b6c1-sm.jpg)
Ryby goszczą na naszych stołach zdecydowanie zbyt rzadko. Warto skorzystać z przepisów Olina Gutkowskiego, dzięki którym przekonacie się, że można...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_06_16/a4689169aa86f1a1daceec72ec63a2ab-sm.jpg)
Olin Gutowski, doświadczony wędkarz, z wykształcenia aktor, wędkujący od 4 roku życia. Jest pasjonatem kulinarnym ,posiadającym nietuzinkową wiedzę...
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)