Smaker
Odsłon: 19 08.08.2010

Cynamonowa owsianka

60 min
3-4 os.
Swiat_Kobiety
Swiat_Kobiety

Sprawdzony przepis na "Cynamonowa owsianka"

Przygotowanie

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

iwona2305
iwona2305
Sałatki

Szybka sałatka

Sałatki Szybka sałatka

Szybka sałatka którą przygotujesz w kilka chwil idealna do obiadu lub na kola...

Odsłon: 236

15 min
3
Dietysekrety
Dietysekrety
Desery

Leśny mech w wersji keto

Desery Leśny mech w wersji keto

Dziś przychodzę do Was z propozycją na ciasto, które uwielbiam. Ciasto jest k...

Odsłon: 816

60 min
5
fafiatko
fafiatko
Dania główne

Gulasz z udźca indyka

Dania główne Gulasz z udźca indyka

Wciąż przepyszny ale lżejszy.

Odsłon: 197

30 min
8
MojeDomoweJedzenie
MojeDomoweJedzenie
Dania główne

Kurczak po bałkańsku

Dania główne Kurczak po bałkańsku

Kurczak po bałkańsku to pyszne i proste w przygotowaniu danie które jadłam pi...

Odsłon: 530

30 min
2
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Królewska frittata ze szpinakiem, mozzarellą, awokado, pomidorami

Śniadania Królewska frittata ze szpinakiem, mozzarellą, awokado, pomidorami

Tak bogatej frittaty nie można nazwać inaczej, jak tylko królewską. Oprócz ja...

Odsłon: 118

30 min
3
kuchmariola63
kuchmariola63
Desery

Jabłecznik z pianką.

Desery Jabłecznik z pianką.

Pyszny jabłecznik upieczony na kruchym cieście z jabłkami antonówka, cynamone...

Odsłon: 287

>60 min
2
Dania główne

Cynamonowa owsianka

Autor:
Swiat_Kobiety
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • 1
  • 5 szklanki mleka
  • 1 szklanka płatków owsianych
  • 2 duże dojrzałe gruszki
  • naturalny miód lub cukier trzcinowy do smaku
  • 1 łyżeczka mielonego cynamonu

Sposób przygotowania:

1

Mleko wlej do rondla. Wsyp płatki owsiane, odstaw na kilkanaście minut do namoczenia. Następnie, cały czas mieszając, zagotuj.

2

Gruszki umyj starannie pod bieżącą wodą, pozostaw. Jedną obierz, drugą pozostaw ze skórką. Obraną gruszkę pokrój w kosteczkę, wrzuć do mleka z płatkami. Gotuj na średnim ogniu 10-12 minut. Pod koniec gotowania do owsianki dodaj miód lub cukier do smaku. Wsyp sporą szczyptę cynamonu, wymieszaj.

3

Drugą gruszkę pozbaw nasion i również pokrój w kosteczkę. Gotową owsiankę przełóż do miseczek. Na wierzchu rozłóż surowe kawałeczki gruszki. Całość oprósz dekoracyjnie mielonym cynamonem.

4

porcje, czas ok. 30 min; porcja – 330 kcal, cena 2,80 zł.Źródło: Świat kobiety