Smaker
Dodaj przepis
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Dania główne
  • Cynamonowa owsianka
  • Dania główne
  • Przepis na
Odsłon: 9 08.08.2010

Cynamonowa owsianka

do 60 min
60 min
3-4 osoby
3-4 os.
Swiat_Kobiety
Swiat_Kobiety

Sprawdzony przepis na "Cynamonowa owsianka"

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

1

Mleko wlej do rondla. Wsyp płatki owsiane, odstaw na kilkanaście minut do namoczenia. Następnie, cały czas mieszając, zagotuj.

2

Gruszki umyj starannie pod bieżącą wodą, pozostaw. Jedną obierz, drugą pozostaw ze skórką. Obraną gruszkę pokrój w kosteczkę, wrzuć do mleka z płatkami. Gotuj na średnim ogniu 10-12 minut. Pod koniec gotowania do owsianki dodaj miód lub cukier do smaku. Wsyp sporą szczyptę cynamonu, wymieszaj.

3

Drugą gruszkę pozbaw nasion i również pokrój w kosteczkę. Gotową owsiankę przełóż do miseczek. Na wierzchu rozłóż surowe kawałeczki gruszki. Całość oprósz dekoracyjnie mielonym cynamonem.

4

porcje, czas ok. 30 min; porcja – 330 kcal, cena 2,80 zł.Źródło: Świat kobiety

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

Cynamonowa owsianka

Futka
Futka
Śniadania

Waniliowa owsianka

Śniadania Waniliowa owsianka

Przepis na owsiankę, którą lubię rozpoczynać dzień. Jej mały talerzyk dodaje...

  • Bez laktozy
  • Mleko
  • Przyprawy
  • Wanilia
  • Płatki
  • Owsianki

Odsłon: 6852

do 15 min 15 min
19
sereberko80
sereberko80
Śniadania

Owsianka z chia

Śniadania Owsianka z chia

Smaczna owsianka z nasionami chia i ulubionymi owocami, smaczne, sycące śniad...

  • Owoce
  • Mleko
  • Owsianki

Odsłon: 2473

> 60 min >60 min
11
Smakiiwony
Smakiiwony
Śniadania

Najprostsza owsianka.

Śniadania Najprostsza owsianka.

Szybkie, zdrowe i sycące śniadanko dla zabieganych.

  • Dietetyczne
  • Owoce
  • Orzechy
  • Płatki
  • Owsianki

Odsłon: 262

do 15 min 15 min
14

Cynamonowa owsianka

gemka
gemka
Śniadania

owsianka bez mleka

Śniadania owsianka bez mleka

dobre danie dla osób które nie przepadają za mlekiem;)

  • Owoce
  • Jabłka
  • Banany
  • Mleko
  • Przyprawy
  • Cynamon
  • Owsianki

Odsłon: 18404

do 15 min 15 min
24
Smakiiwony
Smakiiwony
Śniadania

Najprostsza owsianka.

Śniadania Najprostsza owsianka.

Szybkie, zdrowe i sycące śniadanko dla zabieganych.

  • Dietetyczne
  • Owoce
  • Orzechy
  • Płatki
  • Owsianki

Odsłon: 262

do 15 min 15 min
14
Gregorknap
Gregorknap
Śniadania

Owsianka Proteinowa

Śniadania Owsianka Proteinowa

Fit Owsianka Proteinowa z owocami -idealne śniadanie które zapewni Ci niemal...

  • Dietetyczne
  • Owoce
  • Jabłka
  • Jagody
  • Banany
  • Jogurt
  • Płatki
  • Owsianki

Odsłon: 747

do 15 min 15 min
3

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

kuchmariola63
kuchmariola63
Dania główne

Kapusta młoda z mielonką tyrolską.

Dania główne Kapusta młoda z mielonką tyrolską.

Młoda kapusta ugotowana na gęsto z pokrojoną marchewką, młodymi ziemniakami,...

  • Polska
  • Dla dzieci
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 286

do 60 min 60 min
3
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
fafiatko
fafiatko
Dodatki

Szaszłyki z pomidorów

Dodatki Szaszłyki z pomidorów

Grillowanie pomidorów wydobywa z nich całą słodycz i rozpływają się w ustach.

  • Grill
  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Bez glutenu
  • Bez cukru
  • Dla dzieci
  • Dietetyczne
  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 103

do 15 min 15 min
10
kuchmariola63
kuchmariola63
Dania główne

Pieczonki (prażonki) z piekarnika

Dania główne Pieczonki (prażonki) z piekarnika

Pieczonki, regionalna potrawa z okolic Myszkowa. Ja zrobiłam je w naczyniu ża...

  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Kapusta
  • Buraki
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kiełbasy

Odsłon: 17873

> 60 min >60 min
50
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
bozena1960
bozena1960
Przekąski

Soczysta grillowana karkówka

Przekąski Soczysta grillowana karkówka

Dzisiaj pozwolę sobie podać mój przepis na grillowaną karkówkę. Karkówka jes...

  • Grill
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 59

> 60 min >60 min
0
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
SmakowiteDania
SmakowiteDania
Sałatki

Najlepsza sałatka ziemniaczana do grilla

Sałatki Najlepsza sałatka ziemniaczana do grilla

Najlepsza sałatka ziemniaczana do grilla z pysznym sosem czosnkowym to idealn...

  • Wielkanoc
  • Grill
  • Polska
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kiełbasy

Odsłon: 203

do 60 min 60 min
1
smaker
smaker
Desery

Tarta kinder bueno

Desery Tarta kinder bueno

Prosta i smaczna tarta kinder bueno powinna przypaść do gustu wszystkim miłoś...

  • Nabiał
  • Orzechy
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 119

do 60 min 60 min
0

Inne przepisy autora

Dania główne

Polędwiczki wieprzowe

Desery

Sałatka zimowa z fetą

Dania główne

Ziołowe sznycle

Desery

Śniadaniowe łódeczki

Swiat_Kobiety
Swiat_Kobiety
Dania główne

Polędwiczki wieprzowe

Dania główne Polędwiczki wieprzowe

Sprawdzony przepis na "Polędwiczki wieprzowe"

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Wieprzowina
  • Grzyby
  • Przyprawy

Odsłon: 80

do 60 min 60 min
16
Swiat_Kobiety
Swiat_Kobiety
Desery

Sałatka zimowa z fetą

Desery Sałatka zimowa z fetą

Przepis wart wypróbowania: "Sałatka zimowa z fetą"

  • Warzywa
  • Kapusta
  • Kukurydza
  • Nabiał
  • Ser
  • Przyprawy

Odsłon: 34

do 60 min 60 min
10
Swiat_Kobiety
Swiat_Kobiety
Dania główne

Ziołowe sznycle

Dania główne Ziołowe sznycle

Przepis wart wypróbowania: "Ziołowe sznycle"

  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Tymianek
  • Jajka

Odsłon: 23

do 60 min 60 min
5
Swiat_Kobiety
Swiat_Kobiety
Desery

Śniadaniowe łódeczki

Desery Śniadaniowe łódeczki

Przepis wart wypróbowania: "Śniadaniowe łódeczki"

  • Pomidorowa
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Ser
  • Bazylia
  • Kanapki

Odsłon: 31

do 60 min 60 min
5
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Dania główne

Dania główne

Kotleciki po bałkańsku

Dania główne

Kasza jaglana z zielonymi warzywami

Dania główne

Burgery rybne

Dania główne

Kurczak zawijany w roladę

smaker
smaker
Dania główne

Kotleciki po bałkańsku

Dania główne Kotleciki po bałkańsku

Kotleciki po bałkańsku to kwintesencja kuchni z tego regionu. Aromatyczne, le...

  • Bałkańska
  • Pomidorowa
  • Buliony
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kotlety
  • Chleby
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 221

do 30 min 30 min
1
asia67
asia67
Dania główne

Kasza jaglana z zielonymi warzywami

Dania główne Kasza jaglana z zielonymi warzywami

uwielbiam kaszę jaglaną pod każdą postacią, z dodatkiem warzyw staje się szyb...

  • Buliony
  • Kasze
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy

Odsłon: 52

do 30 min 30 min
0
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

kuchmariola63
kuchmariola63
Dania główne

Kapusta młoda z mielonką tyrolską.

Dania główne Kapusta młoda z mielonką tyrolską.

Młoda kapusta ugotowana na gęsto z pokrojoną marchewką, młodymi ziemniakami,...

  • Polska
  • Dla dzieci
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 286

do 60 min 60 min
3
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
fafiatko
fafiatko
Dodatki

Szaszłyki z pomidorów

Dodatki Szaszłyki z pomidorów

Grillowanie pomidorów wydobywa z nich całą słodycz i rozpływają się w ustach.

  • Grill
  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Bez glutenu
  • Bez cukru
  • Dla dzieci
  • Dietetyczne
  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 103

do 15 min 15 min
10
kuchmariola63
kuchmariola63
Dania główne

Pieczonki (prażonki) z piekarnika

Dania główne Pieczonki (prażonki) z piekarnika

Pieczonki, regionalna potrawa z okolic Myszkowa. Ja zrobiłam je w naczyniu ża...

  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Kapusta
  • Buraki
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kiełbasy

Odsłon: 17873

> 60 min >60 min
50
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
bozena1960
bozena1960
Przekąski

Soczysta grillowana karkówka

Przekąski Soczysta grillowana karkówka

Dzisiaj pozwolę sobie podać mój przepis na grillowaną karkówkę. Karkówka jes...

  • Grill
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 59

> 60 min >60 min
0
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
SmakowiteDania
SmakowiteDania
Sałatki

Najlepsza sałatka ziemniaczana do grilla

Sałatki Najlepsza sałatka ziemniaczana do grilla

Najlepsza sałatka ziemniaczana do grilla z pysznym sosem czosnkowym to idealn...

  • Wielkanoc
  • Grill
  • Polska
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kiełbasy

Odsłon: 203

do 60 min 60 min
1
smaker
smaker
Desery

Tarta kinder bueno

Desery Tarta kinder bueno

Prosta i smaczna tarta kinder bueno powinna przypaść do gustu wszystkim miłoś...

  • Nabiał
  • Orzechy
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 119

do 60 min 60 min
0
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Dania główne
Smaker

Cynamonowa owsianka

Autor:
Swiat_Kobiety
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • 1
  • 5 szklanki mleka
  • 1 szklanka płatków owsianych
  • 2 duże dojrzałe gruszki
  • naturalny miód lub cukier trzcinowy do smaku
  • 1 łyżeczka mielonego cynamonu

Sposób przygotowania:

1

Mleko wlej do rondla. Wsyp płatki owsiane, odstaw na kilkanaście minut do namoczenia. Następnie, cały czas mieszając, zagotuj.

2

Gruszki umyj starannie pod bieżącą wodą, pozostaw. Jedną obierz, drugą pozostaw ze skórką. Obraną gruszkę pokrój w kosteczkę, wrzuć do mleka z płatkami. Gotuj na średnim ogniu 10-12 minut. Pod koniec gotowania do owsianki dodaj miód lub cukier do smaku. Wsyp sporą szczyptę cynamonu, wymieszaj.

3

Drugą gruszkę pozbaw nasion i również pokrój w kosteczkę. Gotową owsiankę przełóż do miseczek. Na wierzchu rozłóż surowe kawałeczki gruszki. Całość oprósz dekoracyjnie mielonym cynamonem.

4

porcje, czas ok. 30 min; porcja – 330 kcal, cena 2,80 zł.Źródło: Świat kobiety

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2022 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze
    • Ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Inspiracje
  • E-booki