Smaker
Odsłon: 23602 08.11.2007

kanapka z tuńczykiem i jabłkiem

Przepis dnia: 13-01-2009

15 min
1-2 os.
chef
chef

Jeśli lubisz zdrową żywność to ten przepis jest dla Ciebie. Jabłko i tuńczyk mogą naprwadę dobrze smakować!

Przygotowanie

1

Rozdrobnić tuńczyka i pokropić sokiem z cytryny. Na kanapki położyć ser a następnie tuńczyka. Jabłka pokroić w niewielkie kawałki i położyć na tuńczyka. Z cebulą zrobić to samo. Do kanapki można również dorzucić kiełki.

Przepis w Waszym wykonaniu (3)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Polecane przepisy

kanapka z tunczykiem subway

wiola1100
wiola1100
Śniadania

sałatka z tuńczykiem

Śniadania sałatka z tuńczykiem

lekkie śniadanko albo kolacyjka

Odsłon: 39219

15 min
33
pysznie-zdrowo-kolorowo
pysznie-zdrowo-kolorowo
Śniadania

Kocia kanapka

Śniadania Kocia kanapka

Na zachętę dla małych niejadków:)

Odsłon: 1429

15 min
16
Obserwator
Obserwator
Przekąski

Kanapka z ciabatty z tuńczykiem , jajkiem i sosem

Przekąski Kanapka z ciabatty z tuńczykiem , jajkiem i sosem

Idealna na "majówkę"

Odsłon: 4039

15 min
21

DIETETYCZNA KANAPKA Z TUŃCZYKIEM

sałatka z tuńczykiem ryżem i jabłkiem

żywność nieprzetworzona

kanapka z tuńczykiem z subwaya

Komentarze do przepisu (3)

Inne przepisy autora

Przepis dnia

chef
chef
Dania główne

Pieczone Ziemniaki

Dania główne Pieczone Ziemniaki

Chrupiąca, złota skórka i jasne, miękkie wnętrze to podstawa dobrze upieczony...

Odsłon: 40549

60 min
271

Przepis dnia

chef
chef
Napoje

Mojito

Napoje Mojito

Popularny, kubański koktajl alkoholowy, który w latach osiemdziesiątych zyska...

Odsłon: 8105

15 min
192
Więcej przepisów

Przepisy Dania główne

Anika1
Anika1
Dania główne

Cukinia faszerowana mięsem z indyka i ryżem

Dania główne Cukinia faszerowana mięsem z indyka i ryżem

Faszerowana cukinia jest u nas jednym z ulubionych dań. Farsze robię rozmaite...

Odsłon: 39

60 min
0
smaker
smaker
Dania główne

Kotleciki po bałkańsku

Dania główne Kotleciki po bałkańsku

Kotleciki po bałkańsku to kwintesencja kuchni z tego regionu. Aromatyczne, le...

Odsłon: 2859

30 min
5
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

iwona2305
iwona2305
Dania główne

Ryż z kurczakiem i warzywami

Dania główne Ryż z kurczakiem i warzywami

Szybki i łatwy przepis na pyszne i zdrowe danie obiadowe

Odsłon: 725

30 min
4
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Dolcevita-in-my-kitchen
Dolcevita-in-my-kitchen
Desery

Włoskie ciasto Margherita

Desery Włoskie ciasto Margherita

Szybkie i proste ciasto ucierane na każdą okazję. Na proszku, z odrobiną olej...

Odsłon: 195

30 min
4
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
fafiatko
fafiatko
Dodatki

Pieczarki faszerowane mozzarellą z grilla

Dodatki Pieczarki faszerowane mozzarellą z grilla

Są tak smaczne, że grillowałam je już drugi raz!

Odsłon: 111

15 min
7
iwona2305
iwona2305
Śniadania

Placuszki cynamonowe z rabarbarem i orzechami włoskimi

Śniadania Placuszki cynamonowe z rabarbarem i orzechami włoskimi

Szybkie i smaczne placuszki cynamonowe z rabarbarem i orzechami włoskimi idea...

Odsłon: 107

15 min
3
kuchmariola63
kuchmariola63
Dania główne

Pieczonki (prażonki) z piekarnika

Dania główne Pieczonki (prażonki) z piekarnika

Pieczonki, regionalna potrawa z okolic Myszkowa. Ja zrobiłam je w naczyniu ża...

Odsłon: 17930

>60 min
50
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
fafiatko
fafiatko
Przekąski

Pomidory z mozzarellą z grilla

Przekąski Pomidory z mozzarellą z grilla

Podstawą udanego grilla są ciekawe i smakowite dodatki!

Odsłon: 67

15 min
6
Dania główne

kanapka z tuńczykiem i jabłkiem

Autor:
chef
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • pieczywo pełnoziarniste, 4 kromki
  • żółty ser, 2 plasterki
  • jabłko, 1 sztuka
  • tuńczyk w puszce, 200g
  • sok z cytryny, 1 łyżeczka
  • cebula, 4 plasterki

Sposób przygotowania:

1

Rozdrobnić tuńczyka i pokropić sokiem z cytryny. Na kanapki położyć ser a następnie tuńczyka. Jabłka pokroić w niewielkie kawałki i położyć na tuńczyka. Z cebulą zrobić to samo. Do kanapki można również dorzucić kiełki.