Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wypróbowany przepis na "Kasza gryczana z kurkami"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Najprostsze zapiekanki
Masz dylemat, co zjeść? Ta zapiekanka jest świetna na każdą porę dnia i na ka...
Odsłon: 53
1
Przekąski
Śledzie w oleju
Klasyka na polskim stole, śledzie w oleju. Sprawdzą się na co dzień i od świę...
Odsłon: 60
1
89
Zupy
Zupa pieczarkowa z porem i chili
Dziś postanowiłam trochę inaczej ugotować moja zupę niż dotychczas. Zwykle ni...
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Grzyby
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Tymianek
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 301
5
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Najprostsze zapiekanki
Masz dylemat, co zjeść? Ta zapiekanka jest świetna na każdą porę dnia i na ka...
Odsłon: 53
1
Przekąski
Śledzie w oleju
Klasyka na polskim stole, śledzie w oleju. Sprawdzą się na co dzień i od świę...
Odsłon: 60
1
89
Zupy
Zupa pieczarkowa z porem i chili
Dziś postanowiłam trochę inaczej ugotować moja zupę niż dotychczas. Zwykle ni...
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Grzyby
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Tymianek
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 301
5
REKLAMA
Dania główne
Kasza gryczana z kurkami
TeleMax
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 15 dag kurek
- 20 dag zielonej fasolki szparagowej
- 10 dag kaszy gryczanej
- 10 dag serka mascarpone
- cebula
- 2 ząbki czosnku
- sól
- pieprz
- masło do smażenia
Sposób przygotowania:
1
Kaszę gryczaną ugotuj według przepisu na opakowaniu.
2
Fasolkę pokrój na małe kawałki i ugotuj do miękkości. Cebulę obierz i pokrój w kosteczkę.
3
Na patelni rozgrzej masło i zeszklij cebulę, pod koniec dodaj posiekany czosnek.
4
Następnie dołóż oczyszczone i umyte kurki (większe pokrój). Smaż około 10 minut, aż woda z kurek odparuje, a grzyby się zarumienią.
5
Wsyp kaszę gryczaną i połącz z mascarpone. Zmniejsz ogień i poczekaj, aż serek się rozpuści.
6
Dopraw danie solą oraz pieprzem. Podawaj wymieszane z fasolką.
7
Czas przygotowania: 50 min . Ilość kalorii na 1 porcję: 350. Stopień trudności: średni.Źródło: Telemax