Smaker
Dodaj przepis
  • Przepisy
    • Posiłek
      • Śniadania
      • Zupy
      • Dania główne
      • Desery
      • Napoje
      • Przekąski
      • Sałatki
      • Przetwory
      • Dodatki
      • Pieczywo
      • Wędliny
    • Okazje
      • Wielkanoc
      • Boże Narodzenie
      • Impreza
      • Grill
      • Tłusty czwartek
      • Walentynki
      • Halloween
      • Komunia
      • Do pracy
    • Kuchnie świata
      • Amerykańska
      • Azjatycka
      • Czeska
      • Polska
      • Włoska
      • Meksykańska
      • Indyjska
      • Francuska
      • Chińska
      • Grecka
      • Bałkańska
      • Tajska
      • Węgierska
      • Śródziemnomorska
      • Ukraińska
      • Żydowska
    • Składniki
      • Kasze i ryż
      • Makaron
      • Warzywa
      • Owoce
      • Nabiał
      • Mięso
      • Ryby
      • Owoce morza
      • Grzyby
      • Orzechy
      • Przyprawy
    • Dieta
      • Bez glutenu
      • Bez laktozy
      • Bez cukru
      • Dla dzieci
      • Dietetyczne
      • Wegetariańskie
      • Wegańskie
      • Dla zdrowia
  • Wideoprzepisy
  • Książki kucharskie
  • Artykuły
    • Informacje
    • Konkursy
    • Książki
    • Wydarzenia
    • Wideo
    • Mamy 10 lat
    • Ewa gotuje
    • Gwiazdy od kuchni
    • Pomoc Ukrainie
    • Quizy
    • Inspiracje
    • E-booki
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Dania główne
  • Tuńczyk z warzywami
  • Dania główne
  • Przepis na
Odsłon: 628 04.03.2009

Tuńczyk z warzywami

do 30 min
30 min
1-2 osoby
1-2 os.
dzemoslaw
dzemoslaw

Danie na każdą okazje

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

tuńczyk z warzywami

Obserwator
Obserwator
Przekąski

Tuńczyk w pomidorach

Przekąski Tuńczyk w pomidorach

Kuchnia hiszpańska

  • Śródziemnomorska
  • Pomidorowa
  • Buliony
  • Warzywa
  • Papryka
  • Ryby
  • Tuńczyk
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 1830

do 60 min 60 min
22
polalg
polalg
Sałatki

Tunczyk z ryzem z warzywami

Sałatki Tunczyk z ryzem z warzywami

Salatkowe danie

  • Pomidorowa
  • Warzywa
  • Papryka
  • Grzyby
  • Przyprawy

Odsłon: 588

do 30 min 30 min
4
Obserwator
Obserwator
Dania główne

Tuńczyk z pomidorami

Dania główne Tuńczyk z pomidorami

To się sprawdza ( połączenie z pomidorami )

  • Warzywa
  • Papryka
  • Ryby
  • Tuńczyk
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 668

do 60 min 60 min
5

tuńczyk

jagodka213
jagodka213
Dania główne

Tuńczyk w Meksyku

Dania główne Tuńczyk w Meksyku

Szybki danie, z dużą zawartością witamin.

  • Meksykańska
  • Pomidorowa
  • Warzywa
  • Fasolka
  • Papryka
  • Ryby
  • Tuńczyk
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Ciasta

Odsłon: 11996

do 15 min 15 min
19
bryssska
bryssska
Śniadania

Pasta tuńczyk z serem i szczypiorkiem

Śniadania Pasta tuńczyk z serem i szczypiorkiem

A teraz coś dla odmiany czyli pasta z białego sera z tuńczykiem i szczypiork...

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Ser
  • Ryby
  • Tuńczyk
  • Przyprawy

Odsłon: 1751

do 15 min 15 min
16
kulinarnagosia
kulinarnagosia
Śniadania

Tuńczyk w sałatce

Śniadania Tuńczyk w sałatce

Bardzo prosta i szybka do zrobienia sałatka z tuńczykiem. Idealna na śniadani...

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Jogurt
  • Ryby
  • Tuńczyk
  • Przyprawy
  • Kanapki
  • Jajka

Odsłon: 5832

do 30 min 30 min
5

warzywa z tuńczykiem

Marchewcia
Marchewcia
Dania główne

Awokado z tuńczykiem

Dania główne Awokado z tuńczykiem

Smaczne i zdrowe.

  • Dietetyczne
  • Owoce
  • Awokado
  • Ryby
  • Tuńczyk
  • Przyprawy

Odsłon: 7535

do 15 min 15 min
16
fafiatko
fafiatko
Sałatki

Sałatka z tuńczykiem i warzywami

Sałatki Sałatka z tuńczykiem i warzywami

Najszybsza metoda na tuńczyka!

  • Warzywa
  • Ryby
  • Tuńczyk
  • Przyprawy

Odsłon: 2751

do 15 min 15 min
15
Ugotujesz_zasmakujesz
Ugotujesz_zasmakujesz
Sałatki

Sałatka z tuńczykiem

Sałatki Sałatka z tuńczykiem

Idealna na śniadania, lekki lunch czy kolacje.

  • Do pracy
  • Dietetyczne
  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Papryka
  • Owoce
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ryby
  • Tuńczyk
  • Orzechy
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 727

do 15 min 15 min
6

tuńczyk z warzywami przepis

jagodka213
jagodka213
Dania główne

Tuńczyk w Meksyku

Dania główne Tuńczyk w Meksyku

Szybki danie, z dużą zawartością witamin.

  • Meksykańska
  • Pomidorowa
  • Warzywa
  • Fasolka
  • Papryka
  • Ryby
  • Tuńczyk
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Ciasta

Odsłon: 11996

do 15 min 15 min
19
bryssska
bryssska
Śniadania

Pasta tuńczyk z serem i szczypiorkiem

Śniadania Pasta tuńczyk z serem i szczypiorkiem

A teraz coś dla odmiany czyli pasta z białego sera z tuńczykiem i szczypiork...

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Ser
  • Ryby
  • Tuńczyk
  • Przyprawy

Odsłon: 1751

do 15 min 15 min
16
agiza
agiza
Przekąski

Pikantny tuńczyk na krakersach

Przekąski Pikantny tuńczyk na krakersach

Nieco inna wersja sałatki z tuńczyka. Podawana ze słonymi krakersami. Przepis...

  • Impreza
  • Warzywa
  • Papryka
  • Ryby
  • Tuńczyk
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 500

do 15 min 15 min
3

tuńczyk z warzywami

Ewaaa
Ewaaa
Sałatki

tuńczyk w papryce i pomidorach

Sałatki tuńczyk w papryce i pomidorach

Jedzonko jest wyśmienite i lekkie, dodam jeszcze, że powstaje błyskawicznie :...

  • Dietetyczne
  • Pomidorowa
  • Warzywa
  • Papryka
  • Ryby
  • Tuńczyk
  • Przyprawy

Odsłon: 7299

do 30 min 30 min
20
Nemezja
Nemezja
Dania główne

Tuńczyk z selerem naciowym

Dania główne Tuńczyk z selerem naciowym

Taki obiad jest zdrowy i sycący, co spodoba się na pewno osobom, które lubią...

  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Dietetyczne
  • Makaron
  • Warzywa
  • Ryby
  • Tuńczyk
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Majeranek
  • Oregano
  • Tymianek
  • Makarony
  • Makaronowe

Odsłon: 14310

do 30 min 30 min
15
Bobby
Bobby
Przekąski

Tuńczyk z warzywami

Przekąski Tuńczyk z warzywami

Dzisiaj coś innego lekkiego i smacznego. Tuńczyk w tej roli smakuje wszystkim...

  • Polska
  • Włoska
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Dietetyczne
  • Makaron
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Ryby
  • Przyprawy
  • Makarony
  • Makaronowe
  • Jajka

Odsłon: 434

do 60 min 60 min
8

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Dania główne

Tanioszki

Dania główne Tanioszki

Tanie potrawy wcale nie muszą być mdłe i pozbawione smaku. Tanioszki zawładną...

  • Polska
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Podroby
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 47588

do 60 min 60 min
35

Przepis dnia

gutkakasia
gutkakasia
Desery

Deser czekoladowy z mascarpone i jogurtem na zimno

Desery Deser czekoladowy z mascarpone i jogurtem na zimno

Dziś mam dla Was orzeźwiającą propozycję dla miłośników słodkości – pyszny de...

  • Amerykańska
  • Owoce
  • Jagody
  • Jogurt

Odsłon: 12132

do 30 min 30 min
21
wałek
wałek
Dania główne

Pierogi z mięsem surowym

Dania główne Pierogi z mięsem surowym

Pierogi z surowym mięsem mielonym w środku, podane z dodatkiem gęstej, kwaśne...

  • Polska
  • Ukraińska
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Wieprzowina
  • Przyprawy
  • Pierogi

Odsłon: 64

do 60 min 60 min
1
smaker
smaker
Zupy

Zupa naleśnikowa

Zupy Zupa naleśnikowa

Esencjonalny bulion wołowy podany z naleśnikami to fantastyczny pomysł na dan...

  • Włoska
  • Francuska
  • Śródziemnomorska
  • Wegetariańskie
  • Buliony
  • Warzywa
  • Jajka
  • Mleko
  • Mięso
  • Wołowina
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 4214

> 60 min >60 min
4
bozena1960
bozena1960
Desery

Torcik dla wnuczki i męża

Desery Torcik dla wnuczki i męża

Dzisiaj prosty, smaczny torcik o smaku śmietankowym z serkiem mascarpone. Tor...

  • Impreza
  • Kremy
  • Owoce
  • Jajka
  • Ciasta
  • Torty
  • Kremy
  • Jajka

Odsłon: 89

> 60 min >60 min
1
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Waflowe krokiety

Dania główne Waflowe krokiety

Dzisiaj proste , szybkie nieskomplikowane krokiety nazwane waflowymi krokieta...

  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Placki
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 169

do 60 min 60 min
5

Inne przepisy autora

Śniadania

Cebularze

Desery

Śmietanowiec z nutellą

Zupy

Zupa chińska

dzemoslaw
dzemoslaw
Śniadania

Cebularze

Śniadania Cebularze

Najmniej skomplikowane pieczywo jakie robiłem. Najlepiej smakuje z masłem, sz...

  • Polska
  • Żydowska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Mleko
  • Mięso
  • Szynki
  • Jajka

Odsłon: 26775

> 60 min >60 min
32
dzemoslaw
dzemoslaw
Desery

Śmietanowiec z nutellą

Desery Śmietanowiec z nutellą

lekkie i nieprawdopodobnie smaczne

  • Dietetyczne
  • Kremy
  • Nabiał
  • Ciasta

Odsłon: 53208

> 60 min >60 min
34
dzemoslaw
dzemoslaw
Zupy

Zupa chińska

Zupy Zupa chińska

Szybkie, pożywne, łatwe w przygotowaniu.

  • Azjatycka
  • Chińska

Odsłon: 1769

do 15 min 15 min
0
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Dania główne

Dania główne

Kurczak z mozzarellą i koperkiem

Dania główne

Pierogi z mięsem surowym

Dania główne

Karkówka w warzywach

Dania główne

Kotlety z kaszy jęczmiennej

pelen_brzuszek
pelen_brzuszek
Dania główne

Kurczak z mozzarellą i koperkiem

Dania główne Kurczak z mozzarellą i koperkiem

Soczysty kurczak, ciągnący się ser, aromatyczny koperek i chrupiąca panierka...

  • Wielkanoc
  • Impreza
  • Komunia
  • Do pracy
  • Polska
  • Bez cukru
  • Dla dzieci

Odsłon: 14

do 30 min 30 min
0
wałek
wałek
Dania główne

Pierogi z mięsem surowym

Dania główne Pierogi z mięsem surowym

Pierogi z surowym mięsem mielonym w środku, podane z dodatkiem gęstej, kwaśne...

  • Polska
  • Ukraińska
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Wieprzowina
  • Przyprawy
  • Pierogi

Odsłon: 64

do 60 min 60 min
1
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Dania główne

Tanioszki

Dania główne Tanioszki

Tanie potrawy wcale nie muszą być mdłe i pozbawione smaku. Tanioszki zawładną...

  • Polska
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Podroby
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 47588

do 60 min 60 min
35

Przepis dnia

gutkakasia
gutkakasia
Desery

Deser czekoladowy z mascarpone i jogurtem na zimno

Desery Deser czekoladowy z mascarpone i jogurtem na zimno

Dziś mam dla Was orzeźwiającą propozycję dla miłośników słodkości – pyszny de...

  • Amerykańska
  • Owoce
  • Jagody
  • Jogurt

Odsłon: 12132

do 30 min 30 min
21
wałek
wałek
Dania główne

Pierogi z mięsem surowym

Dania główne Pierogi z mięsem surowym

Pierogi z surowym mięsem mielonym w środku, podane z dodatkiem gęstej, kwaśne...

  • Polska
  • Ukraińska
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Wieprzowina
  • Przyprawy
  • Pierogi

Odsłon: 64

do 60 min 60 min
1
smaker
smaker
Zupy

Zupa naleśnikowa

Zupy Zupa naleśnikowa

Esencjonalny bulion wołowy podany z naleśnikami to fantastyczny pomysł na dan...

  • Włoska
  • Francuska
  • Śródziemnomorska
  • Wegetariańskie
  • Buliony
  • Warzywa
  • Jajka
  • Mleko
  • Mięso
  • Wołowina
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 4214

> 60 min >60 min
4
bozena1960
bozena1960
Desery

Torcik dla wnuczki i męża

Desery Torcik dla wnuczki i męża

Dzisiaj prosty, smaczny torcik o smaku śmietankowym z serkiem mascarpone. Tor...

  • Impreza
  • Kremy
  • Owoce
  • Jajka
  • Ciasta
  • Torty
  • Kremy
  • Jajka

Odsłon: 89

> 60 min >60 min
1
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Waflowe krokiety

Dania główne Waflowe krokiety

Dzisiaj proste , szybkie nieskomplikowane krokiety nazwane waflowymi krokieta...

  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Placki
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 169

do 60 min 60 min
5
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Dania główne
Smaker

Tuńczyk z warzywami

Autor:
dzemoslaw
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • marchewka, 2 szt.
  • pieczarki, 20 dkg
  • pietruszka, 1 szt.
  • por- biała część, 1 mały
  • kukurydz, 1 puszka
  • kiełki soi, duża garść
  • Tunczyk w sosie wlasnym, 1 szt
  • vegeta,pieprz, do do smaku
  • olej
  • ryż, 1 woreczek

Sposób przygotowania:

1

Warzywa i pieczarki pokroić w drobne słupki, por w cienkie półksiężyce. PieczaPodsmażyć na oleju. Następnie dusić do miękkości pod przykryciem.

2

Doprawić do smaku Vegetą i pieprzem. Następnie dodać kiełki soi, całą zawartość puszki z tuńczyka i kukurydzy.

3

Połączyć z ugotowanym ryżem.

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2023 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze i ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
    • Dla zdrowia
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Quizy
  • Inspiracje
  • E-booki