Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sprawdzony przepis na "Sałatka z melonem"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 1268
3
117
7
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 1268
3
117
7
REKLAMA
Desery
Sałatka z melonem
Show
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 miodowy melon
- 1 świeży ogórek
- 1 dojrzałe awokado
- 5–6 koktajlowych pomidorków
- ulubiona sałata – może być masłowa, lodowa, roszponka albo rukola (albo miks tych sałat)
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżka octu balsamicznego
- sól, pieprz (może być ziołowy)
Sposób przygotowania:
1
Sałatę umyj, osusz i porwij na kawałki. Włóż do sporej miski. Melona obierz ze skóry, usuń gniazda nasienne i pokrój w niewielką kostkę bądź w grubsze piórka.
2
Podobnie zrób z awokado i ogórkiem i wrzuć do miski z sałatą. Dodaj pomidorki przekrojone na połówki. Zmieszaj oliwę z octem balsamicznym i polej delikatnie całą sałatkę. Lekko posól i popieprz do smaku.
3
Melon doskonale komponuje się z szynką parmeńską – jej cienkie płaty podziel na mniejsze części i dodaj do sałaty. Inną opcją jest dodanie grzanek albo sera typu feta. Smacznego!Źródło: Show