Przekąski

Przepisy dieta Dietetyczne

Zdrowa przekąska na imprezę lub niecodzienny obiad.

• Dietetyczne
• Warzywa
• Papryka
• Nabiał
• Ser
• Grzyby
• Przyprawy
• Zapiekanki

Odsłon: 11588

Odkąd spróbowałam tej wersji jajecznicy stała się moją ulubioną! Jest delikat...

• Dietetyczne
• Warzywa
• Nabiał
• Jajka
• Mleko
• Przyprawy

Odsłon: 16745

śniadanie (do pracy) można zrobić na kilka dni :) a gdyby wpadli niespodziewa...

• Impreza
• Do pracy
• Bez glutenu
• Dietetyczne
• Owoce
• Jagody
• Jajka
• Orzechy
• Włoskie
• Płatki
• Owsianki

Odsłon: 1586

Zielona sałatka z jajkami i awokado oraz szynką. Polecam na świątecznym stole...

• Impreza
• Dietetyczne
• Warzywa
• Papryka
• Owoce
• Awokado
• Nabiał
• Jajka
• Przyprawy
• Bazylia

Odsłon: 1115

Musiałam do końca zużyć topinambur i tak powstał pomysł na pyszne smarowidełk...

• Dietetyczne
• Warzywa
• Ciecierzyca
• Nabiał
• Przyprawy
• Czosnek

Odsłon: 2475

Zdrowa, pożywna przekąska bogata w witaminę E (witamina młodości) - idealna n...

• Meksykańska
• Dietetyczne
• Warzywa
• Owoce
• Awokado
• Przyprawy
• Czosnek

Odsłon: 5988

Jak wiadomo ryby bardzo zdrowe więc trzeba ich dużo spożywać. Najprościej jes...

• Dietetyczne
• Warzywa
• Nabiał
• Jajka
• Ryby
• Śledzie
• Przyprawy

Odsłon: 1407

Zdrowe, pyszne, idealne na jeden kęs!

• Włoska
• Śródziemnomorska
• Dietetyczne
• Warzywa
• Cukinia
• Nabiał
• Ser
• Przyprawy
• Oregano
• Pizze

Odsłon: 2322

Smaczne i proste! Domowy fast food, czyli przepis na szybkie, zdrowe i pożyw...

• Wielkanoc
• Dietetyczne
• Warzywa
• Papryka
• Nabiał
• Ser
• Mięso
• Przyprawy
• Kolendra
• Placki
• Rolady
• Ciasta

Odsłon: 58275

Naleśniki to potrawa, którą uwielbia większość dzieci. Mój trzylatek mógłby j...

• Dietetyczne
• Nabiał
• Jajka
• Mleko

Odsłon: 1738

czasem mam dzień, gdzie po prostu muszę wszamać coś słodkiego, a ponieważ wol...

• Do pracy
• Dietetyczne
• Warzywa
• Szpinak
• Owoce
• Jabłka

Odsłon: 711

Bardzo fajna propozycja na wczesną kolację, zwłaszcza dla miłośników pizzy, a...

• Włoska
• Śródziemnomorska
• Dietetyczne
• Warzywa
• Nabiał
• Ser
• Mleko
• Pieczarki
• Przyprawy
• Bazylia
• Oregano
• Pizze
• Ciasta
• Szynki

Odsłon: 2382

Jak batony to lepiej z własnej małej produkcji. Ten jest zdrowszy i tańszy od...

• Dietetyczne
• Mleko
• Płatki

Odsłon: 3443

Propozycja na walentynki dla dwojga.Pyszna, kusząca i zdrowa.

• Walentynki
• Dietetyczne
• Ryż
• Warzywa
• Cukinia
• Papryka
• Owoce
• Ser
• Przyprawy
• Bazylia
• Oregano

Odsłon: 920

Lekkie paczuszki z płatów ryżowych wypełnione warzywami, tofu, ziołami i kieł...

• Azjatycka
• Dietetyczne
• Warzywa
• Przyprawy
• Czosnek
• Kolendra
• Ciasta

Odsłon: 5596

Jako samodzielna przekąska lub do obiadu,surówka chrupiąca i zdrowa:)

• Dietetyczne
• Warzywa
• Papryka
• Owoce
• Jabłka
• Nabiał
• Ser
• Przyprawy
• Mięta
• Surówki

Odsłon: 831

Zdrowe muffinki na bazie płatków owsianych - doskonałe do szkolnej lunchówki

• Do pracy
• Amerykańska
• Dietetyczne
• Owoce
• Jabłka
• Jagody
• Jajka
• Jogurt
• Mleko
• Przyprawy
• Cynamon
• Płatki

Odsłon: 5761

Kanapki z białym serem i awokado,pyszne i zdrowe.

• Dietetyczne
• Warzywa
• Papryka
• Owoce
• Awokado
• Nabiał
• Ser
• Jogurt
• Orzechy
• Migdały
• Przyprawy
• Kanapki
• Chleby

Odsłon: 3995

Lekka, wiosenna terrina z dużą iloscią szczypiorku i pietruszki.

• Francuska
• Dietetyczne
• Warzywa
• Papryka
• Brokuły
• Przyprawy
• Czosnek
• Płatki

Odsłon: 4109

Danie smakowało wszystkim.Jest pyszne i lekkie.

• Dietetyczne
• Buliony
• Warzywa
• Ziemniaki
• Papryka
• Kukurydza
• Nabiał
• Ser
• Kurczak
• Przyprawy
• Bazylia
• Oregano
• Zapiekanki
• Ciasta

Odsłon: 8587