Katalog artykułów

Wszystkie

Informacje

Co to jest dieta ketogeniczna?

Dieta ketogeniczna, znana również jako dieta keto, to specyficzny plan żywieniowy, który zdobywa coraz większą popularność w świecie zdrowego stylu życia. W tym artykule omówimy zasady diety keto oraz jak można utrzymać trwałe efekty tego sposobu...
Informacje 8 najlepszych kotletów świata. Proste przepisy, które sprawdzą się na szybki i smaczny obiad

Na naszych stołach najczęściej lądują panierowane kotlety schabowe i drobiowe, warto jednak pokusić się o przygotowanie innych wersji tego tradycyj...

9
Informacje Hit z PRL-u – kotlety jajeczne. 11 niezawodnych przepisów na szybki obiad

Pewne smaki zawsze będą kojarzyć się nam z dzieciństwem. To kompot truskawkowy wypijany w letni dzień czy też ciasto drożdżowe ze śliwkami. Jajka s...

44
Informacje Jeśli nie mięso to co? Podpowiadamy, jak zrobić wege kotlety

Masz ochotę na pożywny, ale jednocześnie zdrowy obiad? Przygotuj pyszne i soczyste kotlety warzywne. Przyrządzisz je na wiele sposobów i z ulubiony...

18
Informacje Jak zrobić dobre schabowe? Soczyste mięso i chrupiąca panierka

Kto nie lubi kotletów schabowych? To danie to klasyk kuchni polskiej. Jedni uwielbiają go z tłuczonymi ziemniakami, inni nie wyobrażają sobie schab...

80
Informacje Wystarczy dodać szczyptę do ulubionej herbaty. Nie tylko rozgrzeje, ale też podkręci metabolizm

Na co pomaga herbata z pieprzem cayenne? Będziesz zdziwiony, jak dużo cennych właściwości ma ten napój. Warto po niego sięgać z rana, bo nie tylko...

1
Informacje Nie wyrzucaj czosnku z kiszonych ogórków. Przygotuj zdrowotna tapenadę po polsku

Ogórki kiszone to jedne z najczęściej przygotowywanych fermentowanych warzyw, nie wszyscy wiedzą jednak o tym, że czosnek, który wkładamy do słoikó...

2
Informacje Japońska dieta wodna – zalety i wady. Czy faktycznie można schudnąć?

Zastanawiasz się, na czym polega japońska dieta wodna? Jakie są jej zalety, oraz czy stosowanie jej może spowodować skutki uboczne? W poniższym art...

5
Informacje Zboża pod lupą – dlaczego należy je jeść?

Zboża, ze względu na zawartość glutenu, należą do produktów, które często są pomijane w codziennym żywieniu. Utarło się także niesłuszne przekonani...

4
Quizy Zagadka na spostrzegawczość. Prawdziwy bystrzak szybko wypatrzy inną śliwkę

Sezon na śliwki dobiega końca, ale w ogóle nie przeszkadza to w rozwiązaniu śliwkowej zagadki na spostrzegawczość. Jak szybko uda ci się dostrzec o...

1114
Quizy Test o dyniach dla prawdziwych bystrzaków. 7/10 to rewelacyjny wynik

Sezon na dynie trwa w najlepsze. Lubisz dyniową zupę krem, pumpkin spice latte albo sernik przełamany smakiem dyni? W takim razie sprawdź, jak dużo...

1
Ewa gotuje Znakomity pomysł na obiad według Ewy Wachowicz

W kolejnym już 490. odcinku programu „Ewa Gotuje” prowadząca podzieliła się z widzami prostym trikiem na idealne ciasto na pierogi. Przedstawiła ró...

37
Informacje Larendogre - mikstura z XIV wieku. Codziennie piła ją królowa węgierska i cieszyła się dobrym zdrowiem

Każdy chciałby poznać sekret długowieczności. Pasjonaci średniowiecza twierdzą, że odkryła go królowa Elżbieta Węgierska. Miała codziennie pić małe...

23
Informacje W PRL-u dodawali do marchewki, by była smaczniejsza. Jeden składnik sprawia, że jest zdrowsza

Choć w PRL-u popularna była marchewka z groszkiem, wcale nie o ten sekretny składnik chodzi. Istnieje produkt, który podkręca cenne właściwości zdr...

106
Informacje Co zrobić, żeby w szarlotce nie było zakalca? Kuchenne triki, które stosują cukiernicy

Nie ma nic lepszego niż ciepła szarlotka z lodami. Zresztą na zimno smakuje równie dobrze. Jeśli chcesz mieć pewność, że wypiek uda się idealnie -...

2
Informacje Kartacze jak ze "Znachora". Ślinka cieknie na sam widok

Kartacze, to nic innego jak rodzaj ziemniaczanych pyz, nadziewanych najczęściej mięsem. Te owalne kluski przygotowywane są z surowych i gotowanych...

5
Informacje Róża ucierana z cukrem. Smakowita przekąska, zwłaszcza dla „ciśnieniowców”

W kuchni najlepsze są dodatki, które podkręcają smak dania, ale też działają korzystnie na organizm. Przekonaj się, jakie właściwości ma róża ucier...

4
Informacje Przystawki i przekąski zachwycające oczy i podniebienia gości na weselu

Przystawki na weselu to niewielkie przekąski, które można zjeść w oczekiwaniu na główny posiłek lub w przerwie między tańcami czy rozmową, gdy do n...

0
Informacje Możesz zrobić pyszną pastę do pierogów lub przyprawę do zup. Jak wykorzystać nóżki grzybów?

Niemarnowanie jedzenia i kuchnia resztkowa to bardzo popularne trendy. W myśl zasady zero waste warto korzystać ze wszystkich części grzybów. Zazwy...

1
Informacje Zdrowe batoniki na śniadanie. Sycą na długo, a do tego obniżają cukier i cholesterol

Zdrowe batoniki na śniadanie przeważnie składają się z płatków owsianych. Nic dziwnego, mają one mnóstwo cennych wartości odżywczych, dlatego dosko...

16
Informacje Mozzarella di bufala z nietypowego mleka. Jak jeść i do czego wykorzystać w kuchni?

Polacy lubią włoską kuchnię - głównie za to, jak sycąca jest oraz za jej prostotę i świeże składniki. Jednym z produktów, które Włosi używają na co...

4
Quizy W tym bałaganie ukryła się krowa. Wypatrzy ją tylko najbardziej spostrzegawcze oko

Chyba, każdemu podczas gotowania zdarzyło się zostawić rozgardiasz w kuchni. Jednak w przypadku fotografii, na której zawarta została nasza zagadka...

9
Informacje Ziemniaki w podwójnym mundurku - hitowy przepis z internetu, obejrzało go już ponad 3,5 mln osób

Ziemniaki w podwójnym mundurku nie są u nas popularne. Znamy frytki, purée, te gotowane, pieczone w piekarniku lub w ognisku. W Polsce to najpopula...

1
Informacje Nowe odcinki show „Para do gara. Ona mówi, on gotuje” 7 i 8 października o 17:00 w Czwórce

Kuchnia włoska, zazwyczaj wywołuje miły uśmiech na twarzach Polaków. Nie inaczej zareagowali bohaterowie tego odcinka na zapowiedź, że będą przygot...

1
Informacje Znany dietetyk pokazuje, jak robić kisiel lniany. Dodaje nietypowy składnik

Kisiel lniany to domowy sposób na wiele dolegliwości, zwłaszcza związanych z układem pokarmowym. Można przygotowywać go na wodzie, kefirze czy jogu...

71
Informacje Jak panierować kotlety mielone? Mąka, bułka tarta to przeżytek, wypróbuj nowych sposobów

Kotlet mielony, na przykład ten z dodatkiem ziemniaków i buraczków, to klasyczny polski obiad, który uwielbiamy. Możemy jednak zmodyfikować jeden s...

9