Katalog artykułów

Wszystkie

Informacje

Pełen błonnika, potasu i wapnia. Wspomaga odchudzanie, dobrze działa na serce. Kto powinien jeść kalafior?

Gotowany, pieczony, dodawany do zupy czy sałatek. Kalafior to warzywo, które ma szerokie zastosowanie w kuchni. Odpowiednio przyrządzony może być nie tylko niezwykle smaczny, ale i bardzo zdrowy. Sprawdź, jakie są jego wartości odżywcze, kto powin...
Informacje Czy można łączyć pomidora z ogórkiem? Obalamy mity

W internecie widnieje wiele dyskusji na temat tego, czy naraz można jeść pomidora z ogórkiem. Z części informacji wynika, że bardzo zaszkodzi to na...

4
Informacje Jak nacinać kiełbasę na grilla? Kiedy nacinać w szachownicę, a kiedy po skosie?

Letnie weekendy to doskonała okazja do grillowania w gronie rodziny i znajomych. Najczęściej na ruszcie lądują karkówka, szaszłyki, kaszanka, oraz...

1
Informacje Nie myjesz truskawek? Uważaj! To może być śmiertelnie niebezpieczne

Truskawki jedzone prosto z krzaka to jedno z tych wspomnień z dzieciństwa, do których wracamy z rozrzewnieniem. Okazuje się jednak, że pozornie nie...

2
Redakcja Joanna Cebulak-Brzykcy

Redakcję serwisu Smaker tworzy zespół doświadczonych dziennikarzy i specjalistów w dziedzinie gotowania, którzy każdego dnia dostarczają wam bieżąc...

13
Redakcja Anna Hutek-Brzezinka

Redakcję serwisu Smaker tworzy zespół doświadczonych dziennikarzy i specjalistów w dziedzinie gotowania, którzy każdego dnia dostarczają wam bieżąc...

3
Redakcja Diana Polska-Pękala

Redakcję serwisu Smaker tworzy zespół doświadczonych dziennikarzy i specjalistów w dziedzinie gotowania, którzy każdego dnia dostarczają wam bieżąc...

0
Informacje Piña colada z grilla, czyli podsmażony ananas

Znasz drink Piña colada? To połączenie smaków rumu, kokosu i ananasa. W dzisiejszym przepisie te aromaty zostaną przeniesione na... grilla! Tak, wy...

5
Informacje Mus truskawkowy z kremem mascarpone

Sezon na truskawki to idealny czas, by skorzystać ze świeżych owoców. Wypróbuj prosty przepis na pyszny deser, czyli mus truskawkowy z mascarpone....

39
Informacje Sernik z ziemniakami, czyli przysmak kuchni lubelskiej

Sernik w takim wydaniu z pewnością jest wyjątkowy. Na Lubelszczyźnie każdy jednak zna przepis na to ciasto. To właśnie w tamtym regionie do sernika...

15
Informacje Karczek z grilla w musztardowej marynacie. Soczysty i kruchy!

Co powiesz na karczek w musztardowej marynacie? Dzięki temu dodatkowi wychodzi naprawdę kruchy, soczysty i oczywiście pyszny! Jeśli planujesz rozpo...

5
Informacje Chrupiące gofry, sycące krakersy, odchudzający koktajl. Co można zrobić z siemienia lnianego?

Siemię lniane ma wiele właściwości prozdrowotnych, a do tego świetnie sprawdzi się jako składnik wielu potraw. Z jego pomocą można przygotować międ...

3
Informacje Czekoladowe smoothie z malinami i bananem

Wygląda apetycznie i pysznie smakuje. Latem, gdy za oknem robi się coraz cieplej, chętniej sięgamy po orzeźwiające napoje. Ten czekoladowy koktajl...

1
Informacje Domowa owsianka do picia. Szybki i sycący pomysł na śniadanie

Jesteś jedną z tych osób, która wybiega z domu bez śniadania? Czas to zmienić i zadbać o to, aby każdy poranek zaczynał się od pełnowartościowego ś...

14
Informacje Hybryda gorzkiej pomarańczy i cytryny zbija cukier i cholesterol. Kto powinien jeść bergamotkę?

Bergamotka to niepopularny owoc, który znany jest przede wszystkim z charakterystycznego zapachu kojarzonego z herbatą Earl Grey. Ze względu na swó...

7
Informacje Czy płatki owsiane można jeść na surowo?

Płatki owsiane to jeden z tych produktów, który często znajduje się w diecie osób dbających o zdrowie i smukłą figurę. Można zrobić z nich klasyczn...

26
Informacje Gazpacho truskawkowo-arbuzowe

Tradycyjne gazpacho to chłodnik pochodzący ze słonecznej Hiszpanii i zrobiony ze świeżych, zmiksowanych warzyw. Odkryj przepis na jego owocową, jes...

1
Informacje Była hitem w PRL-u. Gdy pijesz regularnie, kończą się problemy z żołądkiem i jelitami

Kawa zbożowa to napój, który smakuje jak naturalna kawa, ale ma od niej nieco inne właściwości oraz skład. Szczególną popularność zyskała w czasach...

53
Informacje Nie wyrzucaj skórki arbuza! Wykorzystasz ją w wielu przepisach

Nic tak nie smakuje, jak soczysty arbuz w letni, upalny dzień. Jedzenie tego owocu to świetny sposób na nawodnienie oraz dostarczenie organizmowi w...

15
Informacje Po takiej kawie nie masz już ochoty na deser. Specjalny dodatek zmniejsza apetyt na słodkie

Po obfitym i smacznym posiłku często nachodzi nas ochota na coś słodkiego. Może to stanowić problem szczególnie dla osób, które są na diecie. Zaspo...

2
Informacje Jak rozpoznać podróbkę żółtego sera? Czy żółty ser jest zdrowy? Kto powinien go unikać?

Żółty ser to popularny produkt spożywczy, który cieszy się ogromną popularnością wśród konsumentów. Niestety nie brakuje jego podróbek, które nie t...

24
Informacje Słynne batony mocy!

Przygotuj pyszne batony mocy, które dostarczą ci energii na cały dzień. Będą idealne do kawy, jak i jako przekąska dla najmłodszych. Znajdziesz w n...

3
Informacje Szybko gasi pragnienie i pomaga na pocenie. Jak zrobić herbatę z szałwii?

Liście szałwii lekarskiej są nie tylko piękne, ale także mogą korzystnie wpływać na zdrowie niemal całego organizmu. Odkryj, jak zrobić herbatę z s...

5
Informacje Herbata łagodzi stres, bóle żołądka i dodaje energii. Właściwości i zastosowanie kwiatów akacji w kuchni

Zastosowanie kwiatów akacji jest naprawdę szerokie, a ich właściwości wpływają korzystnie m.in. na żołądek, nerki czy krążenie. Co więcej, możesz i...

4