Smaker
Sezon na dynię

Cukinia "na styl wschodni"

23.08.2010 Odsłon: 4150
5.0 (1 oceny)
15 min
1-2 os.
Bosmanka
Bosmanka

Pikantne i niskokaloryczne.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

agnes72
agnes72
Przekąski

Domowe frytki z dodatkiem mąki ziemniaczanej

Przekąski Domowe frytki z dodatkiem mąki ziemniaczanej

Witajcie kochani biegnę dziś do was z nowym przepisem na domowe frytki, tak w...

Odsłon: 855

15 min
7
AM
AM
Dania główne

Potrawka na skrzydełkach, korpusie lub nogach kurczaka w sosie koperkowym

Dania główne Potrawka na skrzydełkach, korpusie lub nogach kurczaka w sosie koperkowym

Potrawkę podajemy z ryżem. Każdy ugotuje ryż tak jak lubi, ale podaję także p...

Odsłon: 48

60 min
0
ElMar
ElMar
Zupy

Zupa z brukselką

Zupy Zupa z brukselką

Przepis na zupę jarzynową z brukselką.

Odsłon: 1296

60 min
16
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Bagietki na kolację z makrelą

Dania główne Bagietki na kolację z makrelą

Polecam. To jest dobre.

Odsłon: 2114

30 min
9
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Drożdżowe ze śliwkami

Ciasta Drożdżowe ze śliwkami

Wrzesień pachnie ciastem drożdżowym ze śliwkami.

Odsłon: 4117

60 min
34
smaker
smaker
Desery

Bułeczki dyniowe z czekoladą

Desery Bułeczki dyniowe z czekoladą

Bułeczki dyniowe z czekoladą to dość nieoczywiste połączenie. Do zrobienia ci...

Odsłon: 13980

30 min
16
Dania główne
Cukinia "na styl wschodni"
Autor:
Bosmanka
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • cukinia, 1 szt.
  • ryż pełnoziarnisty, 125 g
  • ziarna sezamu, ok. 2 łyżki
  • sos sojowy, 2-3 łyżki
  • oliwa z oliwek
  • pieprz
Sposób przygotowania:
1

Cukinię umyć, odciąć końcówki i zetrzeć na tarce o dużych oczkach.

2

Ugotować ryż.

3

Na patelni poddusić cukinię na oliwie, dodając sos sojowy i świeżo mielony pieprz.

4

Gdy cukinia zmniejszy swoją objętość dodać ziarna sezamu i ugotowany ryż. Wymieszać i doprawić do smaku :)