Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pikantne i niskokaloryczne.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Markizy kakaowe z kremem maślanym, pyszne ciasteczka
rewelacyjne ciasteczka-markizy kakaowe z kremem maślanym. Ciasto na te ciaste...
Odsłon: 10077
14
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 2701
20
Dania główne
Pierogi z pieczarkami i ....
Polecam. Zaskakujący dodatek do farszu, ale zapewniam, że genialny. Nie ukr...
Odsłon: 1837
10
Dania główne
Pierogi z jagodami
W czasie wakacji obowiązkowo muszą być pierogi z jagodami.
Odsłon: 698
18
Śniadania
Pasta kanapkowa z tuńczyka i twarogu
Łatwa w przygotowaniu, bardzo smakowita.
Odsłon: 3933
6
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Markizy kakaowe z kremem maślanym, pyszne ciasteczka
rewelacyjne ciasteczka-markizy kakaowe z kremem maślanym. Ciasto na te ciaste...
Odsłon: 10077
14
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 2701
20
Dania główne
Pierogi z pieczarkami i ....
Polecam. Zaskakujący dodatek do farszu, ale zapewniam, że genialny. Nie ukr...
Odsłon: 1837
10
Dania główne
Pierogi z jagodami
W czasie wakacji obowiązkowo muszą być pierogi z jagodami.
Odsłon: 698
18
Śniadania
Pasta kanapkowa z tuńczyka i twarogu
Łatwa w przygotowaniu, bardzo smakowita.
Odsłon: 3933
6
REKLAMA
Dania główne
Cukinia "na styl wschodni"
Bosmanka
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- cukinia, 1 szt.
- ryż pełnoziarnisty, 125 g
- ziarna sezamu, ok. 2 łyżki
- sos sojowy, 2-3 łyżki
- oliwa z oliwek
- pieprz
Sposób przygotowania:
1
Cukinię umyć, odciąć końcówki i zetrzeć na tarce o dużych oczkach.
2
Ugotować ryż.
3
Na patelni poddusić cukinię na oliwie, dodając sos sojowy i świeżo mielony pieprz.
4
Gdy cukinia zmniejszy swoją objętość dodać ziarna sezamu i ugotowany ryż. Wymieszać i doprawić do smaku :)