Smaker

grillowany pstrąg z ciecierzycą, kapustą i pomidorami

08.07.2011 Odsłon: 4018
5.0 (27 oceny)
30 min
1-2 os.
golona102
golona102

dobre

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Ciasta

Ciasto Biała Góra

Ciasta Ciasto Biała Góra

Ciasto Biała Góra to wielowarstwowy deser z lekkiego biszkoptu, chrupiącej be...

Odsłon: 98303

60 min
110
marianna1289
marianna1289
Dania główne

Apetyczne pierogi

Dania główne Apetyczne pierogi

Aromatyczna kapusta, pyszne pieczarki oraz suszone pomidory ,tworzą delikatny...

Odsłon: 2972

30 min
5
AnetaJR
AnetaJR
Zupy

Barszcz z fasolą

Zupy Barszcz z fasolą

To odżywcza, bardzo smaczna zupa. Z powodzeniem może zastąpić dwudaniowy obia...

Odsłon: 1934

60 min
5
AnetaJR
AnetaJR
Dania główne

Krokiety z farszem z mięsa z rosołu

Dania główne Krokiety z farszem z mięsa z rosołu

Krokiety z mięsem z rosołu, idealne połączenie smaku i filozofii nie marnowan...

Odsłon: 5780

60 min
8
AnetaJR
AnetaJR
Dania główne

Kotlety schabowe po parysku

Dania główne Kotlety schabowe po parysku

Tradycyjne kotlety schabowe w nieco innym wydaniu. Jest to danie łatwe w przy...

Odsłon: 5784

60 min
6
smaker
smaker
Śniadania

Racuchy z jabłkami na maślance

Śniadania Racuchy z jabłkami na maślance

Puszyste racuchy z jabłkami na maślance. Sprawdzą się na słodkie śniadanie lu...

Odsłon: 669

15 min
0
Dania główne
grillowany pstrąg z ciecierzycą, kapustą i pomidorami
Autor:
golona102
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • kapusta mloda, 1
  • pomidor, 3
  • cebulka, 1
  • pietruszka nać, 1
  • koperek, 1
  • ugotowana ciecierzyca, szklanka
  • Pstrag, 2
  • cytryna, 2
Sposób przygotowania:
1

koperek pietruszke szatkujemy drobno i zostawiamy po polowie. olej sol pieprz sok z cytryny dodajemy i nacieramy rybe

2

cebule podsmazamy, dodajemy kapuste i pokrojone pomidory, gdy ugotowane dodajemy ciecierzyce. sol pieprz, wiadomo, koperek

3

rybka na grilla

4

wcinamy