Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczny pomysł na "Jarskie minikanapki"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
2
14
Przepis dnia
85
18
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 4193
27
Ciasta
Sernik puszysty z mlekiem w proszku.
Puszysty sernik z dodatkiem mleka w proszku rozpływa się w ustach. Cieszy się...
Odsłon: 416547
1131
Ostatnio komentowane przepisy
2
14
Przepis dnia
85
18
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 4193
27
Ciasta
Sernik puszysty z mlekiem w proszku.
Puszysty sernik z dodatkiem mleka w proszku rozpływa się w ustach. Cieszy się...
Odsłon: 416547
1131
REKLAMA
Dania główne
Jarskie minikanapki
Swiat_Kobiety
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 średni bakłażan
- 1 średnia cukinia
- sól
- po strąku żółtej i czerwonej papryki
- pieprz
- kilka pieczarek
- oliwa
- zioła prowansalskie
- 1 pęczek bazylii
- 4 łyżki orzeszków ziemnych
- czosnek budyniu w proszku
- polewa czekoladowa
Sposób przygotowania:
1
Bakłażan i cukinię umyj, pokrój w plasterki. Strąki papryk przekrój na połówki, pozbaw nasion. Miąższ pokrój na większe kawałki. Pieczarki oczyść, pokrój w plasterki. Przygotowane skrop oliwą, posyp solą, pieprzem i ziołami.
2
Warzywa i pieczarki ułóż na tacce. Grilluj 10-15 minut. Umytą bazylię posiekaj. Zmiksuj z 1/2 szklanki oliwy, orzeszkami i 1-2 ząbkami czosnku. Pesto dopraw solą. Układaj piętrowe kanapeczki z plastrów bakłażana, cukinii, papryk i pieczarek. Polej pesto.
3
porcji, czas ok. 35 min; porcja – 80 kcal, cena 2,70 złŹródło: Świat kobiety