Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sprawdzony przepis na "Kurczak pieczony w keczupie"
To tradycyjny sernik. Delikatny smak cytryny i jeszcze smak czarnej porzeczki...
Odsłon: 8137
Polecam. Zaskakujący dodatek do farszu, ale zapewniam, że genialny. Nie ukr...
Odsłon: 2774
Polecam.
Odsłon: 1365
Polecam.
Odsłon: 407
To tradycyjny sernik. Delikatny smak cytryny i jeszcze smak czarnej porzeczki...
Odsłon: 8137
Polecam. Zaskakujący dodatek do farszu, ale zapewniam, że genialny. Nie ukr...
Odsłon: 2774
Polecam.
Odsłon: 1365
Polecam.
Odsłon: 407
Składniki
Pałki z kurczaka dokładnie myję i osuszam. Wszystkie przyprawy mieszam i nacieram nimi mięso. Kurczaka układam w żaroodpornym naczyniu, zalewam keczupem. Mięso wstawiam do lodówki na minimum 2 godziny.
Następnie piekę pałki 60 min w temp. 190oC (pod przykryciem). Pod koniec można zdjąć pokrywkę, aby mięso ładnie się zrumieniło.
70 min • Porcja 210 kcal • Przepis na 4 porcje.
Tylko 1,80 gr za porcję.Źródło: Kobieta i życie