Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sprawdzony przepis na "Kurczak pieczony w keczupie"
Paszteciki krucho-drożdżowe w tym przepisie inspirowane są smakami i tradycyj...
Odsłon: 113062
Zupa z wiśni zerwanych prosto z drzewa, świeżych i dorodnych to smak naszego...
Odsłon: 443
Przepis na pyszne i mocno kremowe risotto z bobem, boczkiem i prażonymi ziarn...
Odsłon: 786
Sprawdzony przepis na zaprawę do karkówki. Mięso, które w niej poleży jest so...
Odsłon: 585
Paszteciki krucho-drożdżowe w tym przepisie inspirowane są smakami i tradycyj...
Odsłon: 113062
Zupa z wiśni zerwanych prosto z drzewa, świeżych i dorodnych to smak naszego...
Odsłon: 443
Przepis na pyszne i mocno kremowe risotto z bobem, boczkiem i prażonymi ziarn...
Odsłon: 786
Sprawdzony przepis na zaprawę do karkówki. Mięso, które w niej poleży jest so...
Odsłon: 585
Składniki
Pałki z kurczaka dokładnie myję i osuszam. Wszystkie przyprawy mieszam i nacieram nimi mięso. Kurczaka układam w żaroodpornym naczyniu, zalewam keczupem. Mięso wstawiam do lodówki na minimum 2 godziny.
Następnie piekę pałki 60 min w temp. 190oC (pod przykryciem). Pod koniec można zdjąć pokrywkę, aby mięso ładnie się zrumieniło.
70 min • Porcja 210 kcal • Przepis na 4 porcje.
Tylko 1,80 gr za porcję.Źródło: Kobieta i życie