Smaker
Odsłon: 1015 15.02.2009

kuskus z kurczakiem i pomaranczami

Przepis dnia: 17-02-2009

15 min
3-4 os.
kinianowa
kinianowa

smaczne,lekko slodkawe i wyjatkowe,troche hiszpanskie bo z pomaranczami:)

Przygotowanie

1

zagotuj 500ml wody i rozpusc w niej kostke rosolowa
wycisnij sok z jednej pomaranczy.obierz reszte,usowajac takze dokladnie biale czesci.
zlap sok ktory przy tym powstaje.osusz kurczaka pokrojonego w kostke i posyp go 1lyzka cynamonu ,oraz kminkiem,dodaj sol i pieprz do smaku

2

podgrzej olej w woku i upiecz na najwiekszym ogniu polowe z kurczaka okolo 4 minuty. wyjmij upieczonego kurczaka i wrzuc do woka pozostale mieso w taki sam sposob,wtedy bedziesz mial/a pewnosc ze bedzie dobrze upieczony.
nastepnie wrzuc cale mieso z powrotem do woka,dodaj cebule i wszystko na najwiekszym ogniu piecz 2 minuty.
wrzuc cukinie w kostkach i piecz jeszcze 1 minute. dodaj sok z pomaranczy oraz cieply bulion i doprowac szybko do wrzenia.wez wok z ognia ,dodaj kuskus,wszystko wymieszaj i trzymaj pod przykryciem przez 6minut.
wymieszaj z pomaranczami.poloz na talerz i przystroj nasionami z sosny,pietruszka i cynamonem ,smacznego

Przepis w Waszym wykonaniu (2)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Polecane przepisy

kuskus z kurczakiem i ananasem

i_lovelife
i_lovelife
Sałatki

Sałatka z kurczakiem i kuskusem

Sałatki Sałatka z kurczakiem i kuskusem

Pyszna, lekka i szybka sałatka

Odsłon: 17889

60 min
24
szefowa-kuchni
szefowa-kuchni
Dania główne

Kuskus z kurczakiem i fasolką szparagową

Dania główne Kuskus z kurczakiem i fasolką szparagową

Kuskus z kurczakiem i fasolką szparagową to bardzo szybkie i proste w wykonan...

Odsłon: 1841

60 min
8
emilapie
emilapie
Dania główne

Kuskus curry z indykiem i ananasem

Dania główne Kuskus curry z indykiem i ananasem

Uwielbiamy to danie jest bardzo smaczne i proste do przyrządzenia. Aromat cur...

Odsłon: 1002

60 min
6

kasza kuskus z kurczakiem i brokułami

salatka z kuskus i pomarancza i kurczakiem

sałatka z kasza kuskus i kurczakiem na zimno

kuskus z kurczakiem

Komentarze do przepisu (2)

Przepisy Dania główne

Agusiowesmakolyki
Agusiowesmakolyki
Dania główne

Krokiety z pieczarkami i serem

Dania główne Krokiety z pieczarkami i serem

Zapraszam na krokieciki z pieczarkami i serem. Zrobiłam je w trochę inny spos...

Odsłon: 93

>60 min
3
Futka
Futka
Dania główne

Placki z cukinii i marchewki

Dania główne Placki z cukinii i marchewki

Pyszne, delikatne oraz pożywne placki z cukinii i marchewki. Możemy serwować...

Odsłon: 109

30 min
3
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

Futka
Futka
Dania główne

Placki z cukinii i marchewki

Dania główne Placki z cukinii i marchewki

Pyszne, delikatne oraz pożywne placki z cukinii i marchewki. Możemy serwować...

Odsłon: 109

30 min
3
smaker
smaker
Dodatki

Młoda kapusta gotowana do obiadu

Dodatki Młoda kapusta gotowana do obiadu

Zdrowy, lekki i niesamowicie smaczny dodatek do obiadu. Gotowana moda kapusta...

Odsłon: 27006

30 min
30
smaker
smaker
Sałatki

Sałatka tzatziki

Sałatki Sałatka tzatziki

Tzatziki to bodaj najpopularniejszy z tradycyjnych sosów greckich. Podawany j...

Odsłon: 52729

30 min
27
skorpionek
skorpionek
Dania główne

Ziemniaki okraszone skwarami, podane z zsiadłym mlekiem.

Dania główne Ziemniaki okraszone skwarami, podane z zsiadłym mlekiem.

Danie na ciepłe dni. Ziemniaki okraszone skwarkami z cebulką, podane z chłodn...

Odsłon: 775

60 min
7
iwona2305
iwona2305
Dania główne

Ryż z kurczakiem i warzywami

Dania główne Ryż z kurczakiem i warzywami

Szybki i łatwy przepis na pyszne i zdrowe danie obiadowe

Odsłon: 151

30 min
2
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
iwona2305
iwona2305
Desery

Bułeczki drożdżowe z rabarbarem

Desery Bułeczki drożdżowe z rabarbarem

Szybkie i smaczne bułeczki tym razem z rabarbarem.Najlepiej smakują z owocami...

Odsłon: 857

>60 min
3
Dania główne

kuskus z kurczakiem i pomaranczami

Autor:
kinianowa
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • rosol z kory, 1 kostka
  • pomarancze,pokrojone w kostke, 4
  • piersi z kurczaka, pokrojone w kostke, 350-400 g
  • zmielonego cynamonu, 2 duze lyzki
  • zmielonego kminku, 1 lyzeczka
  • czerwona cebula,drobno pokrojona, 1
  • sol,i swiezo zmielony pieprz, do smaku
  • cukinia, pokrojona w kostke, 600g
  • kuskus, 300g
  • nasiona z sosny,opiekane, 4 duze lyzki
  • pietruszka, 2 duze lyzki
  • oliwa z oliwek, 3 duze lyzki

Sposób przygotowania:

1

zagotuj 500ml wody i rozpusc w niej kostke rosolowa wycisnij sok z jednej pomaranczy.obierz reszte,usowajac takze dokladnie biale czesci. zlap sok ktory przy tym powstaje.osusz kurczaka pokrojonego w kostke i posyp go 1lyzka cynamonu ,oraz kminkiem,dodaj sol i pieprz do smaku

2

podgrzej olej w woku i upiecz na najwiekszym ogniu polowe z kurczaka okolo 4 minuty. wyjmij upieczonego kurczaka i wrzuc do woka pozostale mieso w taki sam sposob,wtedy bedziesz mial/a pewnosc ze bedzie dobrze upieczony. nastepnie wrzuc cale mieso z powrotem do woka,dodaj cebule i wszystko na najwiekszym ogniu piecz 2 minuty. wrzuc cukinie w kostkach i piecz jeszcze 1 minute. dodaj sok z pomaranczy oraz cieply bulion i doprowac szybko do wrzenia.wez wok z ognia ,dodaj kuskus,wszystko wymieszaj i trzymaj pod przykryciem przez 6minut. wymieszaj z pomaranczami.poloz na talerz i przystroj nasionami z sosny,pietruszka i cynamonem ,smacznego