Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wypróbowany przepis na "Łopatka z kaszą gryczaną i fasolką"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Tort makowy z ananasem
Szybki tort makowy przełożony kremem budyniowym i ananasem z syropu. Biszkopt...
Odsłon: 281
3
2
Desery
Andrut karnawałowy
Andrut lub „pischinger” karnawałowy to najprostsze ciacho do zrobienia domowy...
Odsłon: 683
4
1
Dania główne
łosoś w jarzynach
Przepis na pełnowartościowy, zdrowy obiad, który przygotujesz w kilka chwil.
Odsłon: 189
2
Napoje
Koktajl bananowy z rodzynkami
Duża dawka mocy w jednej szklance. Nasz ulubiony zimowy zastrzyk energii na c...
Odsłon: 2633
3
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Tort makowy z ananasem
Szybki tort makowy przełożony kremem budyniowym i ananasem z syropu. Biszkopt...
Odsłon: 281
3
2
Desery
Andrut karnawałowy
Andrut lub „pischinger” karnawałowy to najprostsze ciacho do zrobienia domowy...
Odsłon: 683
4
1
Dania główne
łosoś w jarzynach
Przepis na pełnowartościowy, zdrowy obiad, który przygotujesz w kilka chwil.
Odsłon: 189
2
Napoje
Koktajl bananowy z rodzynkami
Duża dawka mocy w jednej szklance. Nasz ulubiony zimowy zastrzyk energii na c...
Odsłon: 2633
3
REKLAMA
Dania główne
Łopatka z kaszą gryczaną i fasolką
Chwila_dla_Ciebie
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 3 torebki kaszy gryczanej
- 1 kg łopatki
- 3 cebule
- czerwona papryka
- 3 pomidory
- pół kalafiora
- 40 dag żółtej fasolki szparagowej
- 2 marchewki
- sól
- pieprz
- olej
- kostka bulionowa drobiowa
Sposób przygotowania:
1
Mięso pokrój w kostkę, przypraw solą i pieprzem. Odstaw na 15 min, usmaż na oleju.
2
Cebule pokrój w piórka, włóż do garnka. Dodaj mięso i kostkę, wlej wodę tak, by przykryła . Duś 15-20 minut.
3
Pomidory sparz, obierz, pokrój w kostkę, paprykę w paski, marchewki w drobną kostkę. Kalafior podziel na różyczki, fasolkę oczyść.
4
Warzywa dodaj do mięsa, duś do miękkości. Przypraw. Kaszę ugotuj, wymieszaj z mięsem.
5
<strong>Przepis przysłała Alicja Dominik z Bydgoszczy.</strong>Źródło: Chwila dla Ciebie