Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
pyszne i bogate w w witaminy dla dzieci bardzo zdrowe
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 1263
3
117
7
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 1263
3
117
7
REKLAMA
Dania główne
Makaron dla dwulatka
karolinakondej
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- zielony makaron (np. szpinakowy), 200 g
- filety z białej ryby (morszczuk, mintaj, sola), 150 g
- pomidorki koktajlowe, 8 szt
- oliwa, 2 łyżki
- czosnek, 0,5 ząbka
- sok z cytryny, łyżka
- sól, szczypta
- pieprz, szczypta
Sposób przygotowania:
1
makaron ugotować i odcedzić
2
rybę skropić sokiem z cytryny, doprawić sola i pieprzem
3
czosnek rozgnieść, wymieszać z oliwa
4
przygotować 4 kawałki foli aluminiowej
5
na każdej ułożyć porcję makaronu, kawałek ryby i po dwa pomidorki
6
całość polać sosem z czosnku i oliwy
7
szczelnie zawinąć
8
ułożyć w piekarniku i piec ok 30 minut
9
SAMCZNEGO