Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
20
Przetwory
Dynia w occie marynowana
To jest pyszne. Od lat robię dynie według tego przepisu. Moje koleżanki też c...
Odsłon: 7897
12
Dania główne
Gołąbki tradycyjne
Gołąbki, które robiła nasza babcia i mama, czyli tradycyjne z mięsem mielonym...
Odsłon: 1154
7
46
Dania główne
Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera
Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 13663
27
Ostatnio komentowane przepisy
20
Przetwory
Dynia w occie marynowana
To jest pyszne. Od lat robię dynie według tego przepisu. Moje koleżanki też c...
Odsłon: 7897
12
Dania główne
Gołąbki tradycyjne
Gołąbki, które robiła nasza babcia i mama, czyli tradycyjne z mięsem mielonym...
Odsłon: 1154
7
46
Dania główne
Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera
Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 13663
27
REKLAMA
Dania główne
Makaron z kurczakiem i brokułami
_Malinka
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- brokuł, 1 świeży lu paczka mrożonych
- makaron penne,pełne ziarno dla dbających o linię ;)
- śmietana 18 % do zup w kartoniku
- 1-2 żółtka
- czosnek, 1-2 ząbki
- pieprz cytrynowy
- podwójny filet z kurczaka
- sól, trochę oliwy
Sposób przygotowania:
1
ugotować brokuł - ok 2 min w wodzie z solą i cukrem( musi być twardawy bo będziemy go jeszcze podgrzewać ), umyty filet pokroić w kawałki, obsmażyć na oliwie - pod koniec dodać pokrojony czosnek
2
w międzyczasie gotujemy makaron ( porcja w zależności od ilości osób)
3
śmietanę mieszamy z żółtkiem, wlewamy na patelnię z kurczakiem, doprawiamy pieprzem cytrynowym, solą , dodajemy brokuły i powoli podgrzewany do zagotowania. Odcedzamy ugotowany makaron, mieszamy z sosem bądź polewamy po górze:)