Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Roladki z udka kurczaka
Delikatne , aromatyczne mięso rozpływa się w ustach, idealne na obiad.
Odsłon: 7558
10
4
3
Dania główne
Wykwintna zapiekanka
Smaczne danie obiadowe lub drugie śniadanie w pracy.
- Impreza
- Do pracy
- Włoska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 2586
5
3
3
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Roladki z udka kurczaka
Delikatne , aromatyczne mięso rozpływa się w ustach, idealne na obiad.
Odsłon: 7558
10
4
3
Dania główne
Wykwintna zapiekanka
Smaczne danie obiadowe lub drugie śniadanie w pracy.
- Impreza
- Do pracy
- Włoska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 2586
5
3
3
REKLAMA
Dania główne
Makaron z kurczakiem i brokułami
_Malinka
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- brokuł, 1 świeży lu paczka mrożonych
- makaron penne,pełne ziarno dla dbających o linię ;)
- śmietana 18 % do zup w kartoniku
- 1-2 żółtka
- czosnek, 1-2 ząbki
- pieprz cytrynowy
- podwójny filet z kurczaka
- sól, trochę oliwy
Sposób przygotowania:
1
ugotować brokuł - ok 2 min w wodzie z solą i cukrem( musi być twardawy bo będziemy go jeszcze podgrzewać ), umyty filet pokroić w kawałki, obsmażyć na oliwie - pod koniec dodać pokrojony czosnek
2
w międzyczasie gotujemy makaron ( porcja w zależności od ilości osób)
3
śmietanę mieszamy z żółtkiem, wlewamy na patelnię z kurczakiem, doprawiamy pieprzem cytrynowym, solą , dodajemy brokuły i powoli podgrzewany do zagotowania. Odcedzamy ugotowany makaron, mieszamy z sosem bądź polewamy po górze:)