Smaker
Dania jednogarnkowe

makrela z piekarnika

16.03.2013 Odsłon: 16693
5.0 (64 oceny)
30 min
1-2 os.
atka24
atka24

szybkie i pyszne mniam....

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Śniadania

Biały ser marynowany w oleju lnianym

Śniadania Biały ser marynowany w oleju lnianym

Polecam, jest po prostu pyszny.

Odsłon: 923

15 min
9
kuchmariola63
kuchmariola63
Dania główne

Pieczeń , kasza i surówka.

Dania główne Pieczeń , kasza i surówka.

Pieczeń podana z kaszą i surówką z kapusty pekińskiej.

Odsłon: 360

>60 min
5
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Leszcz smażony na patelni

Dania główne Leszcz smażony na patelni

Dzisiaj leszcz którego dostałam w prezencie. Jak się dostało to trzeba było p...

Odsłon: 51

30 min
3
fafiatko
fafiatko
Sałatki

Sałatka z wędzonym kurczakiem

Sałatki Sałatka z wędzonym kurczakiem

Bogata w smaku sałatka idealna na święta lub lepszy lunch. Można ją przygotow...

Odsłon: 382

15 min
9
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Kotlety mielone z pieczarkami i serem mozzarella

Dania główne Kotlety mielone z pieczarkami i serem mozzarella

Mielone przygotowane na obiad, proste , szybkie i smaczne z dodatkiem podsma...

Odsłon: 71

30 min
2
fafiatko
fafiatko
Dodatki

Bissara- pasta z fasoli

Dodatki Bissara- pasta z fasoli

Przepyszny arabski "smalczyk" z fasoli.

Odsłon: 819

15 min
11
Dania główne
makrela z piekarnika
Autor:
atka24
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • makrela swieza, 3 sztuki
  • Papryka czerwona, 1 sztuka
  • papryka zielona, 1 sztuka
  • cebula, 1 sztuka
  • cukinia, 1 sztuka
  • peczek pietruszki
  • czosnek, 3 zabki
  • oliwa z oliwek, pol szklanki
  • sol
  • ziemniaki, 3 sztuki
Sposób przygotowania:
1

papryki i cebule podsmazyc na oliwie

2

ziemniaki obrac i pokroic w grobsze plastry tak jak cukinie

3

warzywa wylozyc na blache i wlozyc do piekarnika na 15 min w 180 stopniach

4

pietruszke czosnek zmiksowac z oliwa na gladka mase

5

na podpieczone warzywa wylozyc makrele na wszystko wylac sos z pietruszki zapiekac 15 min w 180 stopniach