Smaker
Dodaj przepis
  • Przepisy
    • Posiłek
      • Śniadania
      • Zupy
      • Dania główne
      • Desery
      • Napoje
      • Przekąski
      • Sałatki
      • Przetwory
      • Dodatki
      • Pieczywo
      • Wędliny
    • Okazje
      • Wielkanoc
      • Boże Narodzenie
      • Impreza
      • Grill
      • Tłusty czwartek
      • Walentynki
      • Halloween
      • Komunia
      • Do pracy
    • Kuchnie świata
      • Amerykańska
      • Azjatycka
      • Czeska
      • Polska
      • Włoska
      • Meksykańska
      • Indyjska
      • Francuska
      • Chińska
      • Grecka
      • Bałkańska
      • Tajska
      • Węgierska
      • Śródziemnomorska
      • Ukraińska
      • Żydowska
    • Składniki
      • Kasze i ryż
      • Makaron
      • Warzywa
      • Owoce
      • Nabiał
      • Mięso
      • Ryby
      • Owoce morza
      • Grzyby
      • Orzechy
      • Przyprawy
    • Dieta
      • Bez glutenu
      • Bez laktozy
      • Bez cukru
      • Dla dzieci
      • Dietetyczne
      • Wegetariańskie
      • Wegańskie
      • Dla zdrowia
  • Wideoprzepisy
  • Książki kucharskie
  • Artykuły
    • Informacje
    • Konkursy
    • Książki
    • Wydarzenia
    • Wideo
    • Mamy 10 lat
    • Ewa gotuje
    • Gwiazdy od kuchni
    • Pomoc Ukrainie
    • Quizy
    • Inspiracje
    • E-booki
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Dania główne
  • Roladki z dorsza w papilocie
  • Dania główne
  • Przepis na
Odsłon: 16 17.08.2008

Roladki z dorsza w papilocie

do 60 min
60 min
3-4 osoby
3-4 os.
Chwila_dla_Ciebie
Chwila_dla_Ciebie

Wypróbowany przepis na "Roladki z dorsza w papilocie"

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

rolady gotowane w papilotach

patusia5
patusia5
Dania główne

Łosoś w papilotach

Dania główne Łosoś w papilotach

Wspaniały smak cytrynowego łososia, kruchego i delikatnego.

  • Kremy
  • Warzywa
  • Przyprawy
  • Mięta
  • Kremy

Odsłon: 9517

do 30 min 30 min
9
smaker
smaker
Dodatki

Ziemniaki w papilotach

Dodatki Ziemniaki w papilotach

Doskonały dodatek do dań głównych. Można łączyć je z pieczonym mięsem, warzy...

  • Warzywa
  • Ryby
  • Przyprawy

Odsłon: 1112

do 60 min 60 min
4
iwona2305
iwona2305
Wędliny

Grillowana kaszanka w papilotach

Wędliny Grillowana kaszanka w papilotach

Super propozycja na grillowaną kaszankę z cebulką , szybka i prosta w przygot...

  • Grill
  • Polska
  • Warzywa
  • Papryka
  • Przyprawy
  • Majeranek
  • Kiełbasy

Odsłon: 420

do 15 min 15 min
13

Roladki z dorsza w papilocie

kibi87
kibi87
Dania główne

Łosoś w papilotach

Dania główne Łosoś w papilotach

Dosyć szybko się robi, wartości odżywcze po pierwsze, kwasy omega-3 itp.:)

  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Majeranek
  • Oregano

Odsłon: 20570

do 30 min 30 min
15
Wiech_K
Wiech_K
Dania główne

Pora na dorsza czyli dorsz na porach.

Dania główne Pora na dorsza czyli dorsz na porach.

Filet z dorsza podany na porach duszonych w maśle z sosem z szalotki w winie....

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Ryby
  • Dorsz
  • Przyprawy

Odsłon: 2878

do 30 min 30 min
9
pelen_brzuszek
pelen_brzuszek
Dania główne

Filet z dorsza

Dania główne Filet z dorsza

Dzisiaj również proste, tradycyjne i sprawdzone danie,. Często gdy nie mam p...

  • Nabiał
  • Jajka
  • Ryby
  • Dorsz
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 26469

do 15 min 15 min
51

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

bozena1960
bozena1960
Desery

Deserki z galaretki , serka homogenizowanego i bakalii

Desery Deserki z galaretki , serka homogenizowanego i bakalii

Proste, smaczne kolorowe deserki z galaretek . Galaretki połączone z serkiem...

  • Impreza
  • Włoska
  • Owoce
  • Truskawki
  • Orzechy
  • Włoskie

Odsłon: 59

do 60 min 60 min
3
bozena1960
bozena1960
Desery

Muffiny z powidłami śliwkowymi

Desery Muffiny z powidłami śliwkowymi

Dzisiaj do popołudniowej kawy polecam bardzo smaczne muffiny z powidłami śliw...

  • Impreza
  • Włoska
  • Owoce
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mleko
  • Orzechy
  • Włoskie
  • Jajka

Odsłon: 65

do 30 min 30 min
2
iwona2305
iwona2305
Dodatki

Warzywna wariacja

Dodatki Warzywna wariacja

Warzywna wariacja jest idealnym dodatkiem do śniadania lub kolacji , sprawdzi...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Grill
  • Walentynki
  • Halloween
  • Komunia
  • Do pracy
  • Polska
  • Bez glutenu
  • Bez laktozy
  • Bez cukru
  • Dla dzieci
  • Dietetyczne
  • Wegetariańskie
  • Wegańskie
  • Warzywa
  • Przyprawy
  • Dla zdrowia

Odsłon: 158

do 15 min 15 min
4
wmk
wmk
Sałatki

JAK ZROBIĆ WSPANIAŁĄ SAŁATKĘ NA KAŻDĄ OKAZJĘ.

Sałatki JAK ZROBIĆ WSPANIAŁĄ SAŁATKĘ NA KAŻDĄ OKAZJĘ.

Jest bardzo zdrową, smacznną, szybką do zrobienia i sycącą sałatką do obiadu,...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Grill
  • Tłusty czwartek
  • Walentynki
  • Halloween
  • Komunia
  • Do pracy
  • Polska
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Bez cukru
  • Dietetyczne
  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Jajka
  • Jogurt
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Jajka
  • Dla zdrowia

Odsłon: 221

do 30 min 30 min
5
bozena1960
bozena1960
Zupy

Śledzie w sosie śmietanowo - majonezowym

Zupy Śledzie w sosie śmietanowo - majonezowym

Pyszne śledzie w sosie śmietanowo - majonezowym to fajna przekąska na karnawa...

  • Wielkanoc
  • Impreza
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 2920

do 30 min 30 min
20
smaker
smaker
Dania główne

Zapiekanka ze szparagami i kurczakiem

Dania główne Zapiekanka ze szparagami i kurczakiem

Zapiekanka ze szparagami i kurczakiem może wydawać się pracochłonna. To jedna...

  • Impreza
  • Polska
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Szparagi
  • Nabiał
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Zapiekanki

Odsłon: 2320

do 60 min 60 min
5

Inne przepisy autora

Desery

Zawijańce z dżemem

Zupy

Pietruszkowa zupa z ziemniakami

Desery

Ciasto z marchewki i buraczków

Dania główne

Kurczak z pesto

Chwila_dla_Ciebie
Chwila_dla_Ciebie
Desery

Zawijańce z dżemem

Desery Zawijańce z dżemem

Wypróbowany przepis na "Zawijańce z dżemem"

  • Nabiał
  • Jajka
  • Mleko
  • Ciasta
  • Dżemy
  • Jajka

Odsłon: 68

do 60 min 60 min
11
Chwila_dla_Ciebie
Chwila_dla_Ciebie
Zupy

Pietruszkowa zupa z ziemniakami

Zupy Pietruszkowa zupa z ziemniakami

Przepis wart wypróbowania: "Pietruszkowa zupa z ziemniakami"

  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Przyprawy

Odsłon: 97

do 60 min 60 min
5
Chwila_dla_Ciebie
Chwila_dla_Ciebie
Desery

Ciasto z marchewki i buraczków

Desery Ciasto z marchewki i buraczków

Wypróbowany przepis na "Ciasto z marchewki i buraczków"

  • Buraki
  • Ciasta

Odsłon: 47

do 60 min 60 min
8
Chwila_dla_Ciebie
Chwila_dla_Ciebie
Dania główne

Kurczak z pesto

Dania główne Kurczak z pesto

Przepis wart wypróbowania: "Kurczak z pesto"

  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Mięso
  • Kurczak
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 42

do 60 min 60 min
8
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Dania główne

Dania główne

Zapiekanka ze szparagami i kurczakiem

Dania główne

Zapiekanka brokułowa z kurczakiem

Dania główne

Schab na dziko

Dania główne

Coś fajnego z fileta z kurczaka

smaker
smaker
Dania główne

Zapiekanka ze szparagami i kurczakiem

Dania główne Zapiekanka ze szparagami i kurczakiem

Zapiekanka ze szparagami i kurczakiem może wydawać się pracochłonna. To jedna...

  • Impreza
  • Polska
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Szparagi
  • Nabiał
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Zapiekanki

Odsłon: 2320

do 60 min 60 min
5
smaker
smaker
Dania główne

Zapiekanka brokułowa z kurczakiem

Dania główne Zapiekanka brokułowa z kurczakiem

Zapiekanki to odświeżająca odmiana od klasycznych dań obiadowych złożonych z...

  • Warzywa
  • Papryka
  • Brokuły
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Mleko
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Zapiekanki
  • Jajka

Odsłon: 1868

do 60 min 60 min
2
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

bozena1960
bozena1960
Desery

Deserki z galaretki , serka homogenizowanego i bakalii

Desery Deserki z galaretki , serka homogenizowanego i bakalii

Proste, smaczne kolorowe deserki z galaretek . Galaretki połączone z serkiem...

  • Impreza
  • Włoska
  • Owoce
  • Truskawki
  • Orzechy
  • Włoskie

Odsłon: 59

do 60 min 60 min
3
bozena1960
bozena1960
Desery

Muffiny z powidłami śliwkowymi

Desery Muffiny z powidłami śliwkowymi

Dzisiaj do popołudniowej kawy polecam bardzo smaczne muffiny z powidłami śliw...

  • Impreza
  • Włoska
  • Owoce
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mleko
  • Orzechy
  • Włoskie
  • Jajka

Odsłon: 65

do 30 min 30 min
2
iwona2305
iwona2305
Dodatki

Warzywna wariacja

Dodatki Warzywna wariacja

Warzywna wariacja jest idealnym dodatkiem do śniadania lub kolacji , sprawdzi...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Grill
  • Walentynki
  • Halloween
  • Komunia
  • Do pracy
  • Polska
  • Bez glutenu
  • Bez laktozy
  • Bez cukru
  • Dla dzieci
  • Dietetyczne
  • Wegetariańskie
  • Wegańskie
  • Warzywa
  • Przyprawy
  • Dla zdrowia

Odsłon: 158

do 15 min 15 min
4
wmk
wmk
Sałatki

JAK ZROBIĆ WSPANIAŁĄ SAŁATKĘ NA KAŻDĄ OKAZJĘ.

Sałatki JAK ZROBIĆ WSPANIAŁĄ SAŁATKĘ NA KAŻDĄ OKAZJĘ.

Jest bardzo zdrową, smacznną, szybką do zrobienia i sycącą sałatką do obiadu,...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Grill
  • Tłusty czwartek
  • Walentynki
  • Halloween
  • Komunia
  • Do pracy
  • Polska
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Bez cukru
  • Dietetyczne
  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Jajka
  • Jogurt
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Jajka
  • Dla zdrowia

Odsłon: 221

do 30 min 30 min
5
bozena1960
bozena1960
Zupy

Śledzie w sosie śmietanowo - majonezowym

Zupy Śledzie w sosie śmietanowo - majonezowym

Pyszne śledzie w sosie śmietanowo - majonezowym to fajna przekąska na karnawa...

  • Wielkanoc
  • Impreza
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 2920

do 30 min 30 min
20
smaker
smaker
Dania główne

Zapiekanka ze szparagami i kurczakiem

Dania główne Zapiekanka ze szparagami i kurczakiem

Zapiekanka ze szparagami i kurczakiem może wydawać się pracochłonna. To jedna...

  • Impreza
  • Polska
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Szparagi
  • Nabiał
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Zapiekanki

Odsłon: 2320

do 60 min 60 min
5
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Dania główne
Smaker

Roladki z dorsza w papilocie

Autor:
Chwila_dla_Ciebie
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • ok. 70 dag filetów z dorsza (2 długie filety lub 4 krótkie)
  • 40 dag szpinaku w liściach
  • 10 dag masła
  • 100 ml oliwy z oliwek
  • sól
  • pieprz czarny albo cytrynowy. Kasza: 20-30 dag kaszy pęczak
  • jęczmiennej perłowej albo gryczanej palonej
  • 20 dag jarmużu
  • 30 dag cukinii
  • duży burak ugotowany lub upieczony
  • 4-5 łyżek nasion słonecznika
  • 100 ml oleju słonecznikowego tłoczonego na zimno
  • łyżka oliwy

Sposób przygotowania:

1

Roladki: Filety z dorsza opłucz, osusz. Podziel je na porcje. Oprósz z obu stron solą i pieprzem, odstaw.

2

Szpinak przebierz, odetnij ogonki, liście umyj i osącz. Na patelni rozgrzej masło i 50 ml oliwy, wrzuć szpinak, smaż ok. 2-3 min: ma zwiotczeć i puścić sok. Zdejmij go z patelni i odciśnij.

3

Na filetach umieść porcje liści szpinaku, zwiń, zepnij wykałaczkami. Ułóż każdą roladkę na papierze do pieczenia, skrop resztą oliwy. Zwiń papiloty. Piecz 10-15 min w 200°C (czas zależy od grubości filetów).

4

Kaszę ugotuj na sypko. Burak pokrój w kostkę. Cukinię pokrój w półplasterki, podsmaż na oliwie 3-4 min. Jarmuż umyj, osusz, porwij na kawałeczki. Burak wymieszaj z kaszą, potem z resztą składników. Kaszą obłóż roladki.

5

czas przygotowania: 50 min, ilość porcji: 4, cena za porcję: 3,90 złŹródło: Chwila dla Ciebie

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2023 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze i ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
    • Dla zdrowia
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Quizy
  • Inspiracje
  • E-booki