Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczny pomysł na "Solidny omlet z bobem i pomidorkami"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Kruche ciasto ze śliwkami
Kruche ciasto ze śliwkami. Idealne do popołudniowej kawki. Ciasto jest bardzo...
Odsłon: 22334
15
Dania główne
Marry me chicken
Marry me chicken (kurczak "wyjdź za mnie") to pyszne i aromatyczne danie z ku...
Odsłon: 13748
15
Dania główne
Tonkatsu kotlet
Tonkatsu kotlet to chrupiący na zewnątrz i soczysty w środku kotlet schabowy...
Odsłon: 4312
6
Ciasta
Ciasto z kiwi bez pieczenia
Lekkie ciasto z kiwi bez pieczenia to idealna propozycja na letnie, upalne dn...
Odsłon: 43261
40
Dania główne
wieprzowina w piwie
Chrupiące mięsko w wyjątkowym piwnym sosie. Z dodatkiem ziemniaków i ogórka k...
Odsłon: 527
5
Ciasta
Ciasto marchewkowe z nutą czekolady
Pyszne, puszyste ciasto marchewkowe z nutą czekolady. * Jeśli wolisz klasyc...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Ciasta
Odsłon: 449
3
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Kruche ciasto ze śliwkami
Kruche ciasto ze śliwkami. Idealne do popołudniowej kawki. Ciasto jest bardzo...
Odsłon: 22334
15
Dania główne
Marry me chicken
Marry me chicken (kurczak "wyjdź za mnie") to pyszne i aromatyczne danie z ku...
Odsłon: 13748
15
Dania główne
Tonkatsu kotlet
Tonkatsu kotlet to chrupiący na zewnątrz i soczysty w środku kotlet schabowy...
Odsłon: 4312
6
Ciasta
Ciasto z kiwi bez pieczenia
Lekkie ciasto z kiwi bez pieczenia to idealna propozycja na letnie, upalne dn...
Odsłon: 43261
40
Dania główne
wieprzowina w piwie
Chrupiące mięsko w wyjątkowym piwnym sosie. Z dodatkiem ziemniaków i ogórka k...
Odsłon: 527
5
Ciasta
Ciasto marchewkowe z nutą czekolady
Pyszne, puszyste ciasto marchewkowe z nutą czekolady. * Jeśli wolisz klasyc...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Ciasta
Odsłon: 449
3
REKLAMA
Dania główne
Solidny omlet z bobem i pomidorkami
Chwila_dla_Ciebie
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 3 jajka
- 3 łyżki mleka
- ząbek czosnku
- szkl. ugotowanego i obranego ze skórki bobu
- kilka pomidorków koktajlowych
- 10 dag sera feta (niezbyt wilgotnego)
- kilka listków świeżej mięty
- sól
- pieprz
- masło klarowane
Sposób przygotowania:
1
Pomidorki umyj, przekrój na pół. Fetę pokrusz. Bób podsmaż chwilkę na niewielkiej ilości masła klarowanego ze zmiażdżonym czosnkiem. Jajka rozkłóć z mlekiem (możesz zamiast mleka użyć takiej samej ilości wody), dopraw solą i pieprzem.
2
Na rozgrzane masło wylej rozkłócone jajka. Kiedy omlet zacznie się ścinać, podważaj brzegi łopatką, żeby masa spływała na dno. Na wierzchu ułóż pomidorki, rozsyp bób i fetę. Przykryj patelnię, by omlet szybciej się ściął. Posyp miętą i podawaj.
3
Czas przygotowania 20 min, ilość porcji, 6 cena za porcję 1,70 zł.Źródło: Chwila dla Ciebie