Smaker
Odsłon: 1695 13.11.2008

spagetti z tuńczykiem,brokułami i kukurydza

30 min
3-4 os.
iwusia85
iwusia85

na prawde szybkie danie i smaczne:) jeszcze lepisj smakuje na drugi dzień gdy makaron przegryzie sie sosem

Przygotowanie

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Polecane przepisy

spagetti z tuńczykiem

Przepis dnia

kaha
kaha
Dania główne

Spagetti brokułowo - czosnkowe

Dania główne Spagetti brokułowo - czosnkowe

Bardzo szybkie i pyszne spaghetti.

Odsłon: 16405

15 min
120
agulam22
agulam22
Dodatki

Sos do makaronu a la "spagetti"

Dodatki Sos do makaronu a la "spagetti"

Szybki sos do zwykłego makaronu a także do makaronu spaghetti.Smaczny nie wym...

Odsłon: 20668

15 min
44
tusia28
tusia28
Dania główne

spagetti aglio olio

Dania główne spagetti aglio olio

po prostu pyszne a do tego banalnie łatwe!!!!!

Odsłon: 3997

15 min
26

brokuły

spagetti

makaron z tuńczykiem i brokułami

tuńczyk spagetti

Komentarze do przepisu (0)

Przepisy Dania główne

kuchmariola63
kuchmariola63
Dania główne

Bitki z karczku, ziemniaki i korniszony.

Dania główne Bitki z karczku, ziemniaki i korniszony.

Plastry z karczku doprawione solą i ziołowym pieprzem duszone z cebulą i sele...

Odsłon: 52

60 min
1
wmk
wmk
Dania główne

Czas grillowania.

Dania główne Czas grillowania.

Słoneczna pogoda, ciepłe dni, sprzyjają spędzaniu wolnego czasu na świeżym po...

Odsłon: 59

60 min
2
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

iwona2305
iwona2305
Sałatki

Sałatka z pomidorami i serkiem wiejskim

Sałatki Sałatka z pomidorami i serkiem wiejskim

Smaczna i szybka sałatka z pomidorami , czerwoną cebulą i serkiem wiejskim ,...

Odsłon: 72

15 min
1
PaniMkuchniasmakowita
PaniMkuchniasmakowita
Desery

Bułki drozdzowe z rabarbarem.

Desery Bułki drozdzowe z rabarbarem.

Nareszcie wyczekany przez cały rok rabarbar pojawia się w sklepach i na dział...

Odsłon: 369

60 min
5
pelen_brzuszek
pelen_brzuszek
Sałatki

Mozzarella z pomidorami

Sałatki Mozzarella z pomidorami

Dzisiaj zapraszam na szybką, smaczną, efektowną i zdrową przekąskę, która ide...

Odsłon: 229

15 min
6
wałek
wałek
Zupy

Zupa krem z białych szparagów

Zupy Zupa krem z białych szparagów

Prosta i smaczna zupa krem z białych szparagów z dodatkiem lubczyku. W maju k...

Odsłon: 309

60 min
4
bozena1960
bozena1960
Dodatki

Sosik czosnkowy

Dodatki Sosik czosnkowy

Prosty i szybki przepis na sosik czosnkowy. Smaczny i nadający sie do różnych...

Odsłon: 194

15 min
3
bozena1960
bozena1960
Przekąski

Szaszłyki z polędwiczki wieprzowej z warzywami

Przekąski Szaszłyki z polędwiczki wieprzowej z warzywami

Dzisiaj szaszłyki z polędwiczki wieprzowej, świeżej papryki oraz cebuli czerw...

Odsłon: 166

30 min
6
Dania główne

spagetti z tuńczykiem,brokułami i kukurydza

Autor:
iwusia85
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • *0,5paczki makaronu
  • Sos:
  • * 2 pomidory
  • * pół puszki kukurydzy
  • * puszka tuńczyka w oleju
  • * 3 kiście brokuł
  • * mała śmietana 18%
  • * 3 łyżki koncentratu pomidorowego
  • oregano,bazylia,chili,pieprz prawdziwy,sól,kucharek
  • odrobina sera startego na tartce o grubych oczkach

Sposób przygotowania:

1

makaron ugotować w osolonej wodzie z niewilka ilościa oleju. Sos:pomidory sparzyć i obrać pokroić w kawałeczki smażyć do miękkości na oleju w dużej patelni,dodać tuńczyka (wraz z olejem), wrzucić pokrojone brokuły (wedle uznania),wsypać kukurydze. Miesząc i podsmażać ok 10min.W niewielkiej misce wymieszać cała śmietanę i koncentrat dodać przyprawy,wg uznania.Wlać do patelni zagotować i gotować ok 10-15 min. Na talerzu rozłożyć makaron polać sosem i posypać serem:)