Smaker
Sezon na dynię

Sznycle z fasolką szparagową

09.12.2010 Odsłon: 65
5.0 (6 oceny)
60 min
3-4 os.
Kurier_TV
Kurier_TV

Przepis wart wypróbowania: "Sznycle z fasolką szparagową"

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

smacznie_na_talerzu
smacznie_na_talerzu
Ciasta

Kruche ciasto ze śliwkami

Ciasta Kruche ciasto ze śliwkami

Kruche ciasto ze śliwkami. Idealne do popołudniowej kawki. Ciasto jest bardzo...

Odsłon: 22648

60 min
15
smaker
smaker
Dania główne

Marry me chicken

Dania główne Marry me chicken

Marry me chicken (kurczak "wyjdź za mnie") to pyszne i aromatyczne danie z ku...

Odsłon: 14990

30 min
15
smaker
smaker
Dania główne

Tonkatsu kotlet

Dania główne Tonkatsu kotlet

Tonkatsu kotlet to chrupiący na zewnątrz i soczysty w środku kotlet schabowy...

Odsłon: 4762

15 min
6
smaker
smaker
Ciasta

Ciasto z kiwi bez pieczenia

Ciasta Ciasto z kiwi bez pieczenia

Lekkie ciasto z kiwi bez pieczenia to idealna propozycja na letnie, upalne dn...

Odsłon: 44865

30 min
44
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

wieprzowina w piwie

Dania główne wieprzowina w piwie

Chrupiące mięsko w wyjątkowym piwnym sosie. Z dodatkiem ziemniaków i ogórka k...

Odsłon: 663

>60 min
5
W.Gabriela
W.Gabriela
Ciasta

Ciasto marchewkowe z nutą czekolady

Ciasta Ciasto marchewkowe z nutą czekolady

Pyszne, puszyste ciasto marchewkowe z nutą czekolady. * Jeśli wolisz klasyc...

Odsłon: 725

30 min
3
Dania główne
Sznycle z fasolką szparagową
Autor:
Kurier_TV
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • 30 dag sznycli z indyka
  • 15 dag jogurtu
  • 30 dag marchewki
  • 30 dag kalarepki
  • 15 dag fasolki szparagowej
  • łyżka soku z cytryny
  • sałata
  • natka
  • sól
  • pieprz
  • olej
Sposób przygotowania:
1

Warzywa (bez sałaty) umyj i pokrój. Wrzuć do osolonego wrzątku i ugotuj.

2

Osolone sznycle pokrój w paseczki i obsmaż na oleju.

3

Jogurt wymieszaj z sokiem z cytryny, posiekaną natką i przyprawami.

4

Rozłóż na półmisku. Na nich umieść sałatę i polej całość sosem jogurtowym.

5

Czas: 45 min. 1 porcja = 220 kcal.Źródło: Kurier TV