Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis wart wypróbowania: "Sznycle z fasolką szparagową"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
sałatka dyniowa z żurawinami
Przyszła jesień a wraz z nią dynia. :) Królowa sezonu jesiennego. Pozytywnie...
Odsłon: 92
5
Dania główne
Wieprzowina w sosie własnym
Dzisiaj szynka wieprzowa w sosie własnym, pyszne , kruche mięsko. Przepis pro...
Odsłon: 2187
9
Śniadania
Awanturka na śniadanie
Smaczna pasta z makreli i twarogu. Polecam.
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Makrela
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 111
8
Dania główne
Kalafior z pęczakiem i boczkiem
Gęste danie jednogarnkowe z kaszą pęczak, boczkiem i kalafiorem. Proste w wyk...
Odsłon: 139
15
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
sałatka dyniowa z żurawinami
Przyszła jesień a wraz z nią dynia. :) Królowa sezonu jesiennego. Pozytywnie...
Odsłon: 92
5
Dania główne
Wieprzowina w sosie własnym
Dzisiaj szynka wieprzowa w sosie własnym, pyszne , kruche mięsko. Przepis pro...
Odsłon: 2187
9
Śniadania
Awanturka na śniadanie
Smaczna pasta z makreli i twarogu. Polecam.
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Makrela
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 111
8
Dania główne
Kalafior z pęczakiem i boczkiem
Gęste danie jednogarnkowe z kaszą pęczak, boczkiem i kalafiorem. Proste w wyk...
Odsłon: 139
15
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Sznycle z fasolką szparagową
Kurier_TV
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 30 dag sznycli z indyka
- 15 dag jogurtu
- 30 dag marchewki
- 30 dag kalarepki
- 15 dag fasolki szparagowej
- łyżka soku z cytryny
- sałata
- natka
- sól
- pieprz
- olej
Sposób przygotowania:
1
Warzywa (bez sałaty) umyj i pokrój. Wrzuć do osolonego wrzątku i ugotuj.
2
Osolone sznycle pokrój w paseczki i obsmaż na oleju.
3
Jogurt wymieszaj z sokiem z cytryny, posiekaną natką i przyprawami.
4
Rozłóż na półmisku. Na nich umieść sałatę i polej całość sosem jogurtowym.
5
Czas: 45 min. 1 porcja = 220 kcal.Źródło: Kurier TV