Smaker
Dodaj przepis
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Dania główne
  • Zielone roladki drobiowe z ryżem
  • Dania główne
  • Przepis na
Odsłon: 10 19.06.2010

Zielone roladki drobiowe z ryżem

do 60 min
60 min
3-4 osoby
3-4 os.
Kurier_TV
Kurier_TV

Smaczny pomysł na "Zielone roladki drobiowe z ryżem"

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

1

Filety umyj i osusz.

2

Sok z cytryny wymieszaj z oliwą. Zanurz w marynacie mięso i odstaw na noc do lodówki.

3

Pory opłucz, zdejmij z nich wierzchnie zielone liście, po czym zblanszuj je we wrzątku.

4

Mięso wyjmij z marynaty, oprósz solą oraz pieprzem. Na każdym płacie ułóż gałązkę ziół, po czym zwiń je w rulon, owiń liśćmi pora i zepnij wykałaczką.

5

Przesmaż roladki z każdej strony na rozgrzanej oliwie. Zdejmij z patelni, lekko przestudź, a następnie pokrój w plastry. Danie serwuj np. z ryżem basmati lub z kaszą perłową.Źródło: Kurier TV

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

Zielone roladki drobiowe z ryżem

kotek78
kotek78
Dania główne

Roladki z filetów drobiowych

Dania główne Roladki z filetów drobiowych

Zamiast filetów można użyć schabu i podać z kaszą i sosem pieczarkowym.

  • Kasze
  • Nabiał
  • Ser
  • Mięso
  • Kurczak
  • Grzyby
  • Rolady

Odsłon: 18139

do 15 min 15 min
19
protegemoi
protegemoi
Dania główne

Roladki drobiowe z brzoskwiniami

Dania główne Roladki drobiowe z brzoskwiniami

Dietetyczna alternatywa dla schabu ze śliwką

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Mięso
  • Kurczak
  • Rolady

Odsłon: 7909

do 30 min 30 min
6
Blog_Mydlo_i_Powidlo
Blog_Mydlo_i_Powidlo
Dania główne

Roladki drobiowe z ananasem

Dania główne Roladki drobiowe z ananasem

Jeśli znudziły się nam filety w klasycznym wydaniu, możemy przygotować takie...

  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Ser
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Rozmaryn
  • Rolady

Odsłon: 1690

do 30 min 30 min
6

Zielone roladki drobiowe z ryżem

Przepis dnia

Mole3
Mole3
Dania główne

Roladki drobiowe z buraczkami

Dania główne Roladki drobiowe z buraczkami

Roladki z piersi kurczaka z nadzieniem z czerwonych buraczków z chrzanem. Moż...

  • Wielkanoc
  • Polska
  • Warzywa
  • Buraki
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Rolady
  • Ciasta
  • Szynki

Odsłon: 5279

> 60 min >60 min
22
Justitako
Justitako
Dania główne

Roladki drobiowe ze szpinakiem

Dania główne Roladki drobiowe ze szpinakiem

Nie tylko ładnie wyglądają ale świetnie smakują.

  • Warzywa
  • Szpinak
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Rolady
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 1645

do 30 min 30 min
2
Fonka
Fonka
Dania główne

Roladki drobiowe

Dania główne Roladki drobiowe

Roladki z fileta z kurczaka nadziewane serem i grzybami zapiekane, proste i s...

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Ser
  • Mięso
  • Kurczak
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Rolady

Odsłon: 3364

do 30 min 30 min
5

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Annie Ka
Annie Ka
Sałatki

Sałatka wiosenna z nowalijek

Sałatki Sałatka wiosenna z nowalijek

Sałatka z dodatkiem serka wiejskiego. Idealna np. do grilla

  • Grill
  • Polska
  • Bez glutenu
  • Bez cukru
  • Wegetariańskie
  • Warzywa

Odsłon: 34

do 30 min 30 min
0
karotka
karotka
Przekąski

* Szybka i łatwa zupka gulaszowa *

Przekąski * Szybka i łatwa zupka gulaszowa *

Zupka gulaszowa w tym wydaniu to mój patent, ale przyrzekam, że całkiem udany...

  • Węgierska
  • Makaron
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Papryka
  • Przyprawy
  • Makarony

Odsłon: 12517

do 30 min 30 min
81
smaker
smaker
Desery

Ciasto kryształek – niezawodny hit każdej imprezy

Desery Ciasto kryształek – niezawodny hit każdej imprezy

Niezwykle efektowne ciasto, które zasmakuje zarówno dzieciom jak i dorosłym....

  • Kremy
  • Ciasta
  • Kremy
  • Jajka

Odsłon: 152

do 30 min 30 min
2
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Rolady z jajecznicą

Dania główne Rolady z jajecznicą

Polecam smaczne rolady z piersi kurczaka, rolady trochę w innym wydaniu bo z...

  • Impreza
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Rolady
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 133

> 60 min >60 min
1
smaker
smaker
Desery

Najprostsze ciasto ucierane z truskawkami

Desery Najprostsze ciasto ucierane z truskawkami

Sezon truskawkowy powoli przekracza progi naszych kuchni. Dlatego zaraz po sk...

  • Owoce
  • Nabiał
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 340

do 60 min 60 min
2

Przepis dnia

aaasikkk
aaasikkk
Desery

Ciasto drożdżowe z truskawkami

Desery Ciasto drożdżowe z truskawkami

Na ciasto drożdżowe jest tyle przepisów, ile kucharek je piekących :) Każda m...

  • Owoce
  • Truskawki
  • Nabiał
  • Mleko
  • Przyprawy
  • Wanilia
  • Ciasta

Odsłon: 51618

> 60 min >60 min
120

Inne przepisy autora

Dania główne

Krem brokułowy z jajkiem

Desery

Karp w galarecie

Dania główne

Dorsz w płatkach migdałowych

Dania główne

Drobiowe placuszki z cieciorką

Kurier_TV
Kurier_TV
Dania główne

Krem brokułowy z jajkiem

Dania główne Krem brokułowy z jajkiem

Smaczny pomysł na "Krem brokułowy z jajkiem"

  • Kremy
  • Warzywa
  • Brokuły
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 26

do 60 min 60 min
12
Kurier_TV
Kurier_TV
Desery

Karp w galarecie

Desery Karp w galarecie

Wypróbowany przepis na "Karp w galarecie"

  • Boże Narodzenie
  • Buliony
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Mleko
  • Ryby
  • Przyprawy
  • Bułki

Odsłon: 32

do 60 min 60 min
5
Kurier_TV
Kurier_TV
Dania główne

Dorsz w płatkach migdałowych

Dania główne Dorsz w płatkach migdałowych

Wypróbowany przepis na "Dorsz w płatkach migdałowych"

  • Warzywa
  • Jajka
  • Ryby
  • Dorsz
  • Orzechy
  • Migdały
  • Przyprawy
  • Płatki
  • Jajka

Odsłon: 32

do 60 min 60 min
7
Kurier_TV
Kurier_TV
Dania główne

Drobiowe placuszki z cieciorką

Dania główne Drobiowe placuszki z cieciorką

Wypróbowany przepis na "Drobiowe placuszki z cieciorką"

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Ciecierzyca
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Placki
  • Jajka

Odsłon: 30

do 60 min 60 min
12
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Dania główne

Dania główne

Klopsiki z piekarnika

Dania główne

Rolady z jajecznicą

Dania główne

Młoda kapusta z mięsem

Dania główne

Ziemniaki zapiekane z młodą kapusta i mini kotleciki mielone w sosie pomidorowym

iwona2305
iwona2305
Dania główne

Klopsiki z piekarnika

Dania główne Klopsiki z piekarnika

Szybkie i smaczne klopsiki z piekarnika podane z ziemniakami i ulubioną suró...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Grill
  • Tłusty czwartek
  • Walentynki
  • Halloween
  • Komunia
  • Do pracy
  • Polska
  • Dla dzieci
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Surówki
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 17

do 30 min 30 min
0
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Rolady z jajecznicą

Dania główne Rolady z jajecznicą

Polecam smaczne rolady z piersi kurczaka, rolady trochę w innym wydaniu bo z...

  • Impreza
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Rolady
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 133

> 60 min >60 min
1
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

Annie Ka
Annie Ka
Sałatki

Sałatka wiosenna z nowalijek

Sałatki Sałatka wiosenna z nowalijek

Sałatka z dodatkiem serka wiejskiego. Idealna np. do grilla

  • Grill
  • Polska
  • Bez glutenu
  • Bez cukru
  • Wegetariańskie
  • Warzywa

Odsłon: 34

do 30 min 30 min
0
karotka
karotka
Przekąski

* Szybka i łatwa zupka gulaszowa *

Przekąski * Szybka i łatwa zupka gulaszowa *

Zupka gulaszowa w tym wydaniu to mój patent, ale przyrzekam, że całkiem udany...

  • Węgierska
  • Makaron
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Papryka
  • Przyprawy
  • Makarony

Odsłon: 12517

do 30 min 30 min
81
smaker
smaker
Desery

Ciasto kryształek – niezawodny hit każdej imprezy

Desery Ciasto kryształek – niezawodny hit każdej imprezy

Niezwykle efektowne ciasto, które zasmakuje zarówno dzieciom jak i dorosłym....

  • Kremy
  • Ciasta
  • Kremy
  • Jajka

Odsłon: 152

do 30 min 30 min
2
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Rolady z jajecznicą

Dania główne Rolady z jajecznicą

Polecam smaczne rolady z piersi kurczaka, rolady trochę w innym wydaniu bo z...

  • Impreza
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Rolady
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 133

> 60 min >60 min
1
smaker
smaker
Desery

Najprostsze ciasto ucierane z truskawkami

Desery Najprostsze ciasto ucierane z truskawkami

Sezon truskawkowy powoli przekracza progi naszych kuchni. Dlatego zaraz po sk...

  • Owoce
  • Nabiał
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 340

do 60 min 60 min
2

Przepis dnia

aaasikkk
aaasikkk
Desery

Ciasto drożdżowe z truskawkami

Desery Ciasto drożdżowe z truskawkami

Na ciasto drożdżowe jest tyle przepisów, ile kucharek je piekących :) Każda m...

  • Owoce
  • Truskawki
  • Nabiał
  • Mleko
  • Przyprawy
  • Wanilia
  • Ciasta

Odsłon: 51618

> 60 min >60 min
120
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Dania główne
Smaker

Zielone roladki drobiowe z ryżem

Autor:
Kurier_TV
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • filet z piersi kurczaka
  • 2 pory
  • sok z cytryny
  • sól
  • pieprz
  • 2 łyżki oliwy
  • świeże zioła (oregano, natka pietruszki, bazylia, tymianek)
  • ryż

Sposób przygotowania:

1

Filety umyj i osusz.

2

Sok z cytryny wymieszaj z oliwą. Zanurz w marynacie mięso i odstaw na noc do lodówki.

3

Pory opłucz, zdejmij z nich wierzchnie zielone liście, po czym zblanszuj je we wrzątku.

4

Mięso wyjmij z marynaty, oprósz solą oraz pieprzem. Na każdym płacie ułóż gałązkę ziół, po czym zwiń je w rulon, owiń liśćmi pora i zepnij wykałaczką.

5

Przesmaż roladki z każdej strony na rozgrzanej oliwie. Zdejmij z patelni, lekko przestudź, a następnie pokrój w plastry. Danie serwuj np. z ryżem basmati lub z kaszą perłową.Źródło: Kurier TV

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2022 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze
    • Ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Inspiracje
  • E-booki