Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wypróbowany przepis na "Surówka fasolowo-kapuściana"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Domowe frytki z dodatkiem mąki ziemniaczanej
Witajcie kochani biegnę dziś do was z nowym przepisem na domowe frytki, tak w...
Odsłon: 922
7
Dania główne
Potrawka na skrzydełkach, korpusie lub nogach kurczaka w sosie koperkowym
Potrawkę podajemy z ryżem. Każdy ugotuje ryż tak jak lubi, ale podaję także p...
Odsłon: 87
1
16
Dania główne
Bagietki na kolację z makrelą
Polecam. To jest dobre.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Ryby
- Makrela
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 2139
9
Ciasta
Drożdżowe ze śliwkami
Wrzesień pachnie ciastem drożdżowym ze śliwkami.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 4158
34
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Domowe frytki z dodatkiem mąki ziemniaczanej
Witajcie kochani biegnę dziś do was z nowym przepisem na domowe frytki, tak w...
Odsłon: 922
7
Dania główne
Potrawka na skrzydełkach, korpusie lub nogach kurczaka w sosie koperkowym
Potrawkę podajemy z ryżem. Każdy ugotuje ryż tak jak lubi, ale podaję także p...
Odsłon: 87
1
16
Dania główne
Bagietki na kolację z makrelą
Polecam. To jest dobre.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Ryby
- Makrela
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 2139
9
Ciasta
Drożdżowe ze śliwkami
Wrzesień pachnie ciastem drożdżowym ze śliwkami.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 4158
34
REKLAMA
Desery
Surówka fasolowo-kapuściana
Swiat_Kobiety
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 30 dag czerwonej kapusty
- sok wyciśnięty z 1 cytryny
- 1 puszka białej fasoli (np. perłowej)
- 1 czerwone jabłko
- 1 cebula
- 2-3 łyżki oleju
- cukier
- sól
- pieprz
- kilka gałązek natki do ozdoby
Sposób przygotowania:
1
Czerwoną kapustę oczyść z wierzchnich liści, poszatkuj. Wrzuć na osolony wrzątek i gotuj około 30 minut. Pod koniec gotowania dodaj sok wyciśnięty z cytryny. Dzięki temu kapusta zachowa kolor. Odlej na sicie, pozostaw do ostudzenia.
2
Białą fasolę odlej z zalewy, przelej zimną woda, poczekaj, aż odcieknie. Wymieszaj z kapustą.
3
Jabłko umyj, pozbaw gniazd nasiennych, pokrój w kosteczkę. Obraną cebulę poszatkuj. Dodaj razem z jabłkiem do sałatki. Wymieszaj starannie. Skrop olejem. Dopraw do smaku solą, pieprzem oraz szczyptą cukru. Udekoruj świeżą natką.
4
czas ok. 40 min; porcja – 190 kcal, cena 1,50 złŹródło: Świat kobiety