Katalog artykułów
Wszystkie
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_26/19d2daff8afa51a5a41cdbca51331ca8-sm.jpg)
Picie odpowiedniej ilości wody – około dwóch litrów w ciągu dnia – to sposób na zadbanie o prawidłowe trawienie oraz przyspieszenie przemiany mater...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_27/f032e1678b111e6a73f507bfbb1ca899-sm.jpg)
Kalafior romanesco to warzywo uprawiane od dawna, jednak mało doceniane w Polsce. Jest skarbnicą witamin i minerałów, które pomagają obniżyć ciśnie...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_06_17/44afae9720663740914f037c849330cd-sm.jpg)
Piołun to roślina powszechnie wykorzystywana w zielarstwie. Wykazuje wiele właściwości leczniczych, np. pomaga w przypadku problemów trawiennych. N...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_26/c2ca935a80b09de09097fbb5a05fd95c-sm.jpg)
Nie od dziś wiadomo, że zioła są świetnym sposobem na dolegliwości żołądkowe. Oczywiście, jeśli pojawiają się często, warto udać się z tym do lekar...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_26/7c520aed926adcfa59b69944c9516530-sm.jpg)
Choć jest znaną przyprawą w kuchni wielu europejskich państw, niewiele osób wie, jakie właściwości lecznicze ma estragon. Tymczasem roślina poprawi...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_26/5a13695f7f08bf753df32f73cda03e4e-sm.jpg)
Ustalanie weselnego jadłospisu bywa zmorą dla narzeczonych, którzy marzą tylko o tym, by wszystko zasmakowało gościom. Oliwy do ognia dolała restau...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_26/f87d23622e1c4422531ce400d4e6d046-sm.jpg)
Sponsorowane
Od rewolucji agrarnej, która stanowiła przełom w zakresie konserwacji, przechowywania i magazynowania żywności, przemysł spożywczy w rozwiniętych k...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_07_15/95bb9bb43fd7df561633885187d7c83a-sm.jpg)
Doskonały sposób na owocowe nawodnienie. Przygotuj pyszną lemoniadę na bazie arbuza, imbiru, zielonego ogórka i świeżej limonki. Takie połączenie d...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_06_15/09f5ec0438b8596afacc9f5eaede24fe-sm.jpg)
O prozdrowotnych właściwościach octu jabłkowego można byłoby mówić długo. M.in. zmniejsza on ryzyko nadciśnienia czy cukrzycy. Zaleca się picie oct...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_26/d7d4c8c17ecd339b9a72be625a4f801d-sm.jpg)
Pewne rzeczy nie zmieniają się od lat. Jedną z nich jest trzymanie przetworów w słoikach. Jak w PRL-u robiło się zapasy na zimę? Szykowało się weki...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_23/44425cc8df6341d7495de89f5596e56c-sm.jpg)
Popularnym dodatkiem do letnich obiadów jest oczywiście fasolka szparagowa. Niezależnie od tego, czy wybierasz fasolkę żółtą, czy zieloną, wraz z n...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_23/27f66d1f01b19a4549b25539570fdf0a-sm.jpg)
Australijski szef kuchni zaskoczył wszystkich, umieszczając w internecie wiadomość z zakazem wstępu dla wegan do jego restauracji. W komunikacie po...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_23/8576ee1b74d04f1dfb3c28354891e86d-sm.jpg)
Jeśli chcesz dbać o zdrowie oraz szczupłą figurę, powinieneś zwrócić uwagę na to, co jesz. W wielu produktach, które codziennie lądują na naszych t...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_23/8de30e5599a7d88159b8050ee5a747c9-sm.jpg)
Medycyna naturalna oraz ludowe sposoby na dbanie o zdrowie wracają do łask. Coraz częściej zwracamy uwagę na dobroczynną moc roślin, które rosną w...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_23/36ac8acef43f2aae59c55202be3cc4cb-sm.jpg)
To już druga część quizu, w której sprawdzisz, czy dobrze nazywasz popularne potrawy i produkty. Czytając menu w restauracji, nieraz możesz poczuć...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_22/484c4f35abf9903be17ced7934b77b50-sm.jpg)
Nie każdy wie, co to jest olej MCT. Tymczasem staje się coraz bardziej popularny, bo chętnie używają go sportowcy i osoby, które planują zrzucić ki...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_06_03/0f9d26b00116ee8472e83cb6cf9033a9-sm.jpg)
Jeśli szukasz aromatycznej wędliny, którą możesz zaserwować bliskim, to wypróbuj przepis na boczek gotowany w piwie. Wychodzi kruchy i soczysty, a...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_06_08/65e3017e78f7584ae25502bbc05f0831-sm.jpg)
Wiosną i latem chętniej sięgamy po lekkie desery. Wypróbuj przepis na piankowe ciasto na herbatnikach. Same proste składniki i pyszny efekt. Do prz...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_23/966cea3c6c8c00a3e349df9e7cf38f1a-sm.jpg)
Zakończenie roku szkolnego wiąże się z długo wyczekiwaną przez uczniów przerwą letnią. To beztroskie uczucie z pewnością pamiętają jeszcze poprzedn...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_22/3a4542c5cb9051e8177293ce09c8450e-sm.jpg)
Wiele mówi się o dobroczynnym działaniu ziół, nie wszyscy wiedzą jednak o tym, że również kwiaty, które w okresie wiosenno-letnim rozkwitają w nasz...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_22/bfa09097ff10f7f522bfbdb17ad367e1-sm.jpg)
Bób to cenne źródło białka, witamin i minerałów, które są niezbędne dla organizmu do prawidłowego funkcjonowania. Aby cieszyć się właściwościami te...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_22/7be86ac3c62f47c2100a6206bfebd607-sm.jpg)
Coraz więcej Polaków próbuje tzw. żywienia zodiakalnego. W zależności od daty urodzenia i przypisanego do niej znaku zodiaku stosują pewne wskazówk...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_22/2afca32c10725bbfc268964e556b9316-sm.jpg)
Czy zastanawiałeś się kiedyś, gdzie znajduje się najlepsza restauracja na świecie? Od 2002 roku najbardziej wyróżniające się lokale z różnych krajó...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_06_03/9c4aa6b7354e7b7d5b75345de8f2acf7-sm.jpg)
Wypróbuj przepis na proste ciasto z truskawkami, które może zjeść każdy. Jest bez jajek, dlatego podasz je też weganom. Wypiek przygotują wszyscy k...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_21/6bcc0c198b9794649b02e1b357dcb2c0-sm.jpg)
Mięta zielona, pieprzowa czy pomarańczowa to bardzo popularne rodzaje tej rośliny. Czy wiesz jednak, jakie właściwości ma mięta truskawkowa i czym...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_21/fec6bcdf28c5c8e22a5a836a2b9221d9-sm.jpg)
Sezon na bób można uznać za rozpoczęty. Będzie pysznym sposobem na urozmaicenie sałatek, makaronów oraz zup. Świetnie smakuje również solo, gotowan...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_21/a9ecbb63b42b818fd17e7ec61109101d-sm.jpg)
Małe, niepozorne jednocześnie niezwykle aromatyczne owoce to prawdziwy letni rarytas. Poziomki, chociaż tak lubiane, nieczęsto goszczą w naszym men...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_21/9603ef778601c20fa805d0a5c6fec4a5-sm.jpg)
Połączenie płatków owsianych i kefiru jest nie tylko smaczne, ale też zbawienne dla zdrowia. Dlaczego? Bo reguluje trawienie, pomaga w odchudzaniu...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_20/cd9525253d4368064b6bbb46945cc147-sm.jpg)
Oliwki to skarbnica mikroelementów i witamin. Wspierają one pracę układu krwionośnego, poprawiają wygląd skóry, włosów i paznokci, a także zmniejsz...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_21/7e1bcc484b00bbd4c0d7d6e2e192b38d-sm.jpg)
Pieczywo to w wielu krajach najważniejszy element śniadań i kolacji. Tak jest także u nas, choć czasami mamy dość chleba z serem i szynką. Nikt jed...
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)