Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
szybki sposob na lekki obiad lub kolacje . Nisko kaloryczna wersja kebaba :)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
11
15
Przepis dnia
85
22
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 5010
39
Ciasta
Sernik puszysty z mlekiem w proszku.
Puszysty sernik z dodatkiem mleka w proszku rozpływa się w ustach. Cieszy się...
Odsłon: 419325
1146
Ostatnio komentowane przepisy
11
15
Przepis dnia
85
22
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 5010
39
Ciasta
Sernik puszysty z mlekiem w proszku.
Puszysty sernik z dodatkiem mleka w proszku rozpływa się w ustach. Cieszy się...
Odsłon: 419325
1146
REKLAMA
Dania główne
domowy kebab
Demonik83
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- mieszanka salat np. (rukola, strzepiasta czerwona,karbowana,liscie mlecza), jedno opakowanie
- piersi z kurczaka, 3-4
- oliwki zielone, sloiczek
- papryka czerwona ,zielona, po 1 szt
- cebula czerwona, 1szt
- pomidorki koktailowe, opk
- OGOREK, 1 szt
- jogurt naturalny, opk
- chlebek pita, 1 na osobe
- przyprawa kebab/gyros
Sposób przygotowania:
1
W pierwszej kolejnosci przygotowac kurczaka( pokroic w wieksza kostke i obficie posypac przyprawa do kebaba/ gyrosa tak zeby kazdy kawalek byl obtoczony) sos czosnkowy -zmiksowac zabek czosnku z jogurtem (szybsza wersja wymieszac z czosnkiem granulowanym) Do miski wsypac mieszanke salat dodac pokrojone na pol oliwki i pomidorki . Ogorka i cebule w pol ksiezyce, papryka w kostke . Usmazyc na oleju kazdy kawalek piersi i dodac do salaty(mozna na grilu lub w piekarniku) , wszystko dobrze razem wymieszac
2
Pite podgrzac w piekarniku , przekroic nalozyc salatke i polac wczesniej przygotowanym sosem czosnkowym .