Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sprawdzony przepis na "Muffinki francuskie z kalafiorem"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
3
Ciasta
Sernik na kakaowym kruchym spodzie z brzoskwiniami
Dzisiaj smaczny, prosty, łatwy sernik. Sernik na kakaowym spodzie i z dodatki...
Odsłon: 159
4
Zupy
Rosół z kaczki świąteczny
To zupa idealna na świąteczny stół o bardzo wyrazistym smaku i pięknym rumian...
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Mięso
- Indyk
- Kaczka
- Grzyby
- Przyprawy
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 194
7
Ciasta
Szarlotka uboga
Polecm. Ja oczywiście zaraz dodałabym np żurawinę, orzechy, ale takie było ży...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 953
10
Ciasta
Makowiec na kruchym spodzie
Przepis na ten makowiec jest b. prosty, nieskomplikowany , a makowiec pyszny....
Odsłon: 3079
18
Desery
Cieniutkie i chrupiące ciasteczka
...pod choinkę. Polecam.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Orzechy
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciastka
- Dla zdrowia
Odsłon: 280
6
Ostatnio komentowane przepisy
3
Ciasta
Sernik na kakaowym kruchym spodzie z brzoskwiniami
Dzisiaj smaczny, prosty, łatwy sernik. Sernik na kakaowym spodzie i z dodatki...
Odsłon: 159
4
Zupy
Rosół z kaczki świąteczny
To zupa idealna na świąteczny stół o bardzo wyrazistym smaku i pięknym rumian...
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Mięso
- Indyk
- Kaczka
- Grzyby
- Przyprawy
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 194
7
Ciasta
Szarlotka uboga
Polecm. Ja oczywiście zaraz dodałabym np żurawinę, orzechy, ale takie było ży...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 953
10
Ciasta
Makowiec na kruchym spodzie
Przepis na ten makowiec jest b. prosty, nieskomplikowany , a makowiec pyszny....
Odsłon: 3079
18
Desery
Cieniutkie i chrupiące ciasteczka
...pod choinkę. Polecam.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Orzechy
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciastka
- Dla zdrowia
Odsłon: 280
6
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Muffinki francuskie z kalafiorem
Tina
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 50 dag mielonego mięsa
- 1 op. francuskiego ciasta
- 1 kalafior
- 270 ml bulionu
- 1 puszka pomidorów
- 15 dag szpinaku
- 2 ziemniaki
- 1 cebula
- ząbek czosnku
- 4 łyżki oleju
- łyżeczka tymianku
- łyżka koncentratu pomidorowego
- żółtko
- łyżeczka mielonej kolendry
- 2 łyżeczki cukru
- 2 łyżeczki sosu pieczeniowego
- sól
- pieprz
Sposób przygotowania:
1
Marchew, ziemniaki, cebulę i czosnek obierz, pokrój w kosteczkę. Mięso zrumień na 2 łyżkach oleju. Wymieszaj z warzywami i tymiankiem, zasmaż. Dodaj koncentrat i 70 ml bulionu. Duś 8 min. Dołóż pomidory, przypraw solą i pieprzem.
2
Kalafior podziel na różyczki. Gotuj 5 min w posolonej wodzie, odcedź. Ciasto lekko rozwałkuj. Wytnij 6 kółek o śr. 12 cm. Wylep nimi wgłębienia w formie na muffinki. Skrawki ciasta zagnieć, ponownie rozwałkuj. Z placka wytnij 6 kółeczek o śr 9 cm. Babeczki napełnij masą. Do każdej wciśnij różyczkę kalafiora. Przykryj kółeczkami. Posmaruj żółtkiem. Piecz 35 min w 175 st.
3
Pozostały kalafior oprósz kolendrą, smaż 12 min na oleju. Posyp różyczki cukrem. Gdy się skarmelizuje się, dolej bulion, zagotuj. Zagęść sosem pieczeniowym. Dodaj szpinak, duś 2 min. Jarzynką obłóż muffinki.Źródło: Tina