Smaker

pyszne warzywa i zdrowe na obiados

22.07.2009 Odsłon: 5428
5.0 (8 oceny)
30 min
3-4 os.
nadzieja87
nadzieja87

zdrowe i niskokaloryczne

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

ElMar
ElMar
Zupy

Zupa z brukselką

Zupy Zupa z brukselką

Przepis na zupę jarzynową z brukselką.

Odsłon: 1054

60 min
16
agnes72
agnes72
Przekąski

Domowe frytki z dodatkiem mąki ziemniaczanej

Przekąski Domowe frytki z dodatkiem mąki ziemniaczanej

Witajcie kochani biegnę dziś do was z nowym przepisem na domowe frytki, tak w...

Odsłon: 435

15 min
5
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Bagietki na kolację z makrelą

Dania główne Bagietki na kolację z makrelą

Polecam. To jest dobre.

Odsłon: 1984

30 min
9
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Drożdżowe ze śliwkami

Ciasta Drożdżowe ze śliwkami

Wrzesień pachnie ciastem drożdżowym ze śliwkami.

Odsłon: 3963

60 min
34
smaker
smaker
Desery

Bułeczki dyniowe z czekoladą

Desery Bułeczki dyniowe z czekoladą

Bułeczki dyniowe z czekoladą to dość nieoczywiste połączenie. Do zrobienia ci...

Odsłon: 13634

30 min
16
guttgonia1
guttgonia1
Ciasta

Śliwka w czekoladzie potrójnie czekoladowa

Ciasta Śliwka w czekoladzie potrójnie czekoladowa

W internecie krąży mnóstwo przepisów na śliwkę w czekoladzie , ale ta jest n...

Odsłon: 3879

>60 min
8
Dania główne
pyszne warzywa i zdrowe na obiados
Autor:
nadzieja87
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • zielonos fasolos, 0,5kg
  • pomidoros, 3 szt
  • szynkos z indykos, 4 plastry
  • cebulos, 1 szt
  • paprykos, 1 szt
  • bazilikos, szczypta
  • serros tarty, 200 gr
  • jajkos, 4szt
  • woda, 0.5 szkl
Sposób przygotowania:
1

do blaszki wlewamy wodę i układamy warzywa:

2

fasolkę, pomidory tniemy w księżyce, szynkę kroimy w paski, cebulkę, paprykę w krążki, i posypujemy sererm i bazylią. wkładamy do pieca na ok 30min/180 stopni.

3

Gdy warzywa będą dobre wbijamy jajka i wkładamy jeszcze raz do pieca aż jajka się zetną. Smacznego