Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Odsłon:
782
28.04.2009
salatka na cieplo z grilowanego cefala czerwonego i grejpfruta czerwonego
zaskakujace w smaku dostarcza spora dawke energii
REKLAMA
Przygotowanie
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
Przepis dnia
Dodatki
Musztarda fińska
Przepis na domową, intensywną, ostrą i lekko sodką w smaku musztardę z białej...
Odsłon: 14209
34
3
Dodatki
Musztarda miodowa
Historia musztardy sięga już prawie dwóch tysięcy lat. Jeden z pierwszych prz...
Odsłon: 595
8
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Makaron z kurczakiem i szpinakiem
Makaron z kurczakiem i szpinakiem to propozycja na szybki i smaczny obiad dla...
- Impreza
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Makaron
- Warzywa
- Szpinak
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 1543
12
0
0
Dania główne
Makaron z kurczakiem, fasolką i groszkiem
Propozycja na szybkie, sycące danie z makaronu z dodatkami ;) Polecam!
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Fasolka
- Nabiał
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Oregano
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 53
0
Dania główne
Pinsa drugie odkrycie
Dzisiaj Pinsa po raz drugi, ale całkowicie i inny smak. Ser pleśniowy plus do...
Odsłon: 267
3
Inne przepisy autora
10
Dania główne
kurczak w marynacie ziolowej
zdrowe, aromatyczne, szybkie
- Dietetyczne
- Warzywa
- Cukinia
- Papryka
- Owoce
- Mięso
- Kurczak
- Grzyby
- Przyprawy
- Bazylia
- Imbir
- Kolendra
- Tymianek
Odsłon: 13577
15
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Makaron z kurczakiem i szpinakiem
Makaron z kurczakiem i szpinakiem to propozycja na szybki i smaczny obiad dla...
- Impreza
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Makaron
- Warzywa
- Szpinak
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 1543
12
0
0
Dania główne
Makaron z kurczakiem, fasolką i groszkiem
Propozycja na szybkie, sycące danie z makaronu z dodatkami ;) Polecam!
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Fasolka
- Nabiał
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Oregano
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 53
0
Dania główne
Pinsa drugie odkrycie
Dzisiaj Pinsa po raz drugi, ale całkowicie i inny smak. Ser pleśniowy plus do...
Odsłon: 267
3
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
salatka na cieplo z grilowanego cefala czerwonego i grejpfruta czerwonego
olajna86
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- filety z cefala czerwoneg, 4*150 gram
- sok z limonki, 1 sztuki
- posiekany swiezy koperek, 15 ml
- swiezo mielony czrny pieprz, do smaku
- mix salat, 225 gram
- pomidorki koktaiowe, 100 gram
- obrany ze skorki i bez gniazda nasiennego ogorek, ok 5 cm
- czerwona cebulka pocieta w cienkie odseparowane krazki, 1 mala sztuka
- Sos Worcestershire, 45 ml
- bialy ocet winny, 45 ml
- miod, 15 ml / 1 lyzeczka od herbaty
- woda przegotowana, 45 ml
- limonka pocieta w cwiartki, 1 sztuka
- grejpfrut, 1 obrany i pokrojony w segmenty
Sposób przygotowania:
1
przeloz filety z cefala na folie aluminiowa skrop sokiem z wycisnietej wczesniej limonki, posyp posiekanym koperkiem i swiezo mielonym pieprzem
2
wloz pod gril na okolo 6-8 minut az zezlocieje
3
w miedzyczasie pokroj ogorka w czastki , wymieszaj z mixem salat ,czerwona cebula, pomidorkami oraz grejpfrutem pokrojonymi w cwiartki
4
pozostale skladniki ; sos worcestershire wode miod oraz ocet przelej do garnuszka i podgrzej
5
kiedy ryba jest upieczona delikatnie przeloz filety na przyszykowana wczesniej salatke a pozostale po pieczeniu ryby soki przelej do garnuszka z sosem
6
poczekaj az sos dobrze sie polaczy i zredukuje
7
polej filety sosem i podawaj na cieplo z mlodymi ziemniaczkami
8
smacznego
Przepisy Dania główne
Dania główne
Szafranowy karczek z grilla
Dania główne
Biala kielbasa zapiekana w cebuli i piwie.
Dania główne
Karczek pieczony podany na pieczarkach
Dania główne
Makaron z kurczakiem, fasolką i groszkiem
Szafranowy karczek z grilla
Gdy brakuje nam już pomysłu na marynatę do mięsa z grilla, proponuję sięgnąć...
Odsłon: 2
Biala kielbasa zapiekana w cebuli i piwie.
Dzisiaj propozycja dania na Wielkanoc. Przepyszna, soczysta i aromatyczna bia...
Odsłon: 49