Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zdrowe i dietetyczne.Szczególnie polecane osobom,które intensywnie trenują,gdyż jest ono bogatym źródłem białka.
REKLAMA
Przygotowanie
1
Do miseczki wrzucamy tuńczyka(bez wody) oraz serek wiejski.
2
Dodajemy warzywa:ogórek,rzodkiew,pokrojone w kosteczkę oraz szczypiorek.
3
Doprawiamy bazylią,ziołami,solą,pieprzem do smaku.Dobrze,jeśli sałatka ma odrobinę pikantny smak.
4
Mieszamy składniki.Tak przygotowaną sałatkę zawijamy w liście sałaty,zamiast chleba i gotowe do schrupania! :)
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
4
Przekąski
Wiosenna sałatka:
Kiedy we własnym ogrodzie pojawiają się pierwsze nowalijki, bardzo często rob...
Odsłon: 1364
7
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Tarator, chłodnik bułgarski z orzechami włoskimi.
Tarator to tradycyjny bułgarski chłodnik zrobiony z ogórków, czosnku i orzech...
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Chłodniki
- Warzywa
- Nabiał
- Jogurt
- Orzechy
- Orzechy włoskie
- Przyprawy
- Czosnek
Odsłon: 1785
8
Sałatki
Sałatka śledziowa
Smaczna i szybka sałatka śledziowa z pieczarkami marynowanymi , cebulą, jabłk...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Francuska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Grzyby
- Sałatki śledziowe
Odsłon: 161
2
Przekąski
Nadziewane kwiaty cukinii
Cukiniowych wariacji na placki, pasztety i inne rarytasy jest mnóstwo. Jednak...
Odsłon: 32534
52
5
Dania główne
Chorwackie klopsiki
Chorwackie klopsiki to idealny przepis na obiad dla całej rodziny. Pysznie sm...
Odsłon: 3571
9
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Tarator, chłodnik bułgarski z orzechami włoskimi.
Tarator to tradycyjny bułgarski chłodnik zrobiony z ogórków, czosnku i orzech...
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Chłodniki
- Warzywa
- Nabiał
- Jogurt
- Orzechy
- Orzechy włoskie
- Przyprawy
- Czosnek
Odsłon: 1785
8
Sałatki
Sałatka śledziowa
Smaczna i szybka sałatka śledziowa z pieczarkami marynowanymi , cebulą, jabłk...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Francuska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Grzyby
- Sałatki śledziowe
Odsłon: 161
2
Przekąski
Nadziewane kwiaty cukinii
Cukiniowych wariacji na placki, pasztety i inne rarytasy jest mnóstwo. Jednak...
Odsłon: 32534
52
5
Dania główne
Chorwackie klopsiki
Chorwackie klopsiki to idealny przepis na obiad dla całej rodziny. Pysznie sm...
Odsłon: 3571
9
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
wiosenna sałatka
amagicspell
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- rozdrobniony tuńczyk w sosie własnym, 1 puszka-185g
- serek wiejski, 1 opakowanie-150g
- szczypiorek
- pół ogórka zielonego
- rzodkiewka, 6 dużych
- bazylia
- zioła prowansalskie
- sól
- pieprz
- liście sałaty
Sposób przygotowania:
1
Do miseczki wrzucamy tuńczyka(bez wody) oraz serek wiejski.
2
Dodajemy warzywa:ogórek,rzodkiew,pokrojone w kosteczkę oraz szczypiorek.
3
Doprawiamy bazylią,ziołami,solą,pieprzem do smaku.Dobrze,jeśli sałatka ma odrobinę pikantny smak.
4
Mieszamy składniki.Tak przygotowaną sałatkę zawijamy w liście sałaty,zamiast chleba i gotowe do schrupania! :)
Przepisy Dania główne
Dania główne
Schab w sosie
Dania główne
Duszony udziec z indyka
Dania główne
Zapiekanka ryżowa z cukinią
Dania główne
Pieczony schab
Schab w sosie
Dzisiejszą propozycją obiadową są plastry schabu w sosie jaki robi moja mama
Odsłon: 123
Duszony udziec z indyka
mięso jest pyszne, aromatyczne, soczyste i mięciutkie
Odsłon: 138