Smaker
Karnawał

Zapiekanki z salami i kukurydzą

15.03.2009 Odsłon: 60
5.0 (10 oceny)
30 min
3-4 os.
Rewia
Rewia

Sprawdzony przepis na "Zapiekanki z salami i kukurydzą"

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Desery

Pączki rzucane

Desery Pączki rzucane

Pączki rzucane to przysmak na Tłusty Czwartek, który zachwyca chrupiącą skórk...

Odsłon: 1005

30 min
2
smaker
smaker
Przekąski

Paszteciki z mięsem z rosołu

Przekąski Paszteciki z mięsem z rosołu

Paszteciki z mięsem z rosołu to najlepszy dodatek do czerwonego barszczu. To...

Odsłon: 26604

30 min
24
pati_p
pati_p
Pieczywo

Chleb domowy

Pieczywo Chleb domowy

Chleb własnej roboty - krótki czas oczekiwania.

Odsłon: 12621

>60 min
22
Kuchnia Skowrona
Kuchnia Skowrona
Pieczywo

Podpłomyk z patelni

Pieczywo Podpłomyk z patelni

Podpłomyk z patelni. Podpłomyki uważane są za najstrasze polskie pieczywo. Ba...

Odsłon: 1468

30 min
3
agnes72
agnes72
Ciasta

Ciasto karpatka z pysznym kremem budyniowym z żółtkami

Ciasta Ciasto karpatka z pysznym kremem budyniowym z żółtkami

Dzień dobry mam dziś dla was przepis na karpatkę tak nie mylicie się na karpa...

Odsłon: 2642

15 min
7
marianna1289
marianna1289
Dania główne

Roladki z udka kurczaka

Dania główne Roladki z udka kurczaka

Smaczne , delikatne mięso z dodatkiem warzyw, sera feta , super na obiad.

Odsłon: 2392

15 min
2
Dania główne
Zapiekanki z salami i kukurydzą
Autor:
Rewia
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • 2 półbagietki
  • 4 szalotki
  • 6 łyżek koncentratu pomidorowego
  • 1/2 puszki kukurydzy
  • 50 g salami w plasterkach o smaku chili
  • 200 g tartego sera do pizzy
  • suszony tymianek i oregano
  • 80 ml bulionu warzywnego
  • sól i pieprz do smaku
  • olej
Sposób przygotowania:
1

Szalotki obieramy, siekamy i podsmażamy przez chwilę na rozgrzanym oleju. Dodajemy koncentrat pomidorowy i bulion, mieszamy. Gotujemy na wolnym ogniu ok. 10 minut, aż odparuje nadmiar płynu i powstanie aksamitny sos. Doprawiamy pieprzem, solą, suszonym tymiankiem i oregano, mieszamy. Odstawiamy do ostygnięcia.

2

Kukurydzę dokładnie odcedzamy z zalewy. Plastry salami i półbagietki przekrawamy na pół.

3

Połówki bagietek smarujemy dokładnie przygotowanym wcześniej pomidorowo-ziołowym sosem. Układamy dość ścisło półplasterki wędliny, a na nich kukurydzę. Posypujemy tartym serem. Zapiekamy ok. 6 minut w 200oC, aż ser całkowicie się rozpuści.

4

Ciepłe zapiekanki możemy podać posypane posiekaną natką pietruszki z zieloną sałatą, rukolą i sosem winegret albo z innymi surówkami.

5

Czas przygotowania 30 minut. Cena porcji ok. 2,30 zł

6

Wartość odżywcza porcji 540 kcal. Białko 25 g/Tłuszcz 27 g/Węglowodany 50 gŹródło: Rewia